生活中的大部分交流，都属于即兴演讲的范畴。比如，在公司的晨会上，你被老板点名汇报工作；在面试中，你突然被面试官要求针对某一问题发表一下见解；在参加婚礼的过程中，你被主持人叫起来现场表达一下祝福之情……在现代社会中，即兴演讲是每个人都会面临的难题。本书采取漫画图解的形式，趣味讲述了即兴演讲的方法、技巧、注意事项，让你无须咬文嚼字，一举攻克即兴发言、脱稿演讲、求职面试、工作汇报等各种即兴演讲的难题。

如今，每个人都在寻找新的职业或机会。许多人会聘请训练师来帮助他们实现梦想。不幸的是，好的训练师不是太贵就是找不到。而在这本由百胜集团联合创始人兼前首席执行官戴维·诺瓦克以及世界上优秀的高尔夫球明星教练之一杰森·戈德史密斯合著的书中，读者将学会一种世界级人才都在使用的“自我训练法”。诺瓦克和史密斯写道：“虽然训练师很重要，但现实中的训练师往往太贵，并且大多数人意识不到自己有这个需求，所以不会考虑聘请一个训练师。但你应该重视自己的生活，不能让你的个人成长和职业发展过多地依赖于机遇。是时候来做自己的训练师了，让自己成功、成长、过上更充实的生活；是时候对自己负责，学习如何指导自己了。

驱动与世界连接的能力在校大学生、应届毕业生和刚进入职场两三年的新人有着同样的迷茫，读书时不知道为步入社会做什么准备，面试前不知道机构有什么要求，初入职场不明白为什么没有得到重用。本书作者杨明老师担任首席人力资源官多年，专注研究和解决这部分人群的问题，对症下药、开出良方。作者擅长以丰富多样、生动有趣的案例和故事，让读者在具体场景中深入理解问题及其解决方案的底层逻辑，同时为读者快速适应职场生活，提供了简便易行的学习工具。读懂一本书，让自己在大学时知彼、毕业时知己、进入职场的前3年百战不殆，成为机构追逐的对象！

本书从初学者的角度出发，融汇了多种场景设置、多种讲话风格，将理论和案例充分结合，既给予初学者足够的“干货”，又能提供鲜活生动的案例，帮助你在训练表达能力的道路上有目标、有进度、有选择地取长补短，最终成长为一个不怯场、不跑题、不自卑的即兴演讲高手，让你的学业、事业、家庭乃至整个人生焕发出夺目绚丽的光彩。

即便对于很多专家来说，事先未接受任何培训，就被推向导师这一角色也会令人焦虑。成为职场导师意味着什么？应当培养哪些基本技能？如何把握职场指导的过程，维护良好的师生关系？在指导实践中有哪些注意事项？如何制订指导计划？本书对职场导师的工作内容进行了描述，表示了职场导师指导与其他培养方式的不同之处，并就职场导师应该具备的基本技能、基本原则、基本流程提供了切实可行的指导。本书涵盖培训和指导、大众心理学和社会科学、传播学和管理学等内容，旨在通过实用的互动练习和实战案例，帮助科学、技术、工程和数学领域的资深从业者实现从专家到导师的转变，提升职场指导能力。

在日常生活和工作中，许多人都遭遇过被言语攻击、被拒绝、被问及隐私、被指使……愤怒、难堪、憋屈，但是因为不知道如何回话，只能选择忍气吞声、逃避或者是违心接受。为了解决不懂回话带来的困扰，本书将生活和工作中可能遭遇的实际问题通过漫画的形式展现出来，让大家边看漫画边学回话，轻松成为高情商沟通达人。

本书从IT人才成长的角度，从自我能力的认知与判断、专业技术能力培养与提升、目标设定、创新问题探索、演讲、会议、团队合作等方面，结合自身的经验，帮助读者找到自我成长之道。

现代社会竞争激烈，许多人面临着工作和生活的双重压力：因科技发展和全球化进程而增加的工作复杂性，以工作绩效为导向的评价体系，加班文化、内卷等职场文化的影响，社会对个人成功的期望……在诸多因素的共同作用下，渴望从职场中脱颖而出的人在工作中不断给自己加压，甚至不惜牺牲私人空间和休息时间，继而导致身心俱疲，工作效率不升反降，引发了普遍性过劳的问题。 本书基于精力管理的经典理论，从体能、情感、思维、意志四个维度展开论述，为正在承受高压的职场人士提供了切实可行的摆脱过劳的良方，力求帮助更多人保持精力充沛、元气满满。 ◎体能——确保每天获得充足的睡眠；保持均衡的饮食，摄入适量的营养；进行适度的有氧运动。◎情感——学会有效地管理情绪；参与自己喜欢的活动和爱好；与亲朋好友保持联系，建立良好的社交关系。◎思维——正向思考，培养积极的思维模式；集中注意力于当前任务；不断学习新知识和技能。◎意志——制定明确的目标和计划；培养自我激励的能力；学会管理压力。

本书通过演说的定义及围绕如何做好演说展开介绍，共包括6章，分别是演说的魅力、演说的恐惧、演说的逻辑、演说的肢体语言、演说的发声和会销演说实战。本书内容通俗易懂，实用性强，看完后相信你将不再恐惧当众讲话，变成一位人人羡慕的演说达人。

这是一本实用的演讲方法手册。你可以通过它立即提升说话、沟通和宣讲的效果。书中，作者通过对100个最受关注的 TED 演讲的分析，以及自己的观察和示例，总结提炼了杰出演讲者需要具备的7个关键秘诀，从如何开场、中间环节活用故事和收尾技巧，到幻灯片的视觉呈现、演讲的肢体语言，再到如何应对观众问答、稳定紧张情绪，面面俱到。不但能教读者如何在演讲中打动全场、激励团队、激发洞察力，通过充满力量的演讲提升影响力，还可以帮助读者真正的发挥自己在专业领域的作用。