老年人不可避免地会面对多种慢性疾病，这些慢性疾病常常不能治愈，因此老年朋友需要更多地了解这些疾病，同时了解衰老过程中的变化，这样才能与疾病“和平共处”，更好地维护身体的各项功能，品味“夕阳红”之美。《健康悦晚年：老年常见疾病问答》以生动有趣的生活场景，引出老年人常见的心脑血管、呼吸、消化及其他各系统疾病的阐述，同时给出老年人居家养老的实用指导。如饮食营养指导、用药及照护指导等，内容通俗易懂，期望能给予老年人真正的帮助。

《颂寿：寿亲养老新书》以老年养生为专题，详述修身养性、药物与食治调理、按摩腧穴等保健内容，并附各类方剂120余种。并论述了老年日常起居、闲情逸致、将息养性以及古今善行、行孝劝善等等内容。其中，卷一原名《养老奉亲书》，为宋陈直撰；卷二至卷四为元邹铉续增。卷一讲饮食调治、形证脉候、医药扶持、性气好嗜、四时养老及简妙老人备急方等15篇，233条，节宜之法详备；卷二为古今嘉言善行七十二事；卷三收太上六字气诀、食后将息法等诸篇；卷四分保养、服药诸篇，罗列古今丸、丹、膏、散、酒、粥、糕、饼等具体方药与主治；后两卷则凡寝兴器具， 粥饮善，药石之宜，更为赅具。且附以妇人小儿食治诸方，凡二百五十六条。

《营养咨询与健康教育技术指导》系美国大学营养专业的教材之一。全书共分为三个部分，分别为沟通交流技术、健康行为改变的咨询技术和健康教育技术。主要内容包括营养专业人员与客户之间的沟通交流、营养顾问如何激励客户进行健康行为的改变、营养专业人员如何进行口头表达、演讲以及使用新兴媒体来帮助表达等。《营养咨询与健康教育技术指导》详细介绍了基于循证的营养干预理论、模型和策略，同时结合丰富的案例从心理学、行为学和教育学角度进行分析并提供解决办法，以帮助营养专业人员科学、系统地搭建咨询与教育的模式与框架，并深度剖析营养咨询与健康教育过程中可能存在的各种障碍及产生障碍的原因，对提高营养专业人员咨询、教育和行为干预的技能有很大帮助。本翻译教材填补了我国现阶段营养咨询和教育领域教材的空白，可作为我国营养专业人才的重要参考资料。

“上海市老年教育普及教材”的定位主要是面向街（镇）及以下老年学校，适当兼顾市、区老年大学的教学需求，力求普及与提高相结合，以普及为主；通用性与专门化相兼顾，以通用性为主。该系列丛书主要用于改善街镇、居村委老年学校缺少适宜教材的实际状况。“上海市老年教育普及教材”在内容和体例上尽量根据老年人学习的特点进行编排，在知识内容融炼的前提下，强调基础、实用、前沿；语言简明扼要、通俗易懂，使老年学员看得懂、学得会、用得上。该系列丛书分为三个大类，做身心健康的老年人、做幸福和谐的老年人、做时尚能干的老年人。每个大类包含若干系列，如“老年常见病100问系列”“健康在身边系列”“传统经典与时代文明系列”“孙辈亲子系列”“老年人心灵手巧系列”“老年人玩转信息技术系列”等。

《中老年常见病防治策略》共分十章，以线条图的形式对中老年常见病的临床特点及其高危人群进行了介绍，重点阐述了针对这些疾病的防治策略与保健方法，并用三字经的形式作为总结。《中老年常见病防治策略》形式新颖，内容丰富，科学实用，可操作性强，适合广大中老年读者及基层医务人员参考阅读。

《健康宝典（让自己更年轻）》分别对老年人的心理健康、常见疾病、营养膳食、中医调理和科学运动等方面存在的问题、解决方案及注意事项进行阐述，旨在指导老年人解决日常生活中常见健康问题，成为老年健康问题百科书。同时集结了各专业、众专家的集体智慧，不仅专业、严谨，而且以浅显易懂的语言，将复杂的医学道理娓娓道来，深入浅出，通俗易懂。俗语说：“家有一老如有一宝。”老年人的知识储备和生活阅历值得年轻人学习，全社会应将老年群体视为宝贵财富去尊敬爱护。尊老爱幼是中华民族的传统美德，关注老年人的健康问题显得尤为重要。老年人健康是全民健康的基础，也是家庭幸福的保障。希望《健康宝典（让自己更年轻）》的出版，能给老年朋友们解决一些实际问题，也为全民健康事业尽一份绵薄之力。

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本书的最大特点就是严谨、科学、但语言通俗易懂还不乏幽默，读起来非常流畅，让人爱不释手。作者Jerrold Winter教授1991年就出版了一本类似的书《True Nutrition， True Fitness》。最近出版的这本书是上一本书的极大扩充，主要是大量更新了过去25年来的医学文献和医学研究的确定的结论，书中每一章节都大量引用了全球知名临床医学期刊上面的临床研究的结论，用通俗的语言进行解读。英文版全书共16章，363页。书中对于如何科学健身已经制定可行而有效的健身计划、市场上的各种维生素等饮食添加剂的科学发现史、临床研究疗效以及是否应该定期服用等都进行了详细的介绍，并对一些老年人常见病患如疼痛、痴呆、骨质疏松、心血管疾病和中风等都进行了详细的介绍以及根据临床试验研究的结果给出确实可信的指导。本书是近年来在医疗卫生领域内少见的优秀科普书籍！

良好的心理状态是健康人生的保证。保持一颗年轻的心，宽容的心，快乐的心，是长寿的关键。特别是老年人，老龄化是一个社会问题，在人生旅途中，离退休对于老年同志来说是一个转折，这种转折将给一些老年朋友的心理状态、生活规律、社会交往、人际关系等带来很大的变化。

《中老年人力量训练指南（第2版）》是体能训练专家为中老年人撰写的力量训练指南。全书先从多方面分析了中老年人应进行力量训练的原因，然后讲述了中老年人力量训练的原则、方法、动作指导，以及针对不同训练水平的训练计划，并给出了对训练进步程度进行评估的方法。书中还为患有多种病症的中老年人以及进行不同运动专项训练的中老年人提供了力量训练的建议。最后，《中老年人力量训练指南（第2版）》提供了针对中老年人的膳食营养方案，帮助中老年人合理搭配饮食，改善身体状况。