早春的风，催醒心灵，青鸟之啼诱我入果林深深有一种花，一旦开放也许便难以闭合，也有一条？罚坏┨そ残砭陀朗Ч槌獭？少年情窦初开，中学生口述实录早恋，是一代少年哀与愁，也是每一个家长的爱与怕。无论其是与非，它都是横亘在我们面前必须正视的一个问题。我们该如何做父母？我们该如何做老师？不妨听听这些早熟心灵的真情独白，让我们找到一种互不伤害的办法……

爱美是人特有的天性。为了健美身段，塑造苗条身形这一宏伟目标，许多人忍痛割爱，不得不抵制美食的诱惑、忍受运动的艰辛、顶住减肥药带来的不适、坚持穿着塑形内衣、甚至不惜去做抽脂。肥胖者努力减肥的结果却往往不那么完美，或者无效，或者体重反弹，或者出现闭经等严重后果。然而，瑜伽减肥方法可让你得到惊喜。瑜伽可以减轻体重，它用两种方法达到这个目的。第一，一些体位能刺激松弛的腺体增加释放荷尔蒙。由于甲状腺与身体的新陈代谢有直接的关系，所以能影响体重。脂肪代谢也因瑜伽而增加，所以脂肪会转换为肌肉与能量。这意味着在减少脂肪的同时，你也能得到较好的肌肉质地与较高的活力水平。第二，瑜伽的深呼吸运动能增加体内细胞的氧气吸收量，包括了脂肪细胞，使得氧化作用增加而燃烧更多的脂肪细胞。瑜伽饮食提倡食物适量、适度和营养的平衡，我们不应该吃得过饱，而应该让胃留下1/4的空间。在吃东西时，应该保持平静和放松心情。无论是何种减肥方法，最终都是要人们养成良好的生活方式和科学健康的饮食习惯，这也是古老神秘的瑜伽倡导的养生之道。我还是那句话：最后战胜肥胖的不是别人而是你自己。

这是一本为8-18岁的女孩写的青春期优秀权威指南。书中通过采访成百上千个女孩在成长中遇到的问题，以自由、简单的问答方式为女孩子们提供详实的“成长困惑”指导，如：“我怎么知道月经快来了？”“我到底会流失多少血？”“我和以前不一样了吗？”因为每个女孩青春期开始的时间不一样，许多女孩子会因为她们的身体“与另人不同”而深感忧虑和孤独。当你读过此书，你就可以很好地消除不必要的恐惧。英国未成年人性教育节目著名主持人德丽赛·克莱德曼寄语中国女孩——不要因为身体没有出现“大家都有”的东西而焦虑不安。在青春期，每个女孩都略有不同。当你对经期知识了解更多时，就可以轻松对付：经期的恐惧、糟糕的情绪、肥胖的忧虑、别人的嘲笑。作者简介：德丽赛·克莱德曼，心理学家、英国广播公司（BBC）性教育节目著名策划人和主持人，英国广播公司（BBC）服务全球栏目“问题出在哪”的定撰稿人，英国布鲁克青少年性健康咨询中心主席，英国青少年杂志《Mizz》和“知心阿婕”。尼尔·辛普森和罗斯·玛丽琼斯为英国著名儿童和青少年问题专家。德丽赛·克莱德曼专向于研究青少年的生活与成长，尼尔·辛普森专向于研究儿童保护和青少年问题，而罗斯·玛丽琼斯专向于研究孤独症儿童的管理和孤儿的照料。目录：导读：我们为什么写这本书第1章我为什么需要了解这些？第2章月经期和青春期——基本生理知识什么是青春期？你的身体是怎样变化的？你的体内在发生什么？每月都在发生什么？男孩子有哪些变化？做爱和生育答疑第3章我的月经什么时候开始？月经开始的平均年龄月经开始前你可能注意到的一些变化快速成长期乳房、阴毛、体味和分泌物荷尔蒙和情绪答疑第4章来月经到底是什么感觉？月经期常见症状事实和数字我多长时间来一次月经？月经一次持续多长时间？血从哪里来？我会流多少血？为什么血不流了？每月都失血是不是很糟？从现在起我会一直来月经吗？有关经期的误区答疑第5章我跟谁说呢？为什么一定要告诉别人？告诉你的妈妈、爸爸和朋友告诉别的成年人并寻求帮助答疑第6章我应该使用什么？卫生用品和使用说明卫生衬垫、卫生巾止血垫卫生巾和止血垫多长时间更换一次处理卫生巾和止血垫意外情况下使用什么答疑第7章我现在换了个人吗？父母期待你“换了个人”照顾好你的身体：吃、睡和清洁粉刺和痤疮体毛问题生殖能力答疑第8章接下来的几年——处理经期常见问题痛经和经前症大量流血经期紊乱答疑第9章获取帮助可以求助的人群需要求医的征兆因月经期问题咨询医生时会发生的事答疑附录：青春期困惑求助热线术语表

著者国别参考CIP数据。本书力求对自信拥有美丽、勇气且坚定不移地寻求自己的人生“飞行”轨迹的女孩们提供了美好形体的塑造、交际、学习等方面的指导。

教师发展是一个持续不断的过程，但不是一个自然的成长过程，需要适时而有效的教育模式和策略予以保障。实现教师终身持续发展，重要的是建立从教师培养到职后继续教育一体化的体系，构建促进教师成长的有效教育模式。从世界教师教育理念和实践看，大学本位教师教育模式、教师专业发展学校、以中小学为本的教师培训、微格教学模式和师徒教育式，在教师成长过程中都起到积极的作用。这些教育模式的目标、内容、理念或理论假设、运作和实施状况、成效及其对教师的影响和作用虽不尽相同，但都不同程度地促进了教师成长，是教师顺利发展的重要保障。发展性教师评价、批判性教学反思与合作的行动研究是促进教师成长的有效策略，能够使教师对自己的信念、知识和教学行为有更多的自我意识，并通过专业的再认识和不断探究，更好地规划自己的职业生涯和发展走向，实现教师的专业自主和理性自觉，从而摆脱外在无形有形的事缚，始终保持一种动态、开放、持续发展的状态。

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本书在对教师道德教育的内涵、意义、历史演变、内容体系等方面介绍的基础上，着重从教师道德教育的理念、模式、时间三个层面上进行研究和阐述，反映了新世纪教师道德教育的理念和要求。

门萨是什么：门萨是世界顶级智商俱乐部的名称，于1946年成立于英国牛津，创始人是律师贝里尔和科学家韦尔。他们有意为聪明者建立一个社团，通过充满挑战性的社团活动而使参加者的高智商获得承认、肯定和不断提高，并分享彼此的成功。门萨的影响：半个多世纪的发展使门萨成为世界上最好的、最大的、最为成功的智商俱乐部。作为一个超级俱乐部，它拥有10万以上的会员，遍布世界100个国家。除南极外，各大洲超过40个国家都设有它的分支机构。除了高智商外，门萨的会员可以说并无其他特征。参加门萨的惟一途径便是参加考试并脱颖而出——每一百个通过门萨考试的人中，有两个最拔尖者将会被吸纳为正式会员。门萨智力测试：门萨除为它的会员们提供一个充满刺激的智力交流论坛外，还将它的会员们所贡献的最具挑战的智力问题结集出版，让会员之外的人士共同分享。凭借门萨在智商测试领域的地位，“门萨系列图书”不但热销于欧美，同时还被世界众多政府机构和跨国公司列为甄选人才的重要参考标准。

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本书分为五编：先秦教育心理思想、汉魏六朝教育心理思想、唐宋教育心理思想、明清教育心理思想、近现代教育思想心理。