健康
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手把手教你家庭急救万健,赵江霞 编随着生活水平的逐步提高,人们对健康安全的需求日益增强,但一些危急重症仍不可避免地出现。然而,日常生活中,普通老百姓由于医学常识的缺乏,会使很多突发病、危重病没能在第一时间得到医治,很多第一目击者往往手足无措,只能消极等待医务人员的到来,从而浪费了宝贵的救治时间,导致后期救治效果大打折扣。近年来很多研究证明,医学常识的普及,尤其是急救医学知识科普已刻不容缓。本书针对家庭中易涉及的突发疾病和意外伤,通过生动的案例小故事分享,以通俗的语言、清晰明了的流程图及形象传神的插画,介绍了急性中毒、意外伤害,以及内科、外科、妇科、眼耳鼻咽喉科疾病等方面的科普知识,涵盖内、外、妇、儿等各疾病系统常见的家庭急救相关科普,将急救相关知识要点和老百姓需要掌握的处置流程以简洁、易懂的形式呈现,符合大众对于急救相关科普的阅读需求。本书适合普通家庭的老百姓阅读,尤其是家中有老年人和儿童的家庭成员及对家庭急救有浓厚兴趣的人群;也可作为儿童启蒙急救科普参考图书。 -
心世界·孩子的心理问题从哪里来?[美] 肯尼思·博克 著近年来,患心理疾病的青少年激增,但很多心理疾病在经过传统的心理治疗和精神药物治疗后并没有得到好转。整合医学领域的先驱肯尼思·博克医生结合35年临床医疗经验,开创性地提出了治疗青少年众多心理问题的生理学方法,如自然疗法等。 作者认为,青少年的很多情绪问题都与身体的炎症、异常的免疫反应、激素失调、微生物菌群紊乱等生理因素有关,并主要针对抑郁、焦虑、易怒、强迫症、喜怒无常、惊恐发作、剧烈的情绪波动、攻击性行为和精神错乱等青少年较常见的精神问题,结合历年来治愈的典型病例,分析症状背后的生理学成因,如自身免疫、蜱传疾病、甲状腺疾病、肾上腺功能障碍、低血糖、过敏/敏感、营养缺乏、中毒、代谢紊乱等,再在综合考虑饮食、环境、社会压力等因素后给出针对性治疗方案。 作者通过以上临床实践,治好了很多医生都束手无策的复杂多症状疑难病症。本书正是这些成功案例的分析和经验总结,亦将给更多陷入困境的青少年及其父母,以及相关医疗工作人员带来新的希望,重获身心健康下的快乐。 -
CBT框架下针对青少年抑郁情绪的心理辅导刘阳 著针对青少年群体心理健康状况的调查和心理咨询实践中最为突出的一些现象,在本作品创作中,围绕一例有上述表现的青少年抑郁障碍住院患者(虚构个案),将治疗场所放置在医院内,通过心理治疗师与该青少年患者的心理治疗过程,针对上述问题进行逐一探讨,并将临床常用的认知行为治疗技术贯穿其中。这套教学视频呈现了一个连续、完整的心理治疗过程,将填补国内缺少系统心理治疗教学视频、尤其是医院内临床心理治疗教学视频的空白。 -
当癌症来敲门曹朝荣 著作为肿瘤专科医师,本书作者行医40余年,舌癌开刀存活第20年。他以自身的专业才学及罹癌的亲身经历,酝酿、发酵、写作10年,完成这部医学科普读物,向读者、罹癌患者及其家属介绍了正确的癌症诊断方法、医疗资源选择、主要治疗方式、癌症预防及安宁疗护等方面的知识。医师与患者的双重身份,使他既能结合自己的抗癌经验、从患者的角度提出问题,又能结合自己治疗癌症的经验、通过专业的医学知识去解答问题。本书不仅为一般读者、罹癌患者及其家属提供了系统、全面、可信的癌症防治知识和难能可贵的人文关怀,也为医界同行树立了医者仁心的哲学典范。 -
