《长寿歌：古代健康长寿诗文选读》从西周至晚清古代诗文中筛选出165首，加以注释和赏析。其中内容，有的强调修身养性之道，有的直书养生保健之法，有的讲究起居饮食之规，有的探寻本草幽微，有的描述医事趣闻，有的表现医德医技，有的讲述用药感受。琴棋书画，赏花饮茶，畅游天下，无不蕴含养生之道。这些诗篇，既有对祖国山川景物的赞美，又有忧国爱民的高尚情怀；既有淡泊高远的宁静之志，又有对平凡生活的热爱之情：既有对光明和美德的颂扬，又有对黑暗和丑恶的抨击。读者均可从中得到养牛方面的启发。

人的大脑分成几个领域，每个领域都有不同的功能。人的情感控制，主动性和意欲、创造性等属于额叶掌控。额叶以外，例如语言理解的掌控是颞叶，而有关计算能力的掌控是顶叶，如果平时常常使用，即使到了老年，这些功能也不会发生老化。大脑中较先开始老化的是额叶。它是掌管感情、欲望以及记忆的部位。如果额叶衰退，思考方式就会变得平淡无奇，想不出好的主意、回忆东四也变得困难。开始出现所谓的“痴呆”。为了锻炼额叶，比起计算和拼图，日常生活中刺激感情和思考更为重要。本书原著语言生动易懂，是日本多年来人口老化防治实践经验的结晶之作。译者本人之妻已患痴呆完全失忆，部分失智，一人失智，全家失衡，患者受罪拖累全家，痛苦不堪，为此决定译出《养成一生不痴呆大脑的77个习惯》一书。 从医学上说，比起体力和智力功能，情感功能更先衰退。当你的情感开始老化，痴呆也就开始，身体和外表会逐渐衰老，即便能维持良好的语言智商和行为智商，在其他方面的老化和痴呆也会开始出现。相反，如果要保持住额叶的年轻，防止情感老化，很多痴呆状态就能防患于未然，身体和外表的老化也能得到制止。

《年老、沟通与健康：成功老化的研究与实践》集中了目前领先的关于沟通、老化以及健康领域的学术研究成果，重点论述了沟通对老年人健康的重要意义，为未来相关的研究提供了扎实的理论基础；同时，书中的每项研究成果都涉及了应用型知识和应用策略，并提供了具有可操作性的指导方案，使得读者可以用来解决实际生活中的问题。《年老、沟通与健康：成功老化的研究与实践》具有：跨学科的多样性：涉及沟通学、心理学、言语病理学、听力学、公共卫生学、药学、护理学等多个学科。理论研究的高水平：展现了第三届国际沟通、老化、健康大会上跨文化、跨学科的高峰对话成果，代表了当前沟通、老化和健康领域较高水平的学术成就。学术理论指导下的操作性：既是学术研究成果的汇集，又提出了可以让读者将研究成果应用到自身生活实际中的操作策略。

这是一本关于勇者掌握人生的书，作者通过个人经历、引人入胜的故事、实践的智慧以及当前对长寿和成就感的研究，向读者展示了如何在任何年龄都过得充实且不带遗憾，为长寿和掌控生命的新范式开辟了一条清晰的道路。读者在本书中可以找到灵感和实用建议，从而在生活中做出必要的调整，让120岁的生命充满活力、激情和目标成为可能。

健康，是人类永恒的追求。伴随着经济、科技和文化的发展，身心健康已成为人们生活中所关注的头等大事。《老年人合理用药（公众健康素养图解）》针对老年人的身体状况和健康需求，从用药常识、服药方法、合理用药等方面，将实用的老年人用药安全健康素养知识带给读者，纠正老年人错误的健康观点和保健行为，以安全、营养、健康的生活方式守护身体健康。《老年人合理用药（公众健康素养图解）》适合老年读者及其亲属阅读。

本书稿着重论述了老年人中常见的糖尿病、甲状腺和骨质疏松等疾病的医学知识。通过提问和专家回答的方式提出100个常见问题，内容涵盖了糖尿病、甲状腺疾病和骨质疏松的发病原因、主要症状，预防手段、常见误区以及规范用药的基础知识，同时对这些疾病的用药原则，所用药物的分类和特点，常用药的用法用量、注意事项及如何联合用药等作了详细的介绍

对于更年期，有人避而谈之，有人独自忍受，有人盲目调理，有人感到恐惧，而事实上，它只是一个正常的生理阶段。女性在这一阶段身体经历着巨大的激素水平变化，容易出现多种身心不适，调节不当便会影响到自己的健康与生活。《女性身体的秘密》自出版以来已长销20余年，更是被媒体誉为“中年女性的S经”，为女性带了十分大的思想和心灵解放。作为深受美国女性欢迎的医学顾问，克里斯蒂安介绍了女性在更年期会遇到的各类问题，详尽地开具了保护骨骼、强健心脏、警惕乳腺癌、预防抑郁和痴呆的良方，又从营养、锻炼、药物诸方面对女性予以专业指导。这本书还大力肯定了女性的价值，认为女性在这种变化时期应当更关注内心，回归自我，重视内在需求，从而实现身体和心灵的双重健康。她，可能是你的母亲、长辈、朋友、伴侣，或者是你自己，越来越多的女性在更早的年龄经历着更年期症状。女性不要再忽视内心的需求，用牺牲和奉献捆绑自己，而是需要尽早了解身体发生的变化，掌握科学的调节方法，重视内心的需求，从而找到生活的平衡，舒适度过更年期变化。

社会医学研究人群的健康状况，影响人群健康的因素，提高人群健康的对策；营养卫生研究合理营养的基础和平衡膳食的原理。这两门学科都与人群尤其是老年人面临的健康问题和延长寿命的挑战密切相关。本书作者尝试将学术探索研究的知识和自己的健康生活方式相结合，探讨长寿的影响因素和实践健康长寿的生活方式。告诉读者长寿的日常生活习惯执行有的不易，多数不难，如坚持睡好6.5-8小时，饮食一天三餐要葷素搭配，营养均衡，常吃八分饱，坚持天天走路，每天饮8杯水，多思考常用脑，常常乐观待人、待事，拥有一颗好心态等。

本书以养老护理应用能力培养为主线，以“实用、适用、够用”为原则，从专业培养目标出发，确定教材的具体内容，便于教师在教学中以实际任务为载体，突出理论与实践技能相结合，让学生在做中学、学中做、学做结合，更好地理解和掌握老年常见病的预防与照护知识和技术应用。本书可作为高职高专老年服务与管理、社区服务与管理等专业的教材或参考书，还可作为养老护理员岗位培训教材。本书语句通俗易懂，也可作为老年人预防疾病的健康保健书籍。

《中国老年健康研究报告》立足于老龄健康发展的现状和实际，吸收了行业内有关老年健康研究的学者、机构和社会力量，从宏观政策、健康需求、体系建设、投融资、技术赋能、实践案例和国际经验等方面，充分展现了老龄健康发展现状，剖析问题，为我国健康老龄化政策的完善提供参考。本书以“迈向‘十四五’时期的积极健康老龄化”为主题，从中国老年健康面临的形势、新形势下老年人群的需求变化、国际经验与中国实践三个方面阐明了积极健康老龄化的必要性及相关对策。