心理学
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梦,接近无意识(瑞士)荣格荣格从梦的象征切入,阐述无意识的来龙去脉,他认为,梦是无意识的具体表现。在此基础上,荣格对梦的起源、梦的功能、梦的象征、梦境象征主义中的原型、象征的作用等方面进行了介绍,同时,讲述了自己与弗洛伊德关于梦的分析以及无意识方面的异同。作者在书中阐述自己耗费了半个多世纪的时间来研究自然象征,得出的结论是梦和它们的象征并不愚蠢和无意义。相反,梦为那些不厌其烦地理解梦的象征的人提供了最有意思的信息。作者感叹在人类历史上,人们把所有的精力都倾注在研究自然,而对人的本质,即人的精神的研究却很少,尽管人们对人的意识功能进行了很多研究。但是,产生象征的心智中真正复杂和陌生的部分,实际上仍未被探索。
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幸福要练习戴维·迈尔斯 著这是一本讲述“幸福是什么”以及“如何获得幸福”的心理学著作。在这本书中,社会心理学家戴维?迈尔斯回顾了全世界数千项以幸福为主题的科学研究,为大家解答“幸福的秘密是什么”。这本书不是陈词滥调的幸福速成方法,而是基于科学研究结果,教你冷静地看待人类幸福的本质。通过这本书,我们可以了解到幸福的人具有什么样的内在特质,朋友、信仰、金钱等因素对个人幸福的影响。这本书文风幽默、富有智慧,提供了找寻真正幸福的方法,让每个人都能收获拥有幸福的能力。
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打造学习型大脑戴维·苏泽(David A.Sousa)越来越多的教育工作者已经关注到认知神经科学研究中关于大脑及其发展的惊人新知,意识到教育工作实际上是一种大脑改造的工作,对大脑的学习机制了解得越多,就越能够有效地帮助学生成就卓越。本书聚焦于教育神经科学,探究那些来自神经科学、教育学及心理学领域的研究发现能给教学带来什么样的启示,并特别关注学术成果向教学实务的转化,集理论、方法、实践于一体,是一本学习策略安排的实用指导书。本书共分8章,对大脑的基本事实、信息加工模型、记忆系统、迁移能力、脑区分工、艺术的作用、思考与问题解决、教学设计与应用进行了详尽、深入的讨论。并在小框内标记出一些关键点,以便读者梳理和记忆。每章最后都设有“实践角”,提供补充性信息和教学策略实例。
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正念减压课程从业者工作心得潘黎,汪苏苏,聂崇彬暂缺简介...
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心世界 认知操纵[美]安东尼·普拉卡尼斯 (Anthony Pratkanis), [美]埃利奥特·阿伦森 (Elliot Aronson)短短30秒的广告为什么能影响人们的购物选择?房产中介为什么不一开始就介绍较好的那套房源?你为什么不好意思拒绝他人提出的插队请求?被认为上不了餐桌的土豆,为何能实现身份的逆袭,风靡欧洲和全世界?这都是宣传起作用的效果。宣传者通过掌握说服背后的心理学原理,利用我们的认知盲点来影响甚至操纵着我们的思想和行为。在这个宣传的时代,无处不在的广告、演讲、直播和新闻等都有特定的意图。宣传内容有好有坏,但宣传者总能让我们相信他们说的都是对的。宣传者深谙受众心理:受众是“认知吝啬鬼”,大多时候从“外围路径”而非“核心路径”获取信息;受众是“合理化动物”,需要减少“认知失调”以捍卫自我;受众屈服于从众效应,在任何事件上都想达成社会共识……在本书中,社会心理学家阿伦森和普拉卡尼斯运用政治、商业等领域的大量案例,为大家介绍宣传策略能够奏效的社会心理学机制,分享了围绕宣传研究的心理学成果,揭示了宣传的本质是认知操纵。最后,从读者的需求出发,提出了有效抵制认知操纵的方法。了解宣传是如何影响我们的思想和行为的,能够帮助我们形成面对宣传的正确态度,做宣传时代里的独立思考者。
