人类论成败、主沉浮的惟一至上法则就是能力。检视那些创造了成就、过上幸福、快乐生活的成功者，检视那些碌碌无为、人生惨淡的失败者，我们会发现对人生最具影响力、最具决定性的能力是：·抉择能力 ·道德能力·策略思考能力 ·独立思考能力·学习能力 ·化解危机能力·判断风险能力 ·生活策划能力这8种能力是决定人生的8种利器，它们能将一个人有如拼图般的生活碎片粘连在一起，作为一种合力、智慧，去控制他的生活，帮助他迎接各种挑战，创造他的未来。在本书中，这8种能力的提升，都经由一一对应的8项训练来实现。8项训练，非但使得孩子的8种能力大有提高，也会全面改善他的思考能力，更能帮助孩子提升他的生命质量，完善他的人格。8项训练关心价值观念的建立，注重人们如何拥有明确的信念，以及如何建立明确的行为模式，寻求更为合理的解决问题之道；鼓励一个人去确认价值观念以及各种价值之间的关系，与他人分享自己的价值观念，并依照自己的价值抉择去实践。一旦你的孩子拥有了这样的力量，他享受学业成功、生活成功的日子就不远了！

在人生的各个关键点上，无疑学会改变自己是最为重要的：：没有改变一生的都是平凡的，而不断改变的一生才是出众的。美国著名黑人领袖马丁·路德·金说“我有一个梦想，改变自己和你们命运的梦想”！这是动人心魄的改变信念；比尔·盖茨在上中学时就立下改变自己的愿望：：“我要改变电脑世界，成为一名用户覆盖全球率最高的电脑之王”……

对婴幼儿而言，营养因素是影响脑发育最重要的环境因素。全面，均衡的营养有利于促进婴儿大脑及身体各器官的良好发育；营养缺乏或过多都会对婴幼儿的智能发育和全国面发展产生不良影响。荫士安，医学博士，博士研究生导师，中国疾病预防控制中心营养与食品安全所研究员，妇幼营养研究室主任，现为中国营养学会理事、妇幼营养分会主任委员、中国学生营养促进会理事。1998年获国家政府特殊津贴、承担国家级、部级或国际合作项目十多项，在国内外发表科研论文一百余篇。主要从事的研究有国家“八五”攻关课题——孕妇营养与新生儿、婴幼儿生长发育关系的研究，“九五”攻关课题——营养因素对胎儿及儿童生长发育影响的研究。所主持的项目曾获国家科技进步二等奖、卫生部科技进步一等奖、中华医学科技奖二等奖、山东省科技进步三等奖、北京市卫生局科技进步一等奖等。本书根据婴幼儿的生理特点，向您介绍了合理营养与婴幼儿生长发育的关系；各类食物的营养价值，食物中营养素的生理功能和来源；根据婴幼儿不同生长发育时期的营养需要和咀嚼与消化能力特点，介绍了适宜的食品，包括它们的制作方法和营养特点，以及制作婴幼儿食品的过程中应注意的问题。最后我衷心地希望本书的出版能够帮助年轻的父母们科学合理地喂养孩子，同时祝愿您的孩子健康快乐地成长。

养生专著。明·高濂撰。刊于公元1591年。二十卷。全书分为《清修妙论笺》、《四时调摄笺》、《却病延年笺》、《起居安乐笺》、《饮馔服食笺》、《灵秘丹药笺》、《燕闲清赏笺》、《尘外遐举笺》等八笺。本书是一部内容广博又切实用的养生专著，也是我国古代养生学的主要文献之一.笺中内容极为丰富，其养生思想是重视形、气的调养，主张“养气以保神”，“运体以却病”，推崇胎息、导引等术。在起居上，他提出了知恬逸自足、审居室安处、保晨昏怡养、闲溪山逸游、识三才避忌、严宾朋交接等方面；在饮食上，他重视脾胃的调养，主张务尚淡薄，以养脾胃之气，而资生化之源。这些观点对于养生实践均有重要的指导意义。本书根据明朝的一部养奇书《遵生八笺》编译而成。书中收集整理了我国古代近千种炼神导气、却疾防病、养生修命的玄经秘典、教人如何通过顺应四季阴阳变化、配合五脏寒温顺逆、吸取天地自然精华、创造心灵高妙境界、达到外适内和、清神通气、超然度外、延年益寿的目的，书中融儒道佛为一炉的思想方法和集气功、丹药、艺术为一体的操作方法、堪称我国古代集养生理论和方法之大成的经典之作。

