家庭教育
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自律的孩子成学霸凌笑妮 著上课不专注、写作业拖拖拉拉、吃不了学习的“苦”、害怕考试、成绩总是下滑……这些让家长们头疼不已的问题,其实只是表面现象,真正的根源是孩子缺乏学习的动力、学习的方法、学习的韧性!海淀妈妈被称为中国家长中的“天花板”,笑妮老师是教过众多海淀妈妈的海淀妈妈,她是中科院博士,也曾就职于中科院研究所从事教育工作,周围遍布中科院、清华、北大等硕博士生以及高学历父母。在书中,笑妮老师把脑科学与教育心理学相结合,让家长了解孩子好好学习的底层逻辑,从而由之前的逼着孩子学,转变为激发孩子的学习动力、学习韧性,培养孩子的学习方法。当孩子变得学习有动力、有方法、有韧性,就拥有了学习的“源头之水”,不仅厌学、拖拉、马虎等问题迎头而解,还会成为真正学霸!
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1分钟漫画处事技巧张笑恒《1分钟漫画处事技巧》是一本帮助读者提升社交情商,学习待人接物的经验之书。古语云:“世事洞明皆学问,人情练达即文章。”无论古今中外,待人接物都是一门必修课。本书没有长篇大论地讲道理,而是采用简洁易懂的漫画形式,把日常生活和工作中待人接物的道理和技巧剖析得淋漓尽致。读起来妙趣横生的同时,更可以即学即用,希望能让每一位致力于提升社交能力的读者有所收获。
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好好说话的情绪教养父母的话是有温度的![韩]金善浩 著我们都以为只要不带脏字、不辱骂或体罚,就不会对孩子的心灵造成创伤。其实,让孩子受伤的话,往往包裹在“我爱你”“我都是为你好”的甜美外衣里,不易察觉。“就考了这点分数啊。”“天天就知道玩儿。”“一点儿都不小心……”“不是让你早点做吗?”“你怎么这么小气!”“你不需要知道。”这些常见的话,都在不经意间重伤了孩子的心!这是一本写给父母和孩子的温暖沟通书。书中聚焦日常典型场景,从大量真实案例切入,通过观察分析令孩子受伤的原因,提出亲子沟通的重点,不在于具体的“说话术”,而是先正视孩子的存在感。透过4大沟通锦囊,去聆听孩子的内心需求,察觉自己的负面情绪,从而采取正确的方式守护孩子,建立稳固的亲子关系。
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唤醒男孩的学习力刘玉琴 著孩子的学习是家长最关心的问题之一,要想让男孩不贪玩、专注学习,且成绩优异,关键是唤醒男孩的学习力。《唤醒男孩的学习力》详细阐述了与男孩学习力相关的八大方面,书中不仅有广大家长反映男孩学习上的种种问题,还列举了相应的场景实例,并提出了科学的方法和建议,家长可以进行参照对比,及时发现男孩学习上的问题并进行督导。
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我要找回活力满满的自己果小源【内容简介】总是感觉疲乏提不起劲儿;容易被一点小事儿点燃;一下班就赖在床上不起来;睡眠质量差总是睡不够;体重忽高忽低容易肥胖;感觉自己怎么这么没用;……当了妈之后,繁忙的工作、沉重的家务以及连续无休地照顾孩子,会一点一点地蚕食你的精力、斗志以及好心情,留下的只有疲惫、焦虑以及烦躁。如果长期处于这种状态,会严重损害妈妈的身体健康和心理健康!在这种时候,你要学会精力管理,学会为自己减压、为自己充电,别被疲惫焦虑及烦躁绑架!本书正是为超忙超累的妈妈准备的,在书中,作者从以下几个方面让你“补充”元气,重新找回原来精力满满的自己!◆学会高效休息,带娃也能快速回血!◆学会吃和动,重获对身体的掌控权!◆调整精神状态——不内耗,积极生活更快乐◆提升效率,为你的精力扩容◆把精力当投资,活出生命的意义 /翻开本书,甩掉疲惫、焦虑和烦躁!每天醒来,都是满满的活力!
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青春期女孩成长指南姚华 编著如何与青春期女儿聊天?如何解决她们在成长中遇到的各种困惑?如何让她们欣然接受自己身体和心理的变化,顺利度过这个特殊时期?本书通过大量真实案例,对青春期女孩的生理心理、学习社交、品德修养等进行了全方位解读,详细分析了女孩的内心需求,帮助妈妈了解青春期女孩。像闺蜜那样和女儿聊天,其实一点都不难。书中有大量妈妈和女儿沟通的技巧,指导妈妈与青春期女儿进行有效沟通,帮助女儿树立自信,享受人生中最美好的青春期。
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小学生心理自助工具箱【日】足立启美 等著,董然 译【内容简介】本书分为三个版块:“情绪解读”“积极情绪练习”“写给成年人的话”,通过对51种情绪的解读,并给出相应的情绪训练方法,帮助孩子学会情绪管理,让孩子拥有健康积极的心理状态。另外,每小节以“写给成年人的话”版块作为结尾,帮助家长正确解读孩子的情绪,给出合理的建议,让家长加深对孩子的了解,鼓励在陪伴孩子练习的同时不断挖掘孩子的优点,激发孩子获得积极的情绪。
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感受大狂欢(美)简·莫里森 文/图《感受大狂欢》培养孩子的情绪感受力当一个孩子能洞察自己和他人的感受,并且能表述出来时,这是情绪自控的基础,也是共情的底层能力。
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吉妮,做一只好青蛙!(意大利)维尔玛·科斯特蒂 编著,(意大利)莫妮卡·里纳迪尼 绘《吉妮,做一只好青蛙!》培养孩子的沟通力让孩子从小习得清晰、坦诚、具体地表达自己诉求的能力积极主动地与人交往。
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喷不出火的小火龙(意大利)尼昂·荣 丽芙·拉森 著,(意大利)玛丽亚·泰森-拉森 绘《喷不出火的小火龙》培养孩子的同理倾听在一个同理倾听的故事中让孩子习得情绪化解能力和高品质的社交能力。