本书以藏象学说为理论基础，从中年女性常见的身心问题出发，介绍了中年女性的生理及易患病的病理特点，并介绍了中年女性常见疾病及其自我诊断和防治方法。能够让女性朋友更加了解自己身心变化的特点，并从饮食、精神保健、运动、穴位按摩及艾灸等方面解决自身的健康问题。本书实用性强，不仅适用于中年女性，对青年及老年女性也有借鉴作用。

在人口加速老龄化的背景下，关注老年群体的心理健康状况，促进老年大学开展心理健康教育，帮助老年人实现“乐活”老年，是社会实现积极老龄化的重要举措。《老年心理健康》以老年大学开展心理健康教育的实际需求为基础，以通俗易懂的语言讲述心理学知识，更加关注老年人主观心理感受和心理健康，并给出应对心理困惑的参考建议。《老年心理健康》既能作为老年人群、社会大众普及老年心理健康知识的读物，又能作为普通高校教育和心理研究的参考书目，期望对推动老年心理研究和实施老年心理健康教育起到积极作用。

当前老年心理学的相关内容，涉及临床医学、护理学、康复医学、应用心理学、心理测量学、社会学、人类学、社会工作等众多学科。虽然目前因发展水平的限制，老年心理学未能建构出系统的理念和技术体系，但广大专业技术人员仍为此在理论和应用方面不断地努力。老年心理服务的相关工作内容，过去一直由医生、护士及社会工作者分担，心理学专业人员很少能参与其中。心理服务技术作为老年心理学的实践操作部分，急需加以认真总结和整理，并体现出自己的学科特色。老年心理服务扎根于对发展心理学理论的认真掌握和熟练应用，同时要紧密结合当前社会生活环境的各种变量因素。老年人躯体和精神的自然老化进程，决定了思维认知结构和功能的下降、言谈情感及行为举止等方面的障碍呈高发趋势。在本次编写过程中，我们着重于对老年群体的医学、心理学及社会学等内容的高度整合，代领和帮助老年服务专业学生以社会生活常识和人类共同基本情感为基础，建立起对老年人心理现象、特征和异常表现的认知体系，并培养其自我学习和独立思考的能力，逐步形成合格的老年心理服务能力。

本书分上下两篇，上篇从整体上对有关老年人健康的基本问题——年老一定体衰吗，从事和科学的层次做了否定的回答，并简要介绍老人远离疾病的基本原则方法，下篇以科学的态度分系统有针对性的介绍老年常见病的认识，治疗和预防。

《“60岁开始读”科普教育丛书：安全出行》根据老年人*常见的出行目的分为会友、办事、出游三个部分，针对老年人出行中经常遇到的问题，送上了各种贴心的小攻略。其中既有对于老年人出行装备的细致关心，也有对于老年人安全避险的周全考虑，甚至还针对老年人出行中可能碰到的窘境，给予切实可行的建议。《“60岁开始读”科普教育丛书：安全出行》编写的初衷，就是专为老年人设计，想老年人所想，急老年人所急，并对出行中可能发生的问题，提供一些亡羊补牢的小技巧。

《“60岁开始读”科普教育丛书：中医养老》主要围绕《养老奉亲书》部分原文展开解读，介绍中医学对老年人的身心特征、衣食起居、特色食疗方、医药扶持及四季养生宜忌等的观点并作了发挥，同时还罗列了阅读《“60岁开始读”科普教育丛书：中医养老》时的参考书目及延伸阅读书目。《“60岁开始读”科普教育丛书：中医养老》是一部专门论述老年养生的中医学著作，与我国古代其他养老著作有着明显的不同之处。他书大多强调老年人自养，而《“60岁开始读”科普教育丛书：中医养老》在强调老年人自养的同时，还强调子女晚辈必须孝敬老人。其从儒家孝道出发，充分论述了身为人子，在赡养、关爱老人方面所应尽到的责任，对于弘扬传统文化具有一定的意义。《“60岁开始读”科普教育丛书：中医养老》不仅可供老年朋友阅读，也可供广大中医爱好者和临床工作者参考。

中国正在进入老龄化社会，提高老年市民的科学文化素养，提升老年朋友的生活质量，已经成为迫切的社会需要。肺癌发病率高企，严重影响了广大老年朋友的身心健康，有关肺癌防范的科普教育就成为老年朋友的生活需求。正是在这样的背景下，《肺癌防范》一书应运而生。《“60岁开始读”科普教育丛书：肺癌防范》可以让老年朋友在短时间内了解肺癌防范的各种知识。《“60岁开始读”科普教育丛书：肺癌防范》的特点在于简单明了，深入浅出，通俗易懂，有的放矢，实用具体。书中通过对49个典型问题的解答，从肺癌的发生原因、发展途径、诊断方法、治疗方法、康复方法等，展开全方位的阐述，试图揭开肺癌的神秘面纱，读者可以对肺癌防范的方方面面有个大致了解。《“60岁开始读”科普教育丛书：肺癌防范》面对的读者对象为广大老年朋友。书中对肺癌一些新的知识点、临床感悟、诊疗方法也有所体现，是老年人探究肺癌秘密的得力助手。

暂缺简介...

“上海市老年教育普及教材”的定位主要是面向街（镇）及以下老年学校，适当兼顾市、区老年大学的教学需求，力求普及与提高相结合，以普及为主；通用性与专门化相兼顾，以通用性为主。该系列丛书主要用于改善街镇、居村委老年学校缺少适宜教材的实际状况。“上海市老年教育普及教材”在内容和体例上尽量根据老年人学习的特点进行编排，在知识内容融炼的前提下，强调基础、实用、前沿；语言简明扼要、通俗易懂，使老年学员看得懂、学得会、用得上。该系列丛书分为三个大类，做身心健康的老年人、做幸福和谐的老年人、做时尚能干的老年人。每个大类包含若干系列，如“老年常见病100问系列”“健康在身边系列”“传统经典与时代文明系列”“孙辈亲子系列”“老年人心灵手巧系列”“老年人玩转信息技术系列”等。

本书分别从健康的各个侧面考察高龄老年人的健康状况，在此基础上，考察高龄老年人的养老支持状况，从中发现问题，提出针对性建议。本书适合从事相关研究工作的人员参考阅读。