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WAKE UP 醒醒吧!150招教你精神百倍

WAKE UP 醒醒吧!150招教你精神百倍

作者:梁胜洁

出版社:四川文艺出版社

分类:休闲娱乐

内容简介
  高压时代中,一本最简易的职场养生书。本书的57种spa方法,融合了气功、瑜伽、冥想等等的精髓,使用随手可得的道具,方便易做,是职场养生的最佳选择。
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