个人修养与自我完善
-
让优秀成为一种习惯郑荣官 著人生有很多重要的阶段,我们告别校园后,就要进入职场。一个人的职场状态如何直接关系到他的人生命运、生存状况,而如何在职场顺风顺水,是每一个职场人都想知道的答案。 本书就是这样一本职场进军指南,告诉每一个初入职场的年轻人,一定要把握进入职场刚开始的五年,并给予我们正确的指导,帮助我们增强业务技能,练就人际交往的本领,进而成为一个成熟的职场达人。
-
计划赋能(日)芝本秀德这是一本讲述制订计划如何对项目和工作实现赋能的图书。全书共分七章,包括对计划的理解、计划的统筹和全面性、计划过程中的分解、对计划成果的设计和预见、如何降低不确定性在计划进行中带来的风险并发现其中的机遇。从不同侧面阐述了应该如何制订计划并高效地执行,让读者可以更好地面对自己的工作,可以讲求效率、得心应手地面对繁冗的项目和工作,同时可以在做事中减少纠结和拖沓,对提升效率和完成计划都有非常重要的作用。
-
骄傲是另一种体面丁天 著本书为作者“青春三部曲”的最后一部,探讨体面人生的真正意义,尤其着重于女性成长,因此也请到了三大不同领域的杰出女性——知名演员章子怡、知名导演张艾嘉和知名作家虹影,难得地亲笔为这本“女性成长启示录”推荐。(丁天“青春三部曲”前两部为文化人物特稿集《天意眷顾倔强的你》(2014)和电影人访谈故事集《29+1种相遇方式》(2018))。 以电影文化、女性成长和个人经历为线索,全书分“一起骄傲”(影星人物访谈故事)、“你要懂她”(另眼解读女性偶像)、“和我远行”(私人旅行笔记)、“独自观影”(观影与读后感)、“嘉人如斯”(职场专题杂志卷首实录)五个章节,展现了在错综如花园小径的人生里,“骄傲”与“体面”如何作为那道平日轻易“看不见的风景”——尤其30岁前的年轻女孩,如何与更好的自己相遇(封面之意)的故事。 另因媒体经历与女性视角的特殊性,作者也对“大环境衰败时,人该如何自处?”这一议题做出了带有自身体会的经验分享。而每篇文章后面体贴附有的兼具温度与实用度的电影、旅行、音乐、时尚等补充指南,以及与电影及部分本书人物相关的视频节目“看不见的风景”、“D 小姐见影”等的呈现,也是对变革时代中人阅读习惯改变的回应。 简言之,全书关于选择,关于女性,关于成长。用作者写在书封和腰封上的话来说: 我与她们的骄傲,写给30岁前的你。 这一条心里的旅程,我和你走过同样的路。 决定要一种生活前,你还要知道为此付出什么。
-
思维地图[美] 大卫·海勒(David Hyerle) 著,周丽萍 译《思维地图:化信息为知识的可视化工具》是哈佛教育学院的博士大卫·海勒的作品,是迄今有关将信息转化为知识的可视化工具较为全面、实用的经典之作。 《思维地图:化信息为知识的可视化工具》前三个章节,分别向读者介绍了可视化工具的理论基础:绘图的隐喻、培养网络型大脑和模式化思维以及运用可视化工具;第四、五、六章,依次介绍了三种基本的可视化工具及其运用——头脑风暴网络图、组织图和概念图;最后两章介绍了海勒创建的包含8种基本图形(圆圈图、气泡图、双泡图、树状图、括号图、流程图、复流程图和桥型图)的思维地图,及其用于英语语言学习、解读教学标准以及全校管理方面的实践,及思维地图在一所特殊教育学校的长期应用中取得的巨大成功。 《思维地图:化信息为知识的可视化工具》科学严谨、言语幽默但颇具深意,适合致力于思维研究、培训的研究者、教师、管理者阅读,也适合对提升孩子思维感兴趣的家长。
-
提升幸福力北辰 著本书是一部有一定专业性的实用心理学作品。作者根据多年心理咨询工作经验,结合一系列心理学效应,分析多年积累的详实案例和问题解决方案,给读者提供一些通用的心理思维模式,使读者在为人处世、工作进阶、家庭经营等方面得到精准的提升。书中所选的案例精彩纷呈,有极强的可读性,既有有心理故事,也有深度剖析,涵盖亲子关系,情感困惑,职场压力,社交障碍,心理疾病等方面。是现代人解压的一本工具书,也是故事书。本文形式新颖,故事、心理学效应、剖析、方法论、作业等结合起来,有很好的互动效果。
-
刘墉的处世情商课[美] 刘墉 著爱的方式错了,你可能很难得到幸福;努力的方式错了,你可能一事无成、处处碰壁。 华语世界知名作家刘墉,多年亲身经历与经验首度大盘点,深入浅出地讲述年轻人需要掌握的处世技能:职场晋升心法、人际处世身法、高情商聊天术、江湖闯荡技法、情绪管理心得、终身学习准则。给迷茫中的年轻人以鼓励和教诲,是年轻人、职场人、家长和孩子都能受益一生的成长大课。
-
战抑周思成 著本书记述了作者因声带受损导致梦想破灭并在整个青春期被抑郁症阴云笼罩并成功走出抑郁症的故事。作者在与抑郁症抗争的过程中沉沉浮浮五年,久病成医,他希望把成功走出抑郁症的经历分享出去,让更多的人走出阴霾的速度可以快一点、受苦的时间少一点、拥有的快乐时光多一点,希望社会多一些关爱分享给情绪出现问题的人群,帮助他们早日痊愈。
-
自愈做自己的心理医生花荣 著随着社会的发展,尤其是物质文明的丰富和进步,我们拥有了前所未有的物质享受,而与此相反,身体状况、精神状况、幸福感等却每况愈下,诸多的烦恼和不适相伴而生。作者认为,正是因为我们越来越多地远离了自己的本性,越来越多地忘记了自己本来的面目,所以我们在外在的丰富多彩下,内在仍然感到匮乏和痛苦。我们在茫然无知的状态下创造了“病症”、利用“病症”、认同“病症”,甚至喂养“病症”,不去认识发生的深层意义,而任其不断地重复过改头换面,轮番登场。作者通过一系列的案例和道理向我们讲述,“病症”并不可怕,可怕的是我们对“病症”的错误认知、态度和做法。我们应该通过认识自己本来的样子、认识我们与“病症”是如何连接,以及“病症”的存在目的、发生原因、运作规律等,做回生命的主人,让自己的生命发出耀眼的光芒。
-
陪伴最长情的告白李锦平 著亲情如水,使纷繁经过过滤变得纯净;亲情似火,使平淡通过煅烧日显棱角;亲情是诗,使乏味经过修饰达到一种意境。亲情是生命永恒的动力。本书主要选编了父母抚育、培养儿女,以及儿女孝敬父母的感人的文章,通过不同人物对父母抚育、培养自己的回忆,表达了感恩父母、讴歌赞美父母的感情;也有少量篇章从另外的角度阐述了多姿多彩的人生,启发人们对父母培育孩子的方式有缺陷这种社会现象的思考,希望为你的人生带来春风化雨的催生和启迪。
-
修行活在尘世看人间宋华 著本书通过讲述18岁的年轻人释然与周遭人物发生的故事阐释人生哲理,学会独自分辨好坏判断人事,从万事万物中汲取自己需要的营养。18岁的释然一直在努力,努力让自己变成一个勇敢追求幸福和梦想的人。释然的修行路告诉读者,不是去抱怨苦难,而是一点点学会把苦难酿成甘甜。