育儿高手阳志平,王薇 著本书以循证为导向,为0~6岁儿童家长提供前沿的心理学、脑科学与认知科学基础知识,帮助家长更好地了解孩子的发展特点。全书分为5章,分别从智力、语言、情绪、运动和创意这5个方面,阐释了孩子成长过程中推荐的5项核心能力,这5项能力都与儿童大脑发展规律息息相关。书中每一节都配有3个简单、易懂、易操作的趣味亲子游戏(适合不同年龄段的孩子)供家长参考并因材施教,在玩耍中轻松发展孩子的核心能力,培养聪明伶俐、善于表达、身体健康、积极交往、富有创意的孩子。 -
协和名医说妇科肿瘤暂缺作者在漫长的人生旅途中,每一位女性都有可能与妇科肿瘤不期而遇。并且,妇科肿瘤的发病率越来越高,妇科肿瘤病人越来越年轻化。更加不可忽视的是,恶行妇科肿瘤已经成为危害女性健康的优选元凶之一。本书是一本关于妇科肿瘤的医学科普读物,其核心内容是:揭秘妇科肿瘤、提示预防的方法和措施以及长了妇科肿瘤应该怎么办。本书的两位作者向阳和谭先杰,均为北京协和医院博士研究生导师,是中国妇产科学领域响当当的专家。相信广大女性读者一定能从本书受益。 -
医学上无法解释的症状[德] 罗伯特·W.巴洛 著,陈健光 译虽然医学科学发展迅速,但有些就诊者依然会出现医学上无法解释的症状(MUS),尽管进行了广泛的诊断研究,这些症状仍然是个谜。本书从MUS的历史说起,探讨了常见MUS的生物学和社会心理机制、临床特征以及当前和未来的治疗方法等。以一种易于理解的方式与读者一起探索未解决的心身健康之谜。 -
肠癌无忧章学林 编多年大肠癌临床诊疗工作中,搜集了大量困扰大肠癌患者及家属的疑问,并结合大肠癌的诊疗规范、**的科研进展、中医药防治大肠癌的临床经验以及预防、筛查等方面知识,以问答题的形式,撰写本书,为大肠癌患者、家属及广大居民解答大肠癌的预防、诊断、治疗和生活等方面的问题,普及大肠癌防治的科学知识,尤其是中医药知识。读者对象为关心自身消化功能健康、关心中医药的广大群众。 -
独居颐养天年(日)松原惇子本书作者是一位70多岁的独居女性。在本书中,她不仅结合自身的经历写了一些个人经验和心得体会,还分析了1000多位独居老人的案例,研究了他们的晚年规划,并介绍了一些国外的相关对策。作者认为,独居老人要想拥有幸福的晚年,与孤独和睦相处的能力是不可或缺的。因此,她在本书中介绍了独居老人如何与孤独相处、如何消除不安,以及如何安度晚年的方法。非独居老人也可以看看这本书,因为即使你有家庭,有很多事情仍需要自己做主。 -
久坐危机[英] 彼得·沃克 著,张丰琪 译平日里,我们被健身和运动的信息轰炸,从电视真人秀中塑造的躯干到有关自行车比赛和超级马拉松的故事,仿佛我们早已沉浸在运动的热潮中。然而现实是,全球有十几亿成年人缺乏运动,甚至达不到科学界建议的蕞低水平。并且,日常的身体活动几乎从世界上消失了。“久坐不动”成为现代人的通病。作者彼得·沃克对这一问题深表担忧,他做了大量功课,援引丰富的研究数据并采访众多专家学者,探讨久坐不动的成因、后果、社会及个人试图扭转这一局面所做出的努力等。书里涉及很多人们感兴趣的问题,比如“运动无关健身卡”“办公室正在要你的命”“瘦不代表没问题”。希望读者能够通过这本书,找到开启日常活跃之门的钥匙。
