本书介绍：肉类、禽蛋类、水产品类、蔬菜类、菌笋类，以及火锅和砂锅等六大类，三百多个品种的汤菜。

本书收有儿童营养食谱532款，其中包括患病儿童菜谱、儿童节日家宴菜谱及家常菜谱等，每款均有详细的营养分析和烹调方法。

暂缺简介...

《家庭实用冷菜——素菜类150例》共分三个部分进行了介绍：第一部分主要讲述了素菜类冷菜中常用的原料名称及所含的营养成分，以蔬菜及豆制品为主；第二部分讲述了本书中常用至的烹调技法，使广大读者了解拌、炝、腌、卤、糟等技法的一般要领，以助读者在实际操作中得心应手；第三部分为本书的重点，介绍了150例素菜类冷菜，从使用原料、制作方法到风味特点，逐一作了系统讲解。书中菜例选料普通，方法简单，一般家庭都能制作。生活中有智慧，厨房中有科学，厨房中的小知识会给您的生活带来无限的乐趣。本书的附录部分，主要讲述了原料涨发及加工、贮藏、保鲜、增香30则厨房小知识，以供大家参考选用。

本书介绍了畜、禽的宰杀、烹饪原料的选用，常用与干货原料的涨发方法，涨发的基本要求，及烹饪原料的初步熟处理等。

本书有主要有以下几个特点：1．更加突出菜肴的艺术性。通过造型变化、色彩搭配、口味调剂以及菜名的艺术化构思，产生更强的美食意境。2．更加强调刀工和火候的精确。3．选料广，并根据菜肴的形状与色调进行科学配菜。注重季节性原料的使用，并注重原料的食用价值。调味品的选用也力求科学化。4．要求菜肴的营养合理，并提倡菜肴具有保健功能。本书内容丰富，品种齐全，不仅是家庭生活的良师益友，也是饭馆餐厅工作人员不可缺少的参考书。片断：8.繁花似锦（百花酿黄瓜）此菜中，各种配料色泽艳丽，恰似朵朵鲜花盛开，故以“繁花似锦”为菜名。“百花酿黄瓜”是借鉴了传统凉菜“酿黄瓜盅”而创新的品种。传统凉菜“酿黄瓜盅”是一道凉菜，而“百花酿黄瓜”却是一道热菜，开创了凉菜热吃的先例。在造型上利用各种配料的颜色，合烹在一起，倒在黄瓜盅内，使得整个菜色泽艳丽，五彩缤纷。猪肉丁50克，嫩黄瓜500克，胡萝卜丁50克，水发香菇丁50克、冬笋丁50克，蒜苗段50克，豆瓣辣酱30克，醋10克，酱油10克，料酒5克，花生油50克，味精3克，高汤50克，红油30克，精盐2克，白糖50克。制法：（1）将黄瓜用清水洗净，切成3厘米长的段，挖去心做成黄瓜盅。炒勺上火，加入底油，烧七成热，放入黄瓜盅煽炒，调入味精、料酒、精盐后，再煸炒片刻，放在盘子中摆好。（2）炒勺上火，放入底油，烧七成热，下入猪肉丁、胡萝卜丁、香菇丁、冬笋丁、蒜苗段，煸炒片刻，倒入盘中。（3）炒勺擦净，上火加入底油，烧五成热，放入豆瓣辣酱煽炒出香味，倒入各种丁，调入酱油、料酒、白糖、醋、高汤煽炒，待汁收浓，淋上红油，倒入每个黄瓜盅内，即可食用。特点：色泽红亮多彩，口感清脆，酸甜辣适口。营养成分：每100克黄瓜含蛋白质0.6克，脂肪0.2克，热量11千卡，粗纤维0.3克，钙19毫克，磷29毫克，铁0.3毫克。每100克胡萝卜含蛋白质0.6克，脂肪0.3克，热量38千卡，粗纤维0.8克，钙19毫克，磷29毫克，铁0.7毫克。每100克香菇含蛋白质13.0克，脂肪1.8克，热量284千卡，粗纤维7.8克，灰分4.9克。每100克猪肉含蛋白质10～17克，脂肪10～30克，钙7～10毫克，磷130～170毫克。9.四喜临门（四喜丸子）此菜中暗含有“福、禄、寿、喜”四个吉祥字，故名。“四喜丸子”借鉴于山东传统菜“四喜丸子”，并在原有菜的基础上有所创新。