依据《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的基本要求， 结合学校体育工作的实际，在参考、借鉴、吸收前人研究成果、经验的基础上， 针对大学生的特点，我们编写了本书。其内容包括体育与健康、体育文化与欣赏、《国家学生体质健康标准》摘要、足球、篮球、排球、乒乓球、 羽毛球、网球、武术、跆拳道、游泳、体育舞蹈、健美操、 瑜伽、 网毽、飞镖、扁带、传统体育养生学、田径运动以及体育运动竞赛的组织与编排。 本书涵盖普通高等学校体育教学所需内容，能满足大学生体育专项自主选课和部分体育爱好者的需要。

展晖教练通过十多年的实践和学习，让各类学员真正的受益后，重新学习理论知识，同时也分析了各类跑步训练的失败经验，提出了一套全新的科学训练方法。成功地将大量零基础学员训练为马拉松专业跑者，并收获心理和身体的健康。这些学员包含亚健康状态且体重超标的中年男子、工作家庭双重压力的宝妈、提不起精神的老年阿姨，正青春没活力的90后，身边的普通人，减肥的，想瘦的，养生的，减压的，还包含忙碌的世界500强高管，各界成功人士以及影视娱乐明星和艺术家，他们共同的选择就是张展晖教练。 零基础学员阅读本书，可习得如何将跑步变为“上瘾”的习惯性运动，轻松地成为一名跑者。跑步爱好者阅读本书可以系统全面提升运动表现，不仅包含：体能、速度、耐力、灵活性和力量生理性提升，还能收获一套属于自身的跑步心法，轻松愉快的奔跑。实现大多数人的马拉松梦想。 本书脉络清晰、科学，以运动学、神经科学、心理学、生物学、医学等基础学科为依据，遵循心理和身体健康发展规律，全文遵循跑步为身心整合之道的理念，强调跑步能从心理、躯体、社会适应能力三方面提升人的健康，并系统地、全面地提供一整套跑前心理建设、跑中技能提升、跑后体能恢复、跑期饮食调理等方法，并配备5个月从零基础到马拉松跑的轻松训练计划，引导读者如何将跑步变为一种生活习惯，从而成为影响人一生的积极行为。 本书分两部分，第一部分介绍跑步的意义，这部分从大量知名人士的案例入手，給读者呈现一个个由跑步而改变身心健康获得重生的鲜活案例，以生物科学为基础，阐述了跑步能提升我们的心肺机能、激活大脑激素水平，从而让我们从跑步中获得优质心理体验，从而收获幸福感、愉悦感、平静感，构建长期稳定健康的内心秩序。 第二部分内容系统地从心理科学、运动科学、饮食科学等方面，系统地为读者提供一整套全面的、科学的、循序渐进的科学训练方法。该部分以零基础学员为起点，从纠正错误的跑步姿势、树立正确的跑步心理入手，列出了大众常犯的5大跑步心理误区，“久坐”族常犯的3大错误跑步姿势，并教我们如何走出误区，帮助跑者迅速掌握轻松的跑步方法，树立正确的跑步心理，让跑步成为一项自然而然而不需要刻意坚持和强迫的“上瘾”行为。然后本部分就如何正确呼吸、如何减少伤痛、如何提升速度和耐力、如何增强灵活性和力量、如何超量恢复、如何科学安排饮食等方面提供一整套科学实用的方法。

《学校体育学》为国家体育总局科教司组织编写的全国运动员文化教育统编教材及“学校体育学”在线开放课程建设项目配套教材。教材在内容上涵盖了有关学校体育的主要理论和实践范畴，注重对知识点的凝练与呈现，强调对学校体育实践工作的指导作用。《学校体育学》共11章，主要内容包括：绪论，学校体育的发展与演变，学校体育的结构与功能，学校体育的地位与目标，体育课程，体育教学要素、过程与原则，体育教学目标、内容与方法，体育教学设计、实施与评价，学校课外体育，体育教师职业，学校体育教研，学校体育管理。《学校体育学》为新形态教材，通过二维码链接多种拓展资源，根据优秀运动员和普通高等学校体育专业学生的学习需求编写，同时适用于体育教育专业的学生使用，还可作为体育教师的指导用书。

全面地阐述了体育运动与健康的基本理论知识，如体育运动对人体生理和心理活动的影响、运动损伤的预防与处理、一些常见疾病的预防、运动处方的制定等，并对一些基本的体育技能作了详尽的描述，使学生在了解基本理论的基础上，能科学地进行体育锻炼，提高自己的运动能力，掌握常见运动创伤的处置方法。

