家庭医生
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冀连梅谈冀连梅 著《冀连梅谈:中国人应该这样用药(图解母婴版)》专为中国妈妈和宝宝量身定制的系列作品之二,针对婴幼儿及孕产妇用药问题,从孕期用药、哺乳期用药、补充维生素、打疫苗等多个方面进行了讲解,涉及湿疹、尿布疹、感冒、急疹、热性惊厥、便秘、秋季腹泻、蚊虫叮咬等常见病症近百种,就对症用药、对症护理、药物的购买与使用均给出了详细的指导和建议。全书更配以生动有趣的手绘插图和一图看懂,让您一看就懂,轻松照做!是中国市场母婴家庭用药指南!
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医生教你读懂健康检查报告书林英钦 著本书通过专家医生带读者解读健康检查报告,了解各种健康检查,防患各类疾病发生,使自己熟知一些必要医学知识和保健常识,了解自己的身体状况,达到健康长寿目的。
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一看就懂!图解经皮毒〔日〕山下玲夜 著《一看就懂!图解经皮毒》是一本知识丰富、内容实用、生动有趣的日常生活保健书。不同于一般的科普读物,作者融合自己的亲身体会和生活中的实例,采用图文并茂的方式,以亲切生动的语言,深入浅出地为读者全面阐释了经皮毒的概念,介绍了人体吸收有害物质的几种方式,分析了经皮毒会对身体健康造成哪些影响,与哪些疾病有关,日常洗护用品中含有哪些有害的化学物质,在使用过程中应如何注意。并从保护地球环境及下一代的角度,讲述了人类应该在哪些方面多加注意,如何清除堆积在体内的有害物质以及存在哪些有益于健康的经皮吸收。最后,作者更是贴心地为读者朋友们附上了“日用品中的经皮毒核查一览表”,以便在日常选购日用品时参考。
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青岛出版社 五脏保养全书台湾中药商业同业会 著中医养生原则强调天人合一,心肝脾肺肾等人体五脏是人体生理功能的核心,分别对应金木水火土等五行。本书提出以五行养五脏的保健观念,并以此衍生,创立五行药膳食谱,配伍当令五色蔬果食材,帮助您从日常食材中发现良药。所用食材、药材价格低廉,制作简单,人人都可操作实践。
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女性睡眠障碍 管理实践指南[美] Hrayr,P.Attarian,[美] Mari,Viola-Saltzman 著;李庆云 译《女性睡眠障碍 管理实践指南》阐述不同年龄、不同生命阶段女性睡眠障碍的特点,特别是提出女性内分泌变化对睡眠障碍具有影响的重要学术观点。全书共分为五个部分。第一部分概述流行病学、临床诊疗以及生理性睡眠改变,其他部分按四个生理阶段(青春期、绝经前期、妊娠期和绝经期)分别论述,每个部分均涉及特定的睡眠疾病,如失眠、不宁腿综合征和阻塞性睡眠呼吸暂停等。《女性睡眠障碍 管理实践指南》旨在帮助临床医生认识女性睡眠障碍的症状模式,指导及时诊治,并对睡眠医学研究和临床服务中性别偏倚进行评估。
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家庭按摩 推拿初级教程王道全 编按摩又称推拿,是祖国医学的宝贵遗产,是传统医学宝库中的一颗明珠。按摩具有简便易行、无副作用、疗效显著等优点,历来受到医家与病人的欢迎。《家庭按摩 推拿初级教程》详细介绍了64种常用手法、73个常用腧穴、44种常见病症的治疗,收入人体穴位图示和手法诊疗操作图示213幅,通俗易懂,颇为实用。《家庭按摩 推拿初级教程》是一本学习成人推拿的入门书,特别适合广大家庭自习推拿防治疾病,也可供从事中医推拿临床、教学、科研的工作者和在校大学生学习借鉴。
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这本书能让你软化血管余瀛鳌,采薇 著本书是继系列图书《这本书能让你稳定血压》之后针对冠心病的养生康复指南。全书从心理调节、饮食调理、起居调整、科学用药、合理运动、中医保健等6大方面入手,涵盖了冠心病患者日常生活需要注意的各项内容,通过简便易行的保养知识,帮助冠心病患者重塑血管健康,远离并发症。
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睡眠障碍实用良方张万义,刘正岭,仲崇邦 等 编睡眠障碍是指人睡、睡眠保持及睡眠时限出现障碍或者出现异常的睡眠行为。《睡眠障碍实用良方》重点选取临床上对睡眠障碍非常有效的方剂、中草药、食物等编辑成册,希冀能为临床医师诊治睡眠障碍提供参考,亦希望《睡眠障碍实用良方》能成为广大睡眠障碍患者的良师益友。
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体检报告一看就懂彭玉清 编本书把严肃的科学理论和医学术语融会贯通,化为大家都明白的语言,深入浅出地阐述了健康体检、预防保健、病理解析等各方面的知识。从如何认识健康体检出发,通过对体检每一个项目深入浅出的介绍来揭示体检报告中所涉及的各个指标项、它们所代表的含义。并且对体检中所遇到的常见病做了详细的解读,同时灵活地运用了巧妙评说,把读者引向科学保健之路。本书可供工薪族、老年人、孕妇等人群日常体检时参阅。
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男养肝肾防病,女养脾胃不老薛永东,作 著《男养肝肾防病 女养脾胃不老》这本书分为上下两篇。上篇介绍男性补肝肾的方法,以达到养生防病的目的;下篇则针对女性养脾胃来介绍抗衰防老的方法。每篇分为七章,其中所包含的内容,除了介绍为什么男人需要补肝肾、女人需要养脾胃以外,其他的都是切实可行的养生保健方法。并且作者在给出这些方法时,还特别立足于简单、方便、实用的特点,以真正实现通过这些方法帮助读者达到防病、不老的目的。《男养肝肾防病 女养脾胃不老》结构清晰,语言通俗易懂,亲切生动,方法实用,详尽而具体,简单易操作。适合养生爱好者阅读,可以作为全家养生保健的参考书。