传统菜的作法是将肉馅调好直接成型油炸，这样使得表面上的一些原料直接接触高温，肉质发硬，一些营养成分也被消耗掉。为了解决这个问题，在此菜的制作过程中增加了沾蛋糊工序，使口味更加浓郁适口，再配上四个吉祥字，更增添了宴会的热闹气氛。原料：肥瘦猪肉500克，香菇100克，马蹄50克，海米50克，鸡蛋2个，水淀粉75克，味精5克，料酒4克，精盐6克，酱油30克，花生油750克，高汤500克，油菜心10根，香油50克，葱姜末、猪油各少许。制法：（1）将肥瘦猪肉剁成米粒大小的肉末，放在大碗中。香菇、马蹄、海米（先用温水泡好，洗去沙粒）也同样剁成了末，放在猪肉末内，调入味精、水淀粉、料酒、精盐、酱油、葱姜末、香油，拌匀。（2）炒勺上火，加入花生油，烧五成热，将调好的肉馅分成四等份，捏成大丸子，沾上鸡蛋糊，放入锅内，炸成金黄色捞出，控出余油。（3）汤勺上火，加入猪油，烧热后放入高汤，调入味精、料酒、精盐、酱油、姜汁成金黄色的汤，烧开后撇去浮沫，倒在沙锅内，放入炸好的丸子，移到微火上炖15分钟，待入味后放上油菜心码好，并将“福、禄、寿、喜”四个吉祥字分别摆在丸子上，即可上桌食用。特点：质地软嫩，汤味香鲜醇厚，色泽金黄悦目。每100克肥瘦猪肉含蛋白质9.5克，脂肪59.8克，热量580千卡，钙6毫克，磷101毫克，铁4.1毫克。每100克海米含蛋白质47.6克，脂肪0.5克，热量195千卡，钙882毫克，磷695毫克，铁6.7毫克。每100克香菇含蛋白质13.0克，脂肪1.8克，热量284千卡粗纤维7.8克。每100克马蹄含蛋白质1.5克，脂肪0.1克，热量94千卡，粗纤维0.6克，磷68毫克。10.延年益寿（葫芦里脊）俗语中的葫芦是宝物，能去灾去病。因菜中主要造型是葫芦，所以用一吉祥语“延年益寿”为名。此菜的作法类似炸九子，但与炸丸子有所区别。在造型上采取了葫芦造型，富有喜庆气氛。在肉馅外裹上鸡蛋糊与面包渣，保持肉馅的鲜嫩。原料：猪里脊肉馅250克，蛋清2个，面包渣100克，味精5克，精盐4克，料酒3克，水淀粉50克，香油25克，花生油500克（实耗50克），鸡蛋1个，葱姜末少许。制法：（1）将猪肉馅放盆中，调入香油、蛋清、味精、精盐、料酒、葱姜末、水淀粉，用力搅拌匀，然后捏成葫芦形10个，沾上鸡蛋糊，滚上面包渣。（2）炒勺上火，加入花生油，烧四成热，下入葫芦，炸成金黄色时倒入漏勺内，控去余油，码在盘内即可食用。特点：造型大方，色泽金黄，外焦里嫩，肉香不腻。食用时可沾番茄酱或花椒盐，别有风味。营养成分：每100克猪瘦肉含蛋白质10～17克，脂肪10～30克，钙7～10毫克，磷130～170毫克。每100克蛋清含蛋白质10.0克，脂肪0.1克，热量46千卡，钙19毫克，磷16毫克，铁0.3毫克。每100克面包含蛋白质9.4克，脂肪1.4克，热量350千卡，粗纤维0.4克，钙25毫克，磷162毫克，铁2.6毫克。每100克花生油含脂肪100克，热量900千卡，胡萝卜素0.03毫克。

本书介绍了140种南北拼盘。

本书收集、整理编选了适合家庭烹制的全国各类、各地名菜230多款。

本书详细介绍了中国菜及其烹调技术的历史和发展，同时书中列举了近百款创新的中国菜品，书中还对创新菜如何继承发扬传统中国菜和烹调技术等问题，以及如何吸收国外烹调技术，引用外国菜品原料等作了详细说明。

本书全面论述初级厨师应具备的烹饪基础知识和烹饪操作技术。全书共分五章，内容包括：烹饪原料的选择和初加工;菜肴的切配定型;菜肴烹调的基本技术;热菜的烹调方法以及普通点心的制作技术。