简介 本书根据中职生的身心发展特点和需要，由拥有多年从事心理健康教育和研究经验的专家、教授及第一线骨干教师编撰，旨在帮助中职生树立心理健康意识，掌握心理调适方法，培养积极而健康的心理状态，修炼自信、自律、敬业、乐群的心理品质和能力，最大限度地发挥自身潜能，成为身心健康、人格健全的合格人才。 本书分为成长篇、生活篇、青春期性心理篇、学习篇共4篇21课。每课有“心灵故事”“智慧语丝”“心理导航”“训练营”“拓展阅读”5个栏目。本书注重实际体验和行为训练，突出中职生的身心发展特点和需要，紧密联系生活实际，激发和调动学生心理发展的自觉性和积极性本书融科学性、针对性、实用性、可读性、操作性为一体，可作为中等职业学校心理健康教育教材，亦可作为青少年自学心理学的实践教程或心理健康自助手册。

● 你是一个拖延症患者吗？如果是，你是什么程度、什么类型的拖延者？《战拖行动》是全球知名且具影响力的拖延心理学研究者皮尔斯·斯蒂尔的著作。在书中，斯蒂尔博士剖析了3大拖延类型、4大战拖方法以及拖延公式的用法，让你可以重拾轻快的行动力。● 斯蒂尔博士从801项有关拖延的研究中，总结出了影响拖延的三个因素——期望、价值感和时间，并提出了著名的拖延公式： 行动动机=（期望×价值感）÷（冲动×可推迟时间） 针对影响拖延的因素，斯蒂尔博士剖析了适合不同类型的拖延者的战拖方法，解读了减肥、工作和存钱这3个拖延非常普遍的领域的通关指南，让你对症下药，告别拖延。 ● 《战拖行动》是一本全面、好用的战拖手册，只要透彻理解拖延公式的含义，根据作者的方法行动起来，你就能战胜拖延！

本书由从事心理学研究、咨询的专家编写。典型案例为引导，深入浅出讲解成瘾症的原因、表现及应对办法。内容丰富，条理清晰，图文并茂，实用性强。

内容简介：《积极心理健康：幸福快乐的科学》是浙江师范大学心理学系教授任俊，从积极心理健康视角阐述积极心理学的全新力作；也是奠定由林崇德教授担任顾问、俞国良教授担任主编的“中小学心理健康教育书系”的理论基调之作。 本书用生动的实例、科学的实验和对现象缜密的分析，深入浅出地探究幸福快乐生活方式的构成因素和科学体系，帮助人们建立一种积极主动、乐观坚强的思维方式，提升乐商，进而提升人们的幸福快乐水平。

近年来在我国民工潮的背景下，农村中小学留守儿童已超过在校生总数的50%；这些孩子50%以上不同程度存在生活无助、学业失控、道德失范、心里失衡、生病得不到及时照顾等问题，有些甚至发展为孤独症等心理障碍。隔代教养、政府部门关注、学校教育等均无法替代父母的亲情与关爱。本书主要内容：1.唤起年轻父母对子女身心健康成长的重视并意识到自己的责任。2.教会他们根据自身情况，找到在外出务工挣钱与子女亲情教育之间的权衡选择及平衡点。3.学会与孩子沟通的方法和措施，如：电话 、探亲、团聚等形式，4.教育孩子的关键问题所在及方法，5.与监护人、相关学校、老师联系方式，6.发现问题后，及时的应对和解决方法。使广大农民在外出务工、改善家庭经济状况的同时，孩子身心健康成长。

当前，互联网正在以从没有的速度向社会各个领域延伸。高校校园作为我国互联网用户密集的区域，受网络信息的影响十分突出。这种影响具有两面性，既有积极的方面，又有消极的方面。网络的迅速发展给大学生心理健康教育工作带来了新机遇，同时对传统的方法和工作内容提出了严峻的挑战。因此，在网络环境下，对高校学生的心理健康教育进行研究，有其现实意义。《基于网络环境的高校学生心理健康教育研究》从大学生心理健康问题和现状出发，明确大学生心理健康教育的功能和意义。对网络环境下的大学生心理健康教育现状进行论述，明确相关理论基础和具体实施情况，对大学生心理健康教育过程中的阻抗因素进行分析，以期构建高校学生心理教育机制，对网络环境下高校学生心理健康教育提出更完善的建议和对策，希望对我国高校教育工作有所帮助。

在《道德经与心理健康》一书中，作者认为，道法自然、不折腾才是好的养生策略。养生贵在养心，心静如水才能气血自然。老子思想与心理健康有天然的、紧密的联系，《道德经》本身就是一部心理缓释的著作。

《大学生心理健康（第2版）》秉持“助人自助”心理健康教育理念，帮助大学生解决心理问题，注重其健康心理素质的提升。精选出与当代大学生学习、生活、成长等息息相关的促进心理健康的主题，内容既涉及大学生中普遍存在亟待解决的人际关系、挫折应对、网络成瘾、职业选择、学习适应、婚恋与性等心理问题，也涉及影响大学生自身发展、幸福（如生命意义）和闲暇娱乐等发展性心理问题的解决。结构体例遵循“客观诊断—科学分析—教会应对—培养素质”的基本目标，将各章内容设计为“身边的故事”“判断鉴别”“心理论坛”“策略训练”和“反思体验”，逻辑上环环相扣彼此衔接，功能上优化整合，具有便学便教，开卷有益特色。 《大学生心理健康（第2版）》是一本融科学性、实用性和可读性为一体的大学生心理健康图书，可作为高校开设大学生心理健康教育的教材，也可作为青年心理健康的自助读物，适合高校学生、青少年、高等教育管理者以及相关工作者阅读和参考。

教材内容密切联系当代大学生实际需要，精选理论内容，增加实践性操作性内容。教材内容包括人格、自我意识、学习、交往、情绪、爱情、网络心理等，是大学生心理问题发生率*多和提高心理素质*关键的部分；内容紧扣教学现状和学生需要，心理健康知识与心理调节能力的结合。每章节用思维导图把各级主题的关系以层级图表现出来，利于学生阅读、记忆和思考；结合重点和难点，教师进行讲授，学生手机扫二维码后可播放视频；以名人心路为案例；自我训练部分为学生课外进行心理调适活动提供参考，自我测试为学生进行了解自己和查找问题提供了有利的帮助，课后自测题巩固和检验学生学习效果。同时推荐了阅读书目，以便于学生课外根据自己需要进行拓展。

《网络时代高校心理健康教育的探索与实现》根据国家人才培养的目标和高校发展目标，将心理健康教育作为高校日常教育管理、教学工作的一部分，从高校心理健康教育、高校网络心理健康教育评估与现状、网络时代高校学生心理健康教育以及高校学生心理健康教育网络模式构建等方面，探索网络时代的高校心理健康教育策略体系。