武术/太极/气功
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42式太极拳学与练李寿堂 编著42式太极拳与传统太极拳相比,更具有科学性和时代性。其一,它吸收了四大太极拳门派的代表性拳势动作,规范了套路,为各门派所接受,同时适应了国内外太极拳的竞赛要求,便于太极拳的普及和推广;其二,它增加了左右拳势的平衡,弥补了传统套路的不足,更有利于健身;其三,它以杨氏太极拳拳势为主吸收了其他主要流派的代表性拳势动作,不仅使套路内容丰富,而且更具有观赏性,便于推广普及;其四,套路增加了难度和运动量,有利于太极拳的发展和竞技。 -
88式太极拳学与练李寿堂 编著《88式太极拳学与练(中英文对照)》详尽地介绍了88式太极拳套路,望能在全民健身活动中发挥其重要作用。88式太极拳的推广已走过了50年的历程。目前演练太极拳各式竞赛套路和传统套路的人较多,而练88式太极拳套路的人相对较少,特别是在年轻的一代中练88式太极拳的人不是很多。 -
柔力球太极套路教与学仝保民 主编《柔力球太极套路教与学》详细介绍了“柔力球太极套路”的学练方法,图文并茂,配有光盘,内容简洁明快,通俗易懂,不仅适合初学者自学自练,还可以作为“柔力球太极套路”培训班的教材使用。随着柔力球运动的深入发展,各种套路相继出现,独缺太极风格。编者经过调查了解,广泛征求柔力球运动爱好者的意见,将自己的专业知识和技术融入柔力球运动之中,创编了这套具有浓厚民族色彩的“柔力球太极套路”。 -
太极拳祖师张三丰内丹养生苏华仁 总主编《太极拳祖师张三丰内丹养生》告诉大家,张三丰继承道家养生学的核心是:“外炼太极,内炼内丹”,《太极拳祖师张三丰内丹养生》用翔实的史料、珍贵的秘诀将张三丰太极拳和张三丰内丹养生秘诀敬呈给大家,其目的是促进大家健康长寿。众所周知:当今风靡世界的太极拳,发明者是中国明代道家养生集大成者张三丰。但是张三丰平生除修炼太极拳之外,他平生还修炼中国道家养生学最核心技术,内丹养生之道。这一点却知者甚少。《太极拳祖师张三丰内丹养生》的编著者均是张三丰太极拳内丹养生的实修者,编撰《太极拳祖师张三丰内丹养生》是我们的多年愿望与计划。为了使读者真正学到张三丰太极拳内丹养生真传,经过长时间慎重考虑后决定:1.《太极拳祖师张三丰内丹养生》所述张三丰太极拳内丹养生真传,全部用张三丰祖师原著。为此编者先后在国内,后到海外新加坡、马来西亚和香港、澳门收集多种古本、善本。2.再根据张三丰太极拳内丹养生的真传,当代著名传师一中国古都安阳三教寺李岚峰高师秘传进行精选而成书。可以欣慰的告诉大家,《太极拳祖师张三丰内丹养生》所介绍的内容和秘诀:是十分珍贵,为稀世珍宝。 -
教您学二十四式太极拳袁晞,苏振萍 编著为了使这项古老的民族传统体育运动更好地发挥其社会功能,为大众服务,编者集多年武术、太极拳专业教学经验,多年的练习体会和多方面参考资料为一体编写了这本书,再度向中老年朋友们推荐这个运动项目。 本书以尊重历史、尊重科学、继承传统的原则,从学习的实效性出发,编写了以初学太极拳时需要了解的基本知识为主要内容。 -
太极心语陈太平 编著当今世面所见之此类书多以对先人理论的罗列和照搬;或乏有精解泛泛平庸之谈;或东拼西接空无实质、无逻辑性、科学性。虽千人出书,皆一老生常谈,大有读新书又见古人面之感,实在乏味。而该作绝非空穴来风,陈太平先生自幼拜少林、武当、昆仑、峨眉派明师,修炼太极、形意、八卦、大成、通臂、戳脚等传统武术。学然后知不足,进阶精研而渐入神明。此书是陈太平先生历经数十年反复求索,实践认识武学的高度总结;又是与广大武术工作者、爱好者共同探讨传统武学的心灵交流。 -
张三丰原式太极拳陈钟华,谢潇 著张三丰原式太极拳,由太极拳祖师、明朝武当山著名道士张三丰所创。此拳只在道门内流传,因而民间知之甚少。后人所练各门各派之太极,皆由此原式太极拳演变和升华而来。本书的出版,旨在挖掘和传承武术瑰宝,再现其迷人的灿烂光芒。 -
陈式太极拳老架一路76式李雨樵 编著七十六式乃陈式太极拳的基础架,是陈式太极拳进阶的必备功,更是盘架练习之精要所在。它以缠丝劲为核心,动作以腰为轴,节节贯穿,以内劲统领全身,一动内外俱动,运动时如行云流水,连绵不断。 -
混元太极拳入门释延龙 著太极拳深深扎根于中医养生学等中国传统文化的深厚土壤之中,是武术强身健体,养生实践的有效手段,是达到“天人合一”境界的上升阶梯,是中华民族几千年灿烂文化的结晶。释延龙老师志存高远,追求真理,勤学研练,身怀绝技,呕心沥血,几十年如一日,决心继往圣之绝学,传真言于万世,夜以继日,著书立说。释老师自幼跟随多位师父习武修道,寻师访友多年,走访大德高僧、遍游名胜古迹。在继承前辈学术的基础上,以“太极之道、无极而生、阴阳转化、天地人合”为指导思想,总结自己多年来在佛、道、儒、武、医学领域的实践经验,编创出混元太极,并形成了完整而独具特色的混元太极理论体系。在多年的教学实践中,受到社会广泛好评。混元太极是一套全新的、系统的拳法,《混元太极拳入门》不仅是习练混元太极的入门教材,也是研究太极拳难得的参考资料。 -
32式太极剑入门与提高武冬 著太极剑,这个剑文化与太极思想相结合的产物,以它特有的魅力、独特的健身作用、高雅的艺术享受,已经为越来越多的世界各地太极剑爱好者所钟爱,其中,脱胎于传统杨式太极剑的32式太极剑,就像24式太极拳一样,在世界范围内得到了最广泛的普及。为了满足广大太极剑爱好者的需求,编者们精心策划并编辑出版了这本内容详尽,体例新颖,论述精辟的从入门到提高的图书。本书包括太极剑的简史、特点和作用,以及32式太极剑具体动作的教与练、分解动作详讲、动作用法详讲、传统剑理剑论等,在每一个分支都有详细的讲解。
