心理学
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看见的力量之幸福的魔法暖花《看见的力量之幸福的魔法》是一部探讨幸福与情绪管理的书,揭示了幸福源自内心宁静的真理。书中提出“幸福矿”的概念,认为每个人体内都蕴含着丰富的幸福资源,而想要得到幸福,关键在于掌握挖掘幸福的工具箱,这个工具箱的名字叫作“看见的力量”。本书不仅以散文诗般的语言诉说对幸福的憧憬,更提供了一份真实有效的行动方案。通过12个实践练习方法,引导读者在日常生活中找到、培养并保持幸福感。这些方法涵盖了从心理、情感到行动的各个方面,每一个小步骤都让读者更加接近幸福的终点。 -
复原力[德国] 丽贝卡·伯姆《复原力:心理抗逆力》每个人在生活中都会经历压力、危机、失败、痛苦和创伤,但是在处理和应对这些问题的方式上,人与人之间有很大的不同。本书探讨的主要内容便是,为什么有些人的复原力比其他人强,以及人们该如何加强自己的心理素质。 -
关系的重建水青衣 范远舟 著,斯坦威 出品这是一本写给为人际关系困惑的人们的情感关系导航指南。22篇情感暖言,总有一篇会让你看到自己与父母、朋友、同事、爱人等相处模式。书籍从“好好爱自己”“与人舒服相处”“持续优于昨天”“接纳现实模样”四个方面,给予希望寻求良好关系或想要改善自己与他人关系现状的读者幸福生活的方法论,帮助读者探寻舒适的相处模式,重建和谐美好的人际关系。 -
阿德勒心理学讲义(奥)阿尔弗雷德·阿德勒 著本书是奥地利精神病学家、个体心理学的创始人、人本主义心理学的先驱、现代自我心理学之父阿尔弗雷德?阿德勒的经典理论讲义。阿德勒首创“自卑情结”,首度将“补偿作用”用于心理学。他不在乎过去,不认同宿命论与天注定,主张事在人为。本书分为讲生活的科学、自卑情结、优越情结、人生风格、童年记忆、心态与动作、梦与梦的解析、问题儿童及其教育等12章,将带你真正的了解自卑情结与超越情节的关系,带你认识真正的自己,教会大家拥抱自卑,用自卑来激励自己化不美好为勇气,挑战一切不可能。 -
心理类型[瑞士]卡尔·荣格 著,庄仲黎 译《心理类型》初版于1921年,历经荣格本人8次修订,中文版由知名德语译者庄仲黎译由1950年第8版译出。荣格认为,历史上围绕宗教、学术、文化和世界观而产生的种种争论,都受到各种不同心理类型的影响,因此本书从人类学、历史学、文学、哲学、宗教、美学的角度对人类生活进行了剖析,并从中归纳出了8种心理类型。在荣格看来,每种心理类型都有自己的优势功能和劣势功能,有自己的闪光点和阴暗面。承认每个人所属的心理类型的局限性,并愿意理解他人的不同观点,才能让人们和平共处,实现每个人的潜能。 -
人性的弱点(美) 戴尔·卡耐基 著内容简介《人性的弱点》以人性具有的一般弱点为切入点,内容涉及人际交往、心态调节、维系家庭、安排工作和合理用钱等诸多方面。在书中,卡耐基为读者提供了如何与他人相处、如何得到他人的认同、如何回避人性的弱点、如何战胜人性的弱点的种种方法,并提出了应对各类弱点的有效策略。正如本书所说:“一个人想在经济方面取得成功,15%决定于其专业技术知识,而剩余的85%,决定于人际交往方面的技巧、人格魅力,还有领导他人的能力。”只有回避和战胜了人性的弱点,才能走向成功。 -
国学经典中的心理学札记邱鸿钟 著暂缺简介... -
说谎[美] 保罗·埃克曼 著,邓伯宸 译,徐国强 校诚实之所以具有普世价值,正是在于谎言是普世现象。谎言无处不在,成为生活中的潜在主线。人们每天都在说谎,从政坛精英到市井小民,从商业巨贾到谍海特工,谎言无处不在。你想知道人们如何说谎、为何说谎,说谎时有何表现吗?你想知道如何识破谎言吗?那么请翻开这本书,跟随保罗·埃克曼从观察人们的一举一动、一颦一笑开始。热播美剧《别对我说谎》(Lie to Me,又译《千谎百计》)聘请埃克曼教授担任顾问,一经在黄金时段播出,即大受追捧,共3季48集。剧情大多根据真实案例改编,以说谎理论为核心,主角的经历也与埃克曼教授颇为相似。编剧塞缪尔·比姆花了将近一年的时间和埃克曼教授待在一起,并将他的研究成果融入这部剧中。 -
一句话停止内耗[日]托米 著, 黄少安 译在推特拥有39万关注者的精神科医生托米,经过与患者的无数次面谈,总结出的面对人际、工作、人生压力时,读了就会让心放松的221段话。他告诉你“让别人失望也没关系”“不改善人际关系也无妨”“真正值得你烦恼的事情没有那么多”“放下越多执念,你的内心就越强大”……全书采用标题 语录的方式,随时打开阅读便能戳中你的心,获得解答和救赎。 -
凡事发生皆有利于我(日) 喜多川泰 著 ; 王蕴洁 译书中的主人公修一面临薪水缩减、工作不保的困境还要面对妻子的问题、女儿拒绝上学的问题、老家和母亲的问题等。陷入事业、家庭两头烧的修一每天都烦躁不已。「为什么就我这么倒霉?」就在这时,他发现一辆出租车驶向自己。一段不可思议的旅程就此展开……欢迎搭乘这辆神秘的车子,它会带你前往能让运气变好的地方,你能把握住改变命运的机会,重新扭转人生吗?
