本书是对围绕学生、关照学生、 开展大学生思想政治教育工作的具体实践经验的总结。全书以现实问题为导向，根据不同类型的现实问题与相应的解决方式来划分，将全书划分为九个部分：一是思想教育篇，主要解决遇见传销、兼职危机以及沉迷网游等现实热点问题，做好价值 和安全教育；二是班级建设篇，主要解决班委责任意识淡薄、同学对班干部有意见以及班委信息回复不及时等班级建设问题，加强班级建设和团队管理；三是资助规划篇，主要解决学生家庭遭遇突发情况、 助学金评定出现异议以及学生职业选择等资助规划问题，提升资助育人质量与做好学生职业生涯规划；四是宿舍生活篇，主要解决寝室矛盾、宿舍违纪、室友作息不一致等宿舍生活问题，加强对学生生活指导；五是突发事件篇，主要解决心理危机、网络暴力以及群体事件等应急突发问题，科学应对校园危机事件；六是恋爱情感篇，主要解决恋爱受挫、陷入“三角恋”以及异地情感危机等恋爱情感问题，引导学生树立正确的恋爱观；七是心理教育篇，主要解决考试焦虑、学业压力过大以及退伍大学生适应性等心理教育问题，培育学生理性平和与乐观向上的健康心态；八是人际关系篇，主要解决图书馆占座、师生矛盾以及团队不协作等人际关系问题，促进学生和谐相处与互帮互助；九是学业引导篇，主要解决学生干部身份定位不合理、学生工作与学业冲突以及考试失利等教育引导问题，处理好学生成长成才的具体问题。并针对每一个具体的案例，从案例概述、案例分析、案例处置、案例效果以及案例启示五个维度来呈现案例“提出问题、分析问题与处理问题”的完整分析研讨过程。

动机式访谈作为治疗心理问题的有力工具，发展势头正猛。这本权威的操作指南已经帮助成千上万的临床医生解决来访者的矛盾心理，并动员他们的能量和个人资源做出改变。各章的作者都是那个领域的权威专家，他们提出了在各领域内应用动机式访谈的最先进策略。这些领域包括焦虑、抑郁、创伤后应激障碍、自杀意念、强迫症、饮食障碍、问题赌博、家庭暴力、青少年戒烟、成瘾等。每章都提供了使用动机式访谈的基本原理，展示了它是如何与其他治疗方法相结合的，并讨论了在这个领域内实施动机式访谈的挑战、潜在解决方案、临床实践和研究的重要未来方向。这本实操性强、通俗易懂的书适合临床心理咨询师、精神科医生、社会工作者，以及心理治疗专业的学生阅读。

本书依托作者在浙江工商大学开设的热门选修课“恋爱心理学”的授课内容形成书稿，主要内容围绕恋爱的四个过程（相识、相知、相处和相离）展开，其中包括：（一）学习婚姻家庭、恋爱理论重要意义，中西方种种关于爱情的理论；（二）男女差异问题：行为方式、性格特质、身心特质，交流方式等；（三）恋爱中的冲突处理：吵架心理学、冲突的四种姿态、冲突的处理；（四）恋爱中的非暴力沟通：黑暗五骑士、沟通中情绪管理

自伤，即自我伤害，和“成瘾行为”有很多相似的特点。许多自伤者背负沉重的羞耻感，对自身之困难以启齿，结果在无尽的挣扎中越陷越深。但是，如果你决定挣脱这一困境，并学习更为健康的应对策略，那这本充满关怀与实用智慧的书籍将为你提供支持和帮助。本书深刻剖析了自伤的原因和目的，纠正了一直以来关于这种行为的种种误解，并提供了一系列自我关怀的策略，旨在助你有效应对困难或令人崩溃的情绪。此外，书中还对如何寻求专业帮助提供了详尽指导，并配备了实用的自我评估工具，以及关于治疗方法和药物知识的全面介绍。本书所提供的技能源于辩证行为疗法、接纳承诺疗法等治疗方法，这些经过临床验证的技能将在你面对自伤冲动时，引导你以更加健康、积极的方式调节情绪，重获生活的掌控权。

本书记录了主人公与双相情感障碍作斗争十年的故事，主人公从大学期间开始发病，到最后战胜双相情感障碍后过上幸福生活。本书描述了她的感情纠葛、学业选择、个性发展、饮食失调、个人爱好、精神科住院治疗经历、自我疗愈的过程、与家人的关系和求职经历。主人公是一个在学业上精益求精的人，有丰富的业余爱好，比如写作、绘画、摇滚等，她在专业选择上和父母发生了冲突，在感情上频频遇到让她精神崩溃的人，在职业发展上也受到疾病的阻碍，书中记录了主人公对这些生活事件的观察和思考，描写生动而真实，对有情感、学业选择和求职方面困惑的年轻人有借鉴意义。

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从《强迫症改变人生》到《谁在强迫我的人生》，再到《摆脱强迫的人生》，知名强迫症专家孟刚老师的人生系列向读者展示了一个鲜为人知、令人匪夷所思的世界，他在强迫恐惧的牢狱中摸索了二十年，自救成功之后又助人无数，为我们开辟了一条通往幸福人生的密径。

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