健康
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耳鸣,你应该知道的韩朝,唐旭霞 编本书通过通俗的语言来向大家讲解耳朵的正常生理功能、解剖特点和病理情况,方便大家了解我们的耳朵,进而阐述耳鸣这一被大家广泛体验的症状给大家带来的困惑和痛苦,最后给大家讲解如何面对耳鸣以及目前国际上前沿的合理处置耳鸣的方法,最终实现缓解耳鸣,使其不影响我们的正常生活和工作。本书也是目前国内**的以耳鸣为专题的科普书。 -
家庭教育心理学刘海娟 著《家庭教育心理学》的主要内容包括四部分:关于家庭的心理学理论、原生家庭对人的影响、核心家庭中的关系与家庭角色、核心家庭中家庭养育。这些内容对于家长从事儿童教育和家庭建设来说,是必须具备的知识和技能。本书除了介绍经典心理学实验和研究外,还大量增加了实操性演练内容和知识补充,是家庭教育心理学方面最齐全和实用的一本教材。 -
恋爱与心理健康梁樱 著基于精神健康社会学(Sociology of Mental Health)的首要理论分析框架——压力过程模型(the Stress Process Model),结合价值观在自我概念中的重要地位的意义研究(Meaning Studies)脉络,本研究试图探索和回答一个问题:更传统的人是否在爱情中更易受伤?这种在爱情中的“脆弱性”是否存在性别与文化差异?通过在中美两国以大学生为对象收集调查数据,运用多样本结构方程模型分析法,作者发现,对于中国女大学生而言,恋爱中的传统价值观(如男尊女卑、处女情结)使她们无论在恋爱中还是分手后都更加抑郁,对于男大学生而言,传统价值观在恋爱中反而起到心理保护效应,尽管也会导致男大学生在分手后更强的抑郁表现。这些效应还存在显著的文化差异。美国大学生出于宗教信仰仍然在一定程度上保有恋爱中的传统价值观,但这些价值观念对他们在恋爱中的精神健康影响非常小,这是由于中美社会文化大背景的差异造成的,因此,基于价值观的压力过程模型应该是背景嵌入的(contextualized)。本研究不仅在理论上检验和扩展了压力过程模型在不同文化背景下的应用,同时更对基于儒家文化的中国传统价值观如何影响中国青年尤其是青年女性在恋爱关系中的精神健康进行了经验性的探索与回答。现有证据表明这种价值观念对当代中国青年在恋爱关系中的精神健康是有害的,尤其对青年女性造成双重伤害(恋爱中与分手后),但是,在一个整体社会文化更加开明的社会环境下,这种伤害会大大减轻。 -
纪光伟大夫谈健康纪光伟 编本书围绕中老年生活的几大方面,从日常保健、疾病护理、健康知识等方面,向老年人传播健康观念、健康知识。在编写上,延续作者生动的语言风格,让读者读得懂,愿意看。 本书适用于中老年人阅读参考,是子女送给父母的健康礼物。 -
老年健康九九百科王增光,刘晓强,罗兰兰 编中国已经迈入老龄化社会,据统计,2019年我国60岁及以上老年人口规模已超2.53亿。如此庞大的老年人群体,其躯体健康以及心理健康,都需要我们医疗从业者给予更广泛的关注。老年人群中慢性病高发,并发症常见,本身诊疗难度高,同时,我们还需要了解他们特定的心理和情感需求。要促进和维持老年群体健康,有诸多阻碍:一方面,老年人本身知识接受能力差,需要耐心、细致的沟通;另一方面,普通医生工作中难以有足够的时间进行解答,或者医生所讲的东西专业性太强,老年人难以理解。因此,把专业知识“送到家”,送到老年人手中,送到普通大众手中,让老年人获得自我理解,获得家庭、社区甚至社会普遍的支持,尤为重要。《老年健康九九百科》就对此做出了尝试,将老年人关心的问题拆解成大爷大娘们一个一个的困惑,让机器人志愿者玖玖、社区的刘主任,以及天津医科大学总医院的各位专家们,深入浅出地答疑解惑。这本书不仅是医生的一部“宝典”,也是各个层面的老年群体的健康支持“宝典”。 -