宝宝生长的第一年是一个令人欣喜的时期，除在子宫里的那9个月之外，此时比任何时期都长得快，而且身体的各个部位都有迅速和显著的增长。为了帮助你和小宝宝顺利地走过第一个年头，我设计了一个52周指南，以一种简单易学的方式进述了婴儿每个时期的生长发育。另外，为了促进小宝宝的成长，我在每个阶段还向介绍了一种亲子活动或游戏。书中介绍的内容都是些简单、积极、愉快的方法，将有助于您的宝宝成长。了为帮助你和小宝宝顺利地走过第一个年头，育儿专家PennyWarner设计了一个52周指南，以一种简单易学的方式讲述了婴儿每个时期的生长发育。另外，为了促进小宝宝的成长，在每个阶？位瓜蚰樯芰艘恢智鬃踊疃蛴蜗贰？

本书分为“教育孩子的核心是培养健康人格”、“良好习惯是健康人格之基”、“多元智能与人人成功”、“教育孩子的前提是了解孩子”、提高父母的教育素质刻不容缓等十二讲。

本书作者是美国著名的教育心理学家，他分析了孩子学习成绩不好的原因，指出了家长、老师应避免的误区和提高孩子学习成绩的建议、对策、成功的辅助方法及行动计划。黛安娜·希科克斯，教育学博士，美国著名教育专家，曾在担任教师期间，专门为学习成绩不好的学生的家长、老师提供咨询和提供。迅速提高学习成绩的家长、学生和老师的互动手册。本书描述了如何处理学习不好和提高学习成绩的步骤。老师和家长将学会支持取得进步和创造一个积极的学习环境的具体方法；学生将学会确定目标、设法做好功课、形成良好的学习习惯和增强自尊的具体方法。他们一起设计一个明确每个人的责任的行动计划。

和宝宝同成长系列。望子成龙，望女成凤是每个父母的最大愿望。在子女成长过程中，以父母为主体的家庭教育，起着决定性的作用，家庭教育现在越来越受到人们的重视。本书以家庭智能教育为主线，从家庭教育最常见的200个问题出发，向家长全面介绍了家庭教育的方法。本书从语言、数理逻辑、自然认识、视觉空间、身体运动、人际交往和音乐等各个方面，介绍家庭教育的具体方法，还专门介绍家长应具备的素质和修养。

当今社会，越来越多的老人承担起照和抚养隔辈子女的义务。传统的育儿观念和方法在今天的育儿实践中不可避免地发生着冲撞。此书作者以自己多年的教育工作经验和对子女的深深爱心，以自己的外孙女为模点，用手记和点评结？系男问剑匀绾稳婵⒂锥芰ψ隽俗坑谐尚У奶教帧Ｊ旨羌切吹？6年间，在当地老年人中广泛流传。作者爷孙间的互动经历，被省电视台采访播出。此手记正式出版时，请作者做了精心修改，并特邀国内著名幼儿教育和医学专家点评，对幼儿教育特别是面临隔辈抚养问题的家庭，堪为一部难得的颇具实用价值的好书。

他，一个普通的中学生，从不请家教，从不开夜车，淘气、任性、多动、贪玩、丢天落四，见球就“迷”……他也没有特别优越的得天独厚的外部氛围，作为他的父母——工薪阶层，对他初、高中的科目，几乎上受莫能助……2001年高考前，不满18岁的他陆续收到了来自美国的一张张大学录取通知书，最后他选择了给他包揽一切的美国一所名校的生物专业。