本书围绕什么是安全感，安全感从哪里来，缺乏安全感的结果，如何获取安全感等问题展开，融合多个心理学流派理论视角，从解读安全感入手解决谁都逃不掉的那些缺爱、缺乏安全感的心理问题，帮助读者向内梳理自己，摆脱不安，获得自在从容。

后疫情时代，抑郁、焦虑正在日益成为越来越多人的“新常态”。根据zui新调查，我国有近1亿人罹患抑郁障碍，其中百分之29.8的患者合并患有焦虑障碍，然而，与这种普遍性相对的是，得到充分治疗的抑郁患者不足百分之1。精神卫生与心理健康问题已成为重大公共危机，其治疗进展关乎我们每个人的生活与未来。在《抑郁、焦虑和药物的那些事》中，有11年临床治疗经验的知名心理学畅销书作家劳伦·斯莱特以学者、医者、患者三重身份，带领读者一起探索精神医学领域中那些改变人类世界的药物和前沿技术。斯莱特通过引人入胜的叙事方式，以划时代的药物为切入点，呈现了近100年来人们与“心魔”的抗争历程——从药物的诞生过程与坎坷的上市之路，到药品监管机构、制药公司与医学人士的各种考量，再到患者，包括作者本人35年的服药治疗经历。从这本书中，读者不仅能看到患者、医生、科学家与疾病之间的顽强斗争，感受到人类的智慧与人性的坚强，还能从患者报告以及作者亲身的体验中认识到，现有的常用药物对他们来说有多有效，又有哪些需要特别注意的副作用与鲜为外人所知的长期影响。如果你对重要的医学进展与深刻的人性议题感兴趣，抑或正在直接或间接受“心魔”所扰，这本书会让你获得你所需的信息与更广阔的视角，丰富你的医学与人文素养，甚至给你勇气与希望，帮助你做出有利于提升人生质量的决定。

短程心理治疗又称“短程家庭治疗”，起源于美国加州帕洛阿尔托的心智研究所，是以系统理论为基础、以寻找解决问题的方法为核心的心理治疗方法，它强调“改变”的必要，以方法简洁、疗效明确著称。本书介绍短程心理治疗的技术方法，包括基本理论及治疗的框架、技术、策略，通过三个案例，展示了该疗法的全景。本书是《困难案例的短程心理治疗》的姊妹篇，前者是短程心理治疗原理、技术的系统介绍，后者是短程心理治疗在困难案例中的具体应用，两者均是家庭治疗大师的经典之作，是学习短程心理治疗的必读之书。本书适合精神科医师、心理治疗师、心理咨询师及其他相关人员阅读。

本书清晰地介绍了以依恋为中心的游戏治疗方法，为临床工作者提供了一种全面、整合、基于游戏的儿童与家庭疗法，以帮助人们改善亲子关系、修复依恋创伤，并处理潜在的创伤症状。本书结构清晰。全书共分为10章，前3章主要介绍了以依恋为中心的游戏治疗的理论框架，包括定义依恋治疗与以依恋为中心的游戏治疗，不同年龄阶段的发展性依恋需要；第4—9章分别阐述了不同的依恋创伤给儿童和家庭带来的挑战及相应的干预方法，包括依恋破裂和创伤，父母离婚，死亡、哀伤和丧失，分离，复杂性创伤，情感虐待和忽视；第10章论述了让父母参与孩子治疗的重要性及操作方法。每一章节的撰写都基于一个基本框架：首先介绍本章的重点概念及理论依据；然后探讨如何将其应用在实践工作中，包括几种具体的实践干预方法，以及案例研究；ZUI后论述如何与家庭进行整合。

一部教你构建亲密关系的实用指南！“好吧，我知道婚姻生活可能会因为孩子及日常琐事而质量下降。”“我希望我们可以回到过去，回到我们刚结婚的时候。”······对于大多数已婚伴侣来说，缺乏激情似乎是伴侣关系中的一种常态。但也有一些伴侣，似乎在亲密关系上能够永葆青春。如何在婚姻生活中维持长久而热烈的亲密关系，是不容易的，人们需要掌握很多的知识和通过大量的训练。本书通过还原真实案例，告诉你婚姻生活中的吸引力法则，以及处理情绪、科学对待两性关系的方法，从而帮助你与伴侣建立更深的亲密关系，使你们在两性、情感和精神上能持续地对对方充满渴望。