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你说了算肯农·M.谢尔登(Kennon M. Sheldon)在这本书中,心理学家肯农·M.谢尔登认为这种看法是错误的,也是危险的。他认为,自由意志不仅真实存在,而且对我们的幸福至关重要。肯农·M.谢尔登凭借自己几十年来对自由意志的开创性实证研究向我们展示:拥抱自己选择人生道路的能力会让我们更快乐、更健康、更充实。它还能帮助我们选择更好的目标—与我们的价值观一致的目标,以及我们更有可能真正实现的目标。对于任何希望找到并追求自己人生目标的人来说,本书充满了实用性见解,是认识到自由并明智地使用自由的重要指南。
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变好的方法[澳]史蒂芬·克莱米克 [澳]玛拉·克莱米克即便出于好的意图,但受骄傲和恐惧支配的动力却总是突显糟糕的自我,影响我们的外在表现。掌握书中行之有效的策略,创造持久的行为改变,就可以帮助我们消除阻碍自己变好的行为模式,释放真正的潜能,创造更好的自我,同时对周围的环境产生积极的影响。在人生的很多重要关头,你都可以将自己从糟糕拉回充满爱和勇气的能量场,成为自己想成为的人。我们坚信:每个人都能让这个世界变得更加美好。
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基因与行为(英) 迈克尔·路特著“基因是如何起作用的?”“人类行为受到的影响,有多少是先天的,有多少是后天的?”在《基因与行为》一书中,著名科学家迈克尔·路特教授深入这类行为遗传学争论的背后,提供了关于基因革命及其对理解人类行为的影响的权威阐述。在心理障碍和心理问题层面,人们常常从环境入手去探索个体行为的成因。基因对行为的影响是一个颇具争议的领域。迈克尔·路特从争论的矛盾之处入手,通过十一章内容,一一探索与此争议有关的各项因素,包括又不限于不同的研究方法以及基因与环境的交互作用。他认为,遗传的作用是以概率的形式表达的,而不是绝对的。不仅如此,他还反过来讨论了环境对基因的影响,并得出结论:环境确实能够改变基因。路特将遗传学研究这一复杂的科学领域清晰而利落地展现在读者面前,为从事基因研究的人提供启发,同时也能够使心理学工作者将这些理解更好地将其应用于实践之中。这本书也将为有关人类基因组计划的影响以及更广泛的基因科学领域的公开讨论提供信息。
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一读就上瘾的心理学有书 编著面对晦涩难懂的心理学知识,很多读者都会被劝退,加之心理学流派众多,普通读者实在不知该从何处着手。基于此,有书编著了这本《一读就上瘾的心理学》,从亲密关系、个人成长、人际关系3个维度串联起48个与现实生活紧密相关的心理学知识:“吊桥效应”“刺猬效应”“杜根定律”“鲁尼恩定律”……读完你会惊呼:明明是在围观喜闻乐见的生活案例,不知不觉却读懂了原本深奥的心理学!
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教练式父母李文超,徐秋秋 著养育的真谛,在于让父母与孩子沉浸享受心灵的成长之旅。本书不同于其他养育书籍,它不仅关注孩子的内心需要,同时重视父母的心灵成长。它认为,亲子关系是一切关系的原型,好的亲子关系能够为孩子未来的亲密关系、人际关系等一切关系护航。而塑造好的亲子关系的关键是成为教练式父母,懂得孩子在每个成长阶段需要的心理营养,在对的阶段供给对的心理营养,让孩子在自由的空间里自在生长。通过本书,你可以了解孩子在胎儿期、婴儿期、幼儿期、儿童期、青少年期、青春期真正需要什么,并供给孩子需要的鼓励、陪伴、肯定或引导。当你能用孩子需要的方式去爱他/她,那么亲子沟通将畅通无阻,关系也会积极而融洽。作者李文超和徐秋秋有着15年的心理养育实践,在本书中解密了教练式父母的内涵,并指出了常见的错误教养方式。当父母用自以为“正确”的方式养育孩子时,带给孩子的往往是束缚、控制和妨碍。通过学习教练式父母的沟通方式、情绪管理方式和问题处理方式,父母不仅可以更享受为人父母的过程,还能更速效解决大多数的养育难题。拿起这本书吧,成为温暖的、赋能的、走进孩子内心的父母,养育快乐的、自信的、勇敢迈向未来的孩子。