《中共中央、国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》指出：“健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作，使学生掌握基本的运动技能，养成坚持锻炼身体的良好习惯。”体育是高职教育完整课程体系的重要组成部分，肩负着培养全面人才的重任。为了顺应时代发展的需要，《大学体育与健康教程（DXJ）》全面、严格地贯彻《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的精神，紧扣教育目标，内容丰富多彩，方法简便易学，具有较强的科学性和实用性。不仅是高职教育体育课程教学的重要参考用书，而且是指导毕业生进行终身体育锻炼的重要工具用书。《大学体育与健康教程（DXJ）》共17章。第1～6章为理论部分，介绍了体育与健康的概念、体育锻炼的科学基础、科学锻炼与健身、体育锻炼与卫生保健、国家学生体质健康标准和奥林匹克运动；第7～17章是实践部分，介绍与大学生体育和健康发展有关的体育运动项目，主要包括大学生喜闻乐见的田径、篮球、排球和足球等运动的锻炼方法、传统健身与养生保健以及现代流行的体育项目。

本书以奥运竞技大环境为背景，研究各等级项目群体的国内布局，在验证该理论应用于竞技体育战略研究的有效性和科学性基础上，定量买偶数各体育强国比较优势项目群体竞技实力的变化轨迹。

《高等职业教育“十一五”规划教材·公共课教材系列：体育与健康》以教育部颁布的高等院校《体育健康指导纲要》为依据，根据高等院校的培养目标和《大学生体质健康合格标准》，结合我国高职高专院校已普遍开设多种类型体育课及体育选修课的现状，针对读者对象的体育兴趣、运动基础、健康状况，按照健身运动规律，从生物运动科学、健身教育、运动技能、竞赛指导、心理咨询等方面都做了较详细地论述。全书分上篇体育健康知识部分和下篇运动实践部分。全书注意内容体系的科学性、知识性、系统性、实用性、趣味性，并配有大量的技能演示图，是一部集教育、健康、娱乐内容为一体的综合性教材。《体育与健康》可供高等职业院校学生作为公共课教材使用，也可作为其他企事业单位作为培训教材使用。

20世纪三四十年代，人们逐渐认识到作为教学中介的“教材”的重要性，在教育界接受陶行知的“教学法”概念之后，“教材”与“教学法”结合在一起。“教材教法”已经作为一门新的课程从教育基本原理中分离出来。新中国成立以后，在苏联教育理论的指导下，我国教育理论工作者编写了一系列的教材教法著作，“教材教法”概念也一直沿用到20世纪90年代。教育界对以教材教法为核心概念编写教材也存在不同观点，20世纪80年代以后这类争论越来越多，80年代后在教材编写上的具体体现是以“学科教育学”来编写教材。20世纪90年代中后期，在教师专业化思潮影响下，人们逐渐认识到教师与教法是不可分开的。教学法必须从更广泛的课程背景中来谈论和分析。在此背景下，学科课程与教学论的著作纷纷出版。

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“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作，使学生掌握基本的运动技能，养成坚持锻炼身体的习惯。”这是《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》中为大学体育指出的教育目标。

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上篇 理论知识篇第一章 体育基础知识第一节 体育课的基础知识第二节 体育课的理论依据第二章 健康教育知识第一节 生理健康教育第二节 心理健康教育概述第三章 健康测量与自我评估第一节 人体健康测量第二节 健康评估第四章 奥林匹克运动第一节 奥林匹克运动的起源和发展第二节 现代奥林匹克运动第三节 奥林匹克运动与现代社会下篇 运动实践篇第五章 田径第一节 健身走第二节 跑第三节 跳第六章 球类运动第一节 篮球运动第二节 排球运动第三节 足球运动第七章 健美、健美操运动第一节 健美运动第二节 健美操运动第八章 小球运动第一节 乒乓球运动第二节 羽毛球运动第九章 武术运动第一节 长拳第二节 初级三路长拳第十章 休闲运动第一节 台球运动第二节 定向越野运动第三节 普及与推广项目主要参考文献

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一个社会迈向现代化的进程，某种意义上就是通过城市化的发展体现出来的。据统计，建国初期我国城市总数仅有136个，而“改革开放”后1979～1994年的15年间，全国城市数则由193个猛增到622个，城市人口增加到3.43亿人。1995年，我国的城市化率就已经达到了30%，进入了城市化快速发展时期，这也是我国实现社会现代化的重要途径和基础。城市化是社会经济结构裂变的产物，不单单地表现为城市面积的扩大以及人口向城市的集中现象，更重要的是，它意味着现代性因素在社会中的渗透与扩散的动力过程，因而不容置疑地对人们的生活形态发生深刻的影响。