《团体沙盘游戏辅导》是国内第一部全面、系统地论述团体沙盘游戏心理辅导的著作，来源于作者团队20余年团体沙盘游戏辅导的宝贵经验。全书共分六章，在详细地阐释团体沙盘游戏理论基础、核心概念的基础上，对团体沙盘游戏辅导的工作环节、工作任务、团体设置、团体规则等方面进行了清晰的界定；并通过在不同群体里中操作团体沙盘活动的真实案例，去引导读者理解与感受团体沙盘游戏的具体操作过程以及团体指导师在其中所起的作用。在本书的最后部分，讨论了沙盘游戏团体工作的伦理问题，这也是专业人员进行工作的德行和边界。本书结构清晰、案例丰富、操作性强，适合作为心理咨询与治疗临床工作者的参考用书，也适合所有对沙盘游戏感兴趣的读者阅读使用。

情绪决定着你的生活质量，当你感觉好的时候，一切似乎看起来都很美好；相反，当你感到沮丧时，一切都会变得很无聊，你会感觉未来一片黯淡。但是，你并不是你的情绪，你可以学着观察它、感受它、接受它，并让它成为你强有力的生活向导。情绪可以成为你强大的个人成长工具之一。 本书将帮助你：走出精神内耗，冲破负面情绪的束缚停止胡思乱想，让身心快速重回清醒觉知的状态调整思维模式，从而获得更积极的情绪体验掌握22项情绪应对策略，轻松处理生活中遇到的困难克服恐惧，突破限制，逐步成为理想中的自己 本书充满了真知灼见，提供了许多睿智的建议，通过阅读本书，你将一步一步学会掌控情绪的方法，获得积极的自我认同感，过上更快乐、更充实的生活。

本书围绕“领导力”展开讨论，主张用阿德勒心理学培养职场中人人的领导力。“被追问犯错原因时，人们的回答中通常会掺杂50%的谎言”，阿德勒心理学领导力的基础不是苛刻的“追问”，而是对他人的无限尊重和信赖。作者将专业的心理学知识和生动的案例结合，介绍了开放式提问、倾听式交流、设置合理目标等具体方法，主张准确地传达期待、放心地委托工作、允许下属从失败中汲取经验，才能培养出有能力的下属，打造强劲的共同体式功能体。本书旨在指导领导者在短期内进行自我反省和自我转变，帮助领导者汲取用人智慧、激发下属勇气、“夸”出高效团队，从而达到一个人与一支团队高度契合的理想境界。

本书以“人类是如何思考和学习的”为线索，按章节依次阐述了大脑关于学习的10项基本运作原理，回答了诸如为何我们无须费力就能记住热播剧剧情却记不住知识等普遍学习困惑，揭示了故事、情感、记忆、背景知识、练习在构建知识和创造持久学习经验中的重要性，据此给出教育工作者提高学生的学习能力及精进教学技艺的方法建议。 作者的多个观点会颠覆你的固有认知，你将会重新认识并思考以下主题：“事实性知识优先于技能知识”“反复练习是精通任何脑力工作的开始”“因材施教是否有科学性证据支持”“智能可通过持续努力而改变”“对于学生不同的学习方式，我是否应该调整我的教学”“学生真能像科学家、数学家、史学家那样思考吗”“技术革新的速度再快，也没有改变人类的思考方式”等。掌握10大认知原则，就能掌握有效学习的诀窍，不是你不喜欢学习，原来是大脑喜欢这样学！

本书以阿德勒心理学为基础，深入剖析男女心理，包括男女认知差异、消除伴侣之间的鸿沟、亲密关系的修复等方面。本书从序章《一对夫妇的结婚和离婚经历》到第四章《亲密关系的裂痕和修复》，共穿插十个案例，第五章总结了“五个秘籍”，从约会、食物喜好、家事分配、养育小孩、关系沟通等多方面呈现男女心理的异同，后以“经营亲密关系的五大关键”作为总结。书中例举的各式各样的恋人和夫妻的案例安利提供给读者更多思考空间，阅读本书可以让读者以更宽容的心胸理解对方的想法和感受。