武术/太极/气功
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学拳就学咏春拳梁旭辉 主编中国拳种很多,但现在咏春拳无疑是最热最流行的,咏春拳极富中华传统武术、武德之内涵;而且经过《叶问》系列电影的影响,更具春青时尚运动色彩。《学拳就学咏春拳》——200多年来,咏春拳史上最好的著作。·在内容上,全面展现咏春拳的历史传承、武学文化、基础单招、三大套路、黐手、木人桩、八斩刀、六点半棍等;·在设计上,动作教学与理论知识交错,古典风与时尚感相融,实用与美观结合,给予读者最好的阅读体验;·在产品形式上,精美图书搭配高清DVD,让读者学习更立体,更便利。 -
福建武术拳械录林萌生 主编中华武术是我国传统文化之瑰宝,博大精深,源远流长。福建又称八闽,背山面海,人杰地灵,古有海滨邹鲁,东南佛国之誉,既是中国南拳的主要发祥地,又是闻名遐迩的南少林故乡。自古以来,八闽民风淳朴、崇文尚武,在悠悠历史长河中,历经闽越先民生产斗争、中原移民入闽避乱、汉越民族血乳交融、八闽人民抗敌御辱的漫长过程,从而孕育出了融会历代拳师智慧与心血的风格独特、流派丰富的南少林武术文化,这座文化宝藏所发珠玑之辉,映耀中华武坛,光照世界武苑,为八闽人民所骄傲,成为八闽文化区域特色的不可或缺的有机构成。 -
武术传播论纲王林 著《武术传播论纲》传播要素的分析上仍然有其独到之处,因此予以采用,文章从武术传播的人、内容、媒介三个大的方面展开。武术传播的障碍是武术有效传播的重要因素,这其中也包含了武术的跨文化传播障碍。对于武术传播障碍的分析以武术自身为分界线展开,武术体系的繁杂、时间跨度长、对于传统的固守、文武殊途可能是影响武术传播的内在因素,而社会发展、外来文化入侵、信仰缺失、价值观的漂移等可能是影响武术传播的外在因素。除此以外。武术跨文化传播也应引起足够的重视,只有这样才能真正实现内外互动。行笔至此,诸位读者对于本研究的内容架构已经有了一个初步的认识,您尽可以根据这一架构选择您所感兴趣的部分章节予以阅读,因为在这个“快餐文化”时代,能够静下心来读书已非一件易事。 -
从十级到九段王智慧《从十级到九段(跆拳道品势晋升全书)》其主要特点为:1.综合介绍了从白带到黑带高段位的晋升过程中所需要演练的品势套路,结构上力求严谨,内容上力求全面系统;2.博采众长并结合自己多年的训练心得和经验,本着求真务实、去伪存真的原则,力求做到通俗易懂、简明易学,突出实用性;在编写过程中,力求理论性与实践性相结合,既考虑提高,又兼顾普及。 -
求医先求己任德 著自身得病自心知,心病还得自身医。《求医先求己:妙手治病100招》介绍了如下内容:健身功法,练功须知,防治多种慢性病的功法,捏指点穴治病法,妙手治病100招,中医学知识。全书语言通俗,图文并茂,可读性、可操作性都强,适合广大普通读者阅读使用。 -
陈氏太极拳三十四式刘云香 著刘云香老师对中国武术深有情怀,她自幼曾习练长拳,具有一定的武术功底;后从事陈氏太极拳演练,经过长期刻苦勤奋的研习,不仅领悟了其中深奥的拳理拳技,自身水平得到了极大的提升,在一些大赛中获取了优异的成绩,且对太原理工大学、太原科技大学武术协会及其他广大太极拳爱好者,热忱传授拳技,精心培养学生,所带出的当代大学生,不乏涌现出许多佼佼者。如原理工大学武术协会主席贺永宁等同学,不仅继承了中华武术优秀传统文化,陶冶了高尚的武德情操,而且有了健康的体魄,促进其文化专业学习取得优异成绩,毕业后被美的集团挑选,顺利就业。她的女弟子赵奕今年也顺利地考上了山西师范大学(民族体育太极拳)。这与刘云香老师教艺育人,全面提高人的素质是分不开的。 -
24式养生太极拳苗树林 编著《24式养生太极拳(中英文对照)(附光盘)》介绍了24式太极拳的由来、特点、养生、保健和基本要领;阐述了每一个拳势的分解动作、要领说明、眼神视线、呼吸配合、劲力走向、朝向位置、技击攻防、易错问题和纠正方法;回答了学练太极拳的有关问题。 -
太极健身祛病妙法鄢行辉,周美兰 编著太极拳按照人体阴阳五行运动的规律,疏通经络,平衡气血,调节脏腑器官的机能活动。习练太极拳能够通过颐养精、气、神来增强人体生命力,从而达到祛病养生的妙用。在现代快节奏的社会中,忙碌的工作与生活的压力使人们身心疲惫,体内平衡受到破坏,从而引发一系列的健康问题,太极拳既能健身又能疗疾的特点使之成为人们呵护健康的最佳选择。鄢行辉、周美兰编著的《太极健身祛病妙法》从读者的切身需求出发,选取了30余种常见疾病,配之以相应的太极健身祛病疗法,希望能为读者提供健康上的指导和帮助。 -
32式太极剑学与练李寿堂 编著《32式太极剑学与练(中英文对照)(附VCD光盘1张)》介绍的这套32式太极剑是20世纪60年代初由国家体委组织老一辈太极拳名家在传统杨氏太极剑套路基础上改编的。全部动作除“起式”和“收式”之外,共选定了32个主要姿势动作。整个套路分为四组,每组八个动作,从起式到收式往返两个来回,练习时间需要三分钟左右。太极剑是属于太极拳系统的一种剑术套路,它兼有太极拳和剑术的特点,具有与太极拳相同的健身价值。 -
42式太极剑学与练李寿堂 编著42式太极剑套路分四段42个动作,演练时间为3至4分钟。其中包括十八种不同剑法,五种不同步型,三种不同组别的平衡,三种腿法和三个不同的发劲动作。这套太极剑是国家体委武术研究院于20世纪90年代初组织国内武术名家以“继承、发展、创新”为目的,以“传统性、科学性、健身性、竞赛性”为原则进行创编的。42式太极剑既保留了传统太极剑的风格特点,又有所创新;不仅内容充实,动作规范,结构严谨,编排新颖,布局合理,而且动作数量、组别和时间等都符合竞赛规则的要求,目前已成为国内外武术比赛的项目之一。
