指导健身爱好者依据身体基础状况和健身目标，正确选择有效、合适的运动补剂。详细介绍每种运动补剂的优点与不足。根据不同健身目标——提供能量，强化耐力，强化力量，增肌，促进恢复，保持身体健康，减重——快速查询相应的运动补剂。哪些运动补剂是真正有效的，我们如何证明它的效果，不同运动补剂的原理是什么，为什么它们能够真正有效果，如何根据我们自身的目标做出合适选择，补剂是一直长期有效的吗，如果不是的话，那么在什么时间段内是有效的呢？作者根据35年的研究经验，在书中给出实用、易懂的解答。

《基于ROS的户外运动基地可持续开发模式研究》将游憩机会谱理论（ROS）应用于我国户外运动基地开发与治理，在梳理户外运动基地概念体系、历史演进脉络的基础上，从全民健身国家战略的本质内涵与内在要求出发，考察和梳理我国户外运动基地建设与发展现状，分析生态和资源双重约束下我国对户外运动基地建设发展的诉求，探究户外运动基地游憩需求与生态承载能力的冲突与均衡条件，借鉴户外运动基地游憩资源规划的国际经验，识别户外运动基地可持续发展的关键要素，探索户外运动资源、活动、设施与管理之间的内在规律性，提出基于游憩机会谱理论的户外运动基地开发模式，探究户外运动基地可持续发展治理机制。

多小伙伴经常会有制订健身计划的困惑，该怎么安排？怎样组合动作、重量、组数、运动强度？什么样的健身计划才是最好的呢？这一系列问题该如何解决？别着急，对这些困惑，这本书可以为你指点迷津！

《篮球规则》是中国篮球协会依照国际篮球联合会发布的OfficialBasketball Rules 2020 翻译和修订。包括篮球规则和篮球器材两部分。这是所有正式国际篮球比赛和国际篮球比赛，以及各类篮球裁判员晋级考试遵照执行的规则用书。

体育运动中的软组织松解术 介绍了软组织松解术的工作原理、不同类型、作用效果及实施时应综合考虑的因素等基础知识。与此同时，本书以分步骤图解的方式，对头部、颈部、肘部、躯干、髋部、膝部和足部等不同身体部位的运动解剖学基础知识、可能由软组织受限而导致的损伤以及针对性软组织松解技术进行了讲解。不论是初学者，还是希望提升自身水平的按摩治疗师、物理治疗师及康复师等相关从业者，都能从中获益。

《海洋经济与海洋体育/中小学海洋教育精品拓展课程丛书》包括海洋气象、海洋旅游、海洋经济、海洋交通和海洋体育5个专题。每个专题通过8-10课时，根据各自情况，分别介绍了基础知识、发展要素、影响因素、分类情况、发展前景及细分门类等内容。《海洋经济与海洋体育/中小学海洋教育精品拓展课程丛书》图文并茂、知识详细、案例丰富，力图在强调知识性、趣味性与拓展性的同时，使学生掌握多领域的海洋知识。《海洋经济与海洋体育/中小学海洋教育精品拓展课程丛书》可作为中小学海洋教育知识读本，也可供各地读者自学使用。

《体育赛事文化通论》紧密结合体育赛事发展的时代背景，从文化角度切入体育赛事，为全国体育类高等院校或体育相关专业的本科生、研究生提供通往学习体育赛事通论性知识的进路，深化对于体育赛事文化内涵的理解，把握赛事发展的文化价值、文化脉络和趋势方向，从而更好地指导、服务于赛事相关实践。

随着社会的快速发展，人们的生活水平日益提高，全民健身逐渐被人们所了解和认识。本著作以全民健身的体育基础知识为中心，全面讲解了相关的健康教育知识，从全民健身的基础认识开始，在宏观上对全民健身的理念、现状及发展进行了细致的梳理 ，深入浅出地论述了全民健身的基本思路，对全民健身背景下的体育基础知识与健康教育知识具体的讲解。

《体育串起的极简中国史》，顾名思义，以不同历史时期的体育运动为主线，串起中国历史的发展脉络，最初只是想能够将小运动员的文化课内容设计得更生动有趣一些，在编写过程中发现这种以体育项目的起源发展为主线，以多元化、碎片化的展现形式为表现手段的编写方法，也同样适用于青少年了解和学习中华优秀传统文化精髓。 《体育串起的极简中国史》全书没有长篇大论，阅读起来不费时不费力，可以让青少年读者在趣味阅读中感悟优秀传统文化的无穷魅力。

本书属于专项研究公共体育服务对口建设方面的著作。由公共体育服务对口支援概述、创新驱动与公共体育服务融合策略、公共体育服务发展现状、公共体育服务对口支援长效运行机制可行性分析、机制构建以及机制探索等几部分内容构成。全书以公共体育服务对口支援建设为研究对象，在充分分析创新驱动发展战略与公共体育的融合策略和对口支援现状的基础上，提出创新驱动发展下公共体育服务对口支援机制的构建方法，对公共体育服务、公共体育对口支援建设等方面的研究者和从业人员具有学习与参考价值。