漫画腰椎间盘突出症崔林华本书系统介绍了有关腰椎间盘突出症的基础知识及临床常用的诊断、治疗和预防方法,并结合作者的多年临床经验对各种治疗方法做了对比评价。希望读者能够通过本书的阅读,对腰椎间盘突出症获得相对系统的了解,从而知道平时如何预防该病,患病后如何进行科学的治疗,以及治愈后的注意事项,如何防止复发。 -
健康素养细解读浙江省疾病预防控制中心 编为了激发居民热爱健康、追求健康的热情,养成符合自身和家庭特点的健康生活方式,合理膳食,科学运动,戒烟限酒,心理平衡,实现健康生活少生病,浙江省疾病预防控制中心组织专家编写了这套“健康微课堂”系列科普读物。该系列图书不仅可供大家了解一些非常基本的卫生常识和健康知识,还可通过扫描封面的“浙江健康教育”“浙江健康教育馆”二维码及书中的二维码,观看更多与健康相关的小动画、小视频,以及健康提醒、疾病预防、健康测评、健康咨询、预约挂号等。该系列图书先期推出《健康微课堂:健康素养细解读》《健康微课堂:均衡营养保安康》《健康微课堂:慢性病可防可治》。其中《健康微课堂:健康素养细解读》以“健康素养66条”为基础,采用图文并茂的形式对健康的基本知识和理念、健康生活方式与行为、基本技能等进行了综合解读;《健康微课堂:均衡营养保安康》介绍了均衡营养的知识与理念、行为与方式及基本技能,尤其是书中提倡的“食物交换份手测量法”便于操作,有利于人们在日常饮食中践行平衡膳食原则;《健康微课堂:慢性病可防可治》则重点介绍了糖尿病、高血压、血脂异常、心血管疾病、癌症、骨质疏松症六大常见慢性非传染性疾病的知识和防治误区。今后,我们还将陆续推出该系列图书的其他专题。 -
十方经络导养法杜冰 著本书以简单易行的养生方法作为重点,着重讲述了十个经络导养法和二十个经络按摩法的方法,针对二十一种多发病症和二十一种亚健康问题,给出极为简便有效的经络养生应用方案,并图文并茂,配以视频讲解。可以说,这本书既是多媒体养生教学手册,也好比是养生导航仪,让您的养生可以随时随地轻松到达健康的目的地。即使每天只利用几分钟的碎片时间,相信日积月累,定会收到一份意想不到的健康成果。 -
牙种植就医指南宫苹,周学东《牙种植就医指南》通过问答的方式,将牙种植专业知识以通俗易懂的语言,对相关问题进行了科学、细致的讲解。《牙种植就医指南》不仅详细介绍了种植牙的相关知识,而且注重从患者的角度细化相关治疗的步骤、流程,其目的是让患有牙病或牙缺失者能够在就诊前做好相应的准备工作,并在治疗中获得有效的医患配合及治疗后的科学维护,以提高诊疗效率,节约医疗资源,减少医疗纠纷。在此,感谢所有编者,是你们辛勤的劳动促成《牙种植就医指南》的完成和出版。 -
专家漫话精神健康科普知识马宁,陆林,李茜,邱宇甲,姜思思 等为了提高大众对精神健康的重视,加强对精神障碍的了解,北京大学第六医院组织医院青年医生和知名专家组成专业团队,采用漫画这种新颖的形式撰写了《专家漫话精神健康科普知识》,包括精神科13种常见的成人、儿童和老年精神障碍,分别是抑郁症、双相情感障碍、失眠障碍、焦虑障碍、精神分裂症、强迫症、孤独症、多动症、老年痴呆、进食障碍、酒精依赖、躯体形式障碍、抽动障碍。每册漫画均从典型案例人手,详解每种疾病的主要临床表现、治疗、病因等,内容科学准确,通俗易懂,可读性强,最后的小知识还对疾病的康复、照料或自我调适要点等进行了补充总结归纳。同时,漫画的每一册都配有相应的动画版,时长约5分钟,扫一扫后附二维码即可免费观看。
