本书是作者创造性地运用《道德经》智慧，帮助人们调节好自身身体各种机能，调节自身个性、品格、兴趣、爱好等心理，调节自身与外界事物关联，调节人与人之间各种关系，以使这一切达到和顺的状态，让自己的道德行为均衡、理性、和顺地运行，从而度过身体健康、精神富足、生活幸福、元气、心地纯洁、大智近道的一生。

现代人生在西方文化主导及全球文化交融交锋的大趋势下，变得既丰富又复杂。我们身处其中，容易觉得盲目而茫然。随着物质成就的提升，人的精神世界正在相对地萎缩。这个时候，我们不能以世俗化的儒家伦理为满足，不能知其然而不知其所以然，而应该追问儒家为何重视家庭、教育、修身、勤俭？也就是设法了解儒家对于人性的基本见解，从人性是什么，到人生应如何，以及人心想如何，有本有原地解释清楚，从而将儒家掌握的生命的永恒真相落实于人生。

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本书通过解说人的机体、精神、社会生活等，由无意识的细胞形态到有意识的社会机体，由浅入深、周详审慎地描述了人生哲学的各个方面。与以往的哲学著作相比，它很大的特点是以科学的方式、科学的思想，结合中华传统与西方自然科学内容，讲述了有关人生的学问。

每个人都渴望一种更好的人生——一种自由的、有目的的和有意义的人生。然而，我们却常常发现我们的生活或单调乏味、墨守成规，或疯狂迷乱、毫无果效。我们该如何学习冒险，学习信任，学习追求完美和杰出——犹如马群奔跑在生命的丛林中？尤金·毕德生（Eugene H.Peterson）为我们解答了这个问题。他以耶利米书为主轴，截取先知耶利米的重要人生片段，描摹了这位泪眼先知正直完美、令人向往的一生；而我们这些活在（后）现代时期的人，尽管时移世易，但只要我们心存对美好的渴慕，仍能以其为典范，活出独具一格的美善人生，并从中找到一份独有的生命意义。正如上帝在呼召耶利米时所说的：“我未将你造在附中，我已晓得你；　你未出母胎，我已分别你为圣。”毕德生的《与马同跑》，不仅向我们展现了这位泪眼先知的生命画卷：虽敏感忧伤，却充沛饱满；虽孤独坎坷，却英勇坚定；虽颠沛流离，却始终忠于所托……更是帮助我们反思自己的生命，发现自己独特的价值，过一种奔放积极、富有创意的生活。

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一花一世界，一叶一菩提。心灵的花开，生命的蓬勃，有时就缘于一次次善意的馈赠或启悟。一桩桩公案、一句句偈语、一首首禅诗，如同一道顿悟的光芒、一泓沁心的溪水，让人们在尘世的喧嚣中洗涤心灵的尘埃，发现生命的意义，在古老而精辟的禅思中咀嚼人生百味。本书分为修身禅、养心禅、处世禅、工作禅、财富禅、生活禅、当下禅、慈悲禅、幸福禅和生命禅十篇，用禅的智慧解答了人们在工作、生活、情感和人生中的各种困惑，用禅的境界化解人们心中挥之不去的种种烦恼，用禅的方法解决人生中遇到的诸多难题。以禅指导生活、点化生活、净化自心、消解生活中的困难与烦恼，使人生活得幸福、自在、洒脱、祥和，并在生活中体味修禅的乐趣，发现真正的自我。将禅的精神、禅的智慧、禅的力量融入生活当中，将生活、情感推向更高的意境，使你的精神生活更充实，物质生活更高雅，道德生活更圆满，感情生活更纯洁，人际关系更和谐！

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这本书的内容是十分丰富，涉及到人生的各个领域：理想信仰、人生修为、处事智慧，养生智慧、事业之道、哲学启迪、经营管理、职业发展和领导力提升等等。我们究竟应该有怎样的活法？我们应该选择怎样的干法？企业家应该如何正确地经营企业？如何实现人生的圆满？作者自己用知行合一的精神感悟智慧，寻找光明，充满正能量。本书能帮助我们学会经营人生，努力使自己的生命厚重、有为、幸福。