从2018年世界杯足球赛、2019年世界杯橄榄球赛，到2020年的东京奥运，近几年来运动盛会可以说是毫无冷场，全世界都正在掀起一股运动热。人们对体育赛事的关注度和热情度逐渐高涨，直奔赛场或收看转播的人也日益增多。可是，无论是观赛新手还是体育达人，鲜有人能够完全掌握所有比赛规则，或抓住比赛最重要的看点。他们缺的，恰恰是你手中的这本书？？写给所有体育爱好者的“观赛蓝宝书”。 本书简单扼要地介绍了60种体育国际赛事的规则、看点和实用有趣的观赛方式，并用轻松活泼的插图讲解了每种比赛的场地、动作要领和专业术语。书中还囊括了许多让人大开眼界的运动杂学和有趣的知识自测锦囊。除了较受欢迎的足球、体操、跳水、游泳、田径等热门赛事，首次将在2020年东京奥运会登场的攀岩、空手道、滑板与冲浪也皆有介绍。不管是你未曾了解的体育规则，还是只知皮毛却没有掌握要领的观赛重点，本书都能为你一一解答。只要提前了解这些知识，你便能在观赛时享受更多乐趣。不仅可以发掘各种体育运动的博大精深之处，还可以更好地欣赏选手们令人钦佩的魅力。 编者注：由于新冠疫情，2020年东京奥运会未如期举行，具体计划尚不确定。本书关于2020东京奥运会的内容，参考疫情前的既有安排，不作更新。

《大学体育选项教程》共有20章，从高职院校体育教学的实际出发，以学生为本，将当前学生喜爱的一些运动项目编入其中。《大学体育选项教程》紧紧把握“健康”的指导思想，在追求科学性、时代性的同时，兼顾知识性、娱乐性和趣味性，力求实现体育与健康教育的深度融合。此外，《大学体育选项教程》在内容和结构上突出学生的主体地位及教材的使用价值，在文字上力求通俗易懂，在表达形式上尽力做到图文并茂，以更好地激发学生的学习兴趣，助推学生运动技能的形成，培养学生的终身体育意识，促进学生的身心健康发展。

《体育学散步/体育文化丛书》是作者多年来对中国体育的观察与思考，从不同的角度，洞幽发微，解读体育。这里有学人的深刻、哲人的智慧、文人的风采和体育人的率直。内容包括体育社会学的学科建设、体育改革、体育社团、休闲、大学竞技等；还包括作者挑起的学术讨论，如查兴奋剂、学校体育改革等；不乏独立见解与独到观点，如篮球文化、民族传统体育靠前化、东方体育文化复兴、精英竞技、竞技体育强化异化软化等。

近年来，随着我国基础教育改革的不断推进，体育教育也在快速发展。不论是什么类型、何种性质的体育教育活动，虽然它们的运作方式和目的有所不同，但都具有一套相对稳定和统一的内在原理和规律。因此，要使体育教育获得更加健康和完善的发展，必须对体育训练的基本原理、规律和方法等进行研究和分析。学校开展体育训练具有多方面的重要意义，能有效增强学生的身体素质，促进我国学校体育教育目标的实现，同时还能促进我国体育事业的进一步发展与提高。基于上述情况，本书首先论述了体育运动及体育训练的理论，然后就体育训练实践分项目进行了阐述，随后论述了高校体育的拓展训练，最后讨论了体育运动的损伤与防治。本书具有科学性、系统性、实用性、时代性等显著特点，条理清晰，内容丰富，是一本值得学习研究的著作。

作为国家培养的高级人才和未来社会的中坚力量，大学生对促进社会发展进步及国家繁荣富强起到非常重要的作用。但当前我国大学生的体质健康现状却不是很乐观，大学生体质水平整体较低，不符合现代化人才的培养要求，也制约了大学生为国家和社会作贡献。要改变这一现状，就要详细了解大学生的体质情况，全面分析影响大学生体质健康的相关因素，从而制订更科学有效的方案来实施干预，提高大学生的体质健康水平。

《大学体育（第二版）》在首版的基础上进行了全新修订。《大学体育（第二版）》本次修订着力在系统性、时代性和民族性方面下功夫，使教材的体系更符合当前高校公共体育教学的教育理念，更符合当前学生的体育学习需求。同时，《大学体育（第二版）》本次修订还在首版基础上升级转型，打造出新形态教材。《大学体育（第二版）》共十八章内容，包括体育概述、体育锻炼的理论基础、体育锻炼与卫生保健、体质健康测定与评价、体育文化与欣赏、身体素质锻炼、田径运动、足球运动、篮球运动、排球运动、乒乓球运动、羽毛球运动、网球运动、武术、健身气功、跆拳道、形体健身和时尚体育等。《大学体育（第二版）》可作为高等学校大学生体育必修或选修教材，也可供广大业余体育爱好者自学使用。