心理健康
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中小学生心理健康李艳本书由从事心理学研究、咨询的专家编写。典型案例为引导,深入浅出讲解青少年心理障碍的种种表现、原因及应对办法。内容丰富,条理清晰,图文并茂,实用性强。 -
儿童心理障碍 看看专家怎么说郑毅 著本书正是针对儿童心理问题和障碍,汇聚了儿童心理、儿童教育、儿童保健、儿童心理行为医学、儿童精神医学、社会学专家以发展心理学和行为科学的研究理论和实践为基础,以循证医学的资料为依据,结合多年的临床经验,使用通俗易懂的语言,结合实际案例为儿童健康工作者、孩子的父母及教师提供科学、实用的“促进儿童心理健康发展和早期防治各种心理问题”的重要参考依据和指导手册。 -
战拖行动(加)皮尔斯·斯蒂尔● 你是一个拖延症患者吗?如果是,你是什么程度、什么类型的拖延者?《战拖行动》是全球知名且具影响力的拖延心理学研究者皮尔斯·斯蒂尔的著作。在书中,斯蒂尔博士剖析了3大拖延类型、4大战拖方法以及拖延公式的用法,让你可以重拾轻快的行动力。● 斯蒂尔博士从801项有关拖延的研究中,总结出了影响拖延的三个因素——期望、价值感和时间,并提出了著名的拖延公式: 行动动机=(期望×价值感)÷(冲动×可推迟时间) 针对影响拖延的因素,斯蒂尔博士剖析了适合不同类型的拖延者的战拖方法,解读了减肥、工作和存钱这3个拖延非常普遍的领域的通关指南,让你对症下药,告别拖延。 ● 《战拖行动》是一本全面、好用的战拖手册,只要透彻理解拖延公式的含义,根据作者的方法行动起来,你就能战胜拖延! -
3分钟爱上咖啡暂缺作者暂缺简介... -
成瘾症汤芳,曾海萍 著本书由从事心理学研究、咨询的专家编写。典型案例为引导,深入浅出讲解成瘾症的原因、表现及应对办法。内容丰富,条理清晰,图文并茂,实用性强。 -
心灵成长 新编中职学生心理健康教育李文柱 著本书以学生为主体,以学生成长需要为导向,以人本主义思想、积极心理学和发现教育理念为,以提高学生的心理素质为目标;按照针对性、实用性、可操作性、有效性的原则,将教材在结构上分为六大模块:模块———认识自己,活出精彩;模块二——管控情绪,快乐由我;模块三——人际交往,多彩人生;模块四——快乐学习,快乐成长;模块五——尊重生命,热爱生活;模块六——择业就业,人生新征程。各模块下面设计了3-4个主题,每个主题下面设置了八个栏目,包括导语、心理测试、案例故事、心理知识、心灵鸡汤、醒世心语、心灵工作坊、心灵成长记录等。构建起了以心灵故事、案例分析、课堂讨论、角色扮演、静心感悟以及游戏等多种新颖、有趣、实用、可操作性强的心理体验活动为主线的心理健康教育教学体系。本书可以作为中职学校心理健康教育课程教材使用,亦可以作为学生自学及对心理学有兴趣和爱好的读者学习、参考用书。 -
心理健康教育黄干才 著简介 本书根据中职生的身心发展特点和需要,由拥有多年从事心理健康教育和研究经验的专家、教授及第一线骨干教师编撰,旨在帮助中职生树立心理健康意识,掌握心理调适方法,培养积极而健康的心理状态,修炼自信、自律、敬业、乐群的心理品质和能力,最大限度地发挥自身潜能,成为身心健康、人格健全的合格人才。 本书分为成长篇、生活篇、青春期性心理篇、学习篇共4篇21课。每课有“心灵故事”“智慧语丝”“心理导航”“训练营”“拓展阅读”5个栏目。本书注重实际体验和行为训练,突出中职生的身心发展特点和需要,紧密联系生活实际,激发和调动学生心理发展的自觉性和积极性本书融科学性、针对性、实用性、可读性、操作性为一体,可作为中等职业学校心理健康教育教材,亦可作为青少年自学心理学的实践教程或心理健康自助手册。 -
积极心理健康任俊 著,林崇德顾问,俞国良主编 编内容简介:《积极心理健康:幸福快乐的科学》是浙江师范大学心理学系教授任俊,从积极心理健康视角阐述积极心理学的全新力作;也是奠定由林崇德教授担任顾问、俞国良教授担任主编的“中小学心理健康教育书系”的理论基调之作。 本书用生动的实例、科学的实验和对现象缜密的分析,深入浅出地探究幸福快乐生活方式的构成因素和科学体系,帮助人们建立一种积极主动、乐观坚强的思维方式,提升乐商,进而提升人们的幸福快乐水平。 -
大学生心理健康张大均,吴明霞 编《大学生心理健康(第2版)》秉持“助人自助”心理健康教育理念,帮助大学生解决心理问题,注重其健康心理素质的提升。精选出与当代大学生学习、生活、成长等息息相关的促进心理健康的主题,内容既涉及大学生中普遍存在亟待解决的人际关系、挫折应对、网络成瘾、职业选择、学习适应、婚恋与性等心理问题,也涉及影响大学生自身发展、幸福(如生命意义)和闲暇娱乐等发展性心理问题的解决。结构体例遵循“客观诊断—科学分析—教会应对—培养素质”的基本目标,将各章内容设计为“身边的故事”“判断鉴别”“心理论坛”“策略训练”和“反思体验”,逻辑上环环相扣彼此衔接,功能上优化整合,具有便学便教,开卷有益特色。 《大学生心理健康(第2版)》是一本融科学性、实用性和可读性为一体的大学生心理健康图书,可作为高校开设大学生心理健康教育的教材,也可作为青年心理健康的自助读物,适合高校学生、青少年、高等教育管理者以及相关工作者阅读和参考。 -
大学生心理健康教育丁俊兰 著教材内容密切联系当代大学生实际需要,精选理论内容,增加实践性操作性内容。教材内容包括人格、自我意识、学习、交往、情绪、爱情、网络心理等,是大学生心理问题发生率*多和提高心理素质*关键的部分;内容紧扣教学现状和学生需要,心理健康知识与心理调节能力的结合。每章节用思维导图把各级主题的关系以层级图表现出来,利于学生阅读、记忆和思考;结合重点和难点,教师进行讲授,学生手机扫二维码后可播放视频;以名人心路为案例;自我训练部分为学生课外进行心理调适活动提供参考,自我测试为学生进行了解自己和查找问题提供了有利的帮助,课后自测题巩固和检验学生学习效果。同时推荐了阅读书目,以便于学生课外根据自己需要进行拓展。
