预防医学、卫生学
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大胆吃,轻松瘦李碧榆著爱吃一族必备手册。美食当前,尽管垂涎三尺,正在瘦身的你,是否举棋不定?不用怕!本书告诉你:想瘦身,大胆吃就行了!屡减不瘦的你,陷进了哪些误区?健康瘦身的美食有哪些?哪些良好习惯能让人天天瘦?如何大胆吃,也能轻松瘦?掌握了以上窍门和知识,馋嘴又爱美的美眉就不必再为节食烦恼了! -
有机化学实验与指导陆涛本书分上、下两部,上部分为中文部分,下部为英文对照读物,考虑到中、英文实验教材的特点,我们力求在保持英文实验教材表述特色的基础上,同时兼顾两种语言的文字特点。 -
中年男子保健张锦年,姚毓武主编本书较为系统地阐述了中年男子的身心变化特征、影响健康的因素以及科学合理地进行补养、运动、身心调解等方面的保健常识和方法,并介绍了常见病的食疗、体疗和药疗的方法等。 -
婚前婚后性保健吴愉,姚中本编著生命阳光保健丛书。本书以围婚期的青年男女为对象,针对他们在婚前、新婚及孕前经常会碰到的一些问题,通过通俗易懂的语言,科学地介绍男女生殖器官及其功能、性知识、性卫生、性传播疾病知识以及健康婚配和计划生育保健知识。以期能对他们在建立幸福美满的家庭,预防性传播疾病的发生和生育一个健康的孩子方面有所帮助。 -
产后瘦身手册(英)Judy DiFiore著;于哲译十月怀胎,恭喜您顺利产下一个健康的小宝宝。接下来您是否希望尽快恢复体型?但值得注意的是产后身体的恢复浊在原有水平上的简单开始。与其他有关产后健身书相比,本书不但详细介绍了产后瘦身的多种训练形式及方法,而且分析了妊娠和分娩对训练的影响,并可指导您如何制写自己的瘦身计划。本书作者Judy DiFore女士在英国长期从事产后瘦身与健美的培训与指导工作,现将她的这一著作介绍给广大的国内读者,相信新妈妈及从事妇幼保健和女性健美工作的读者一定能够从中受益。当然这也是丈夫送给爱妻的好礼物。 -
我很懒,却有超强免疫力李传修著懒人强身的5个保健秘方、30个健康提示:选择适合自己体质的食物,可防病毒侵害;每天大笑,可以提高免疫力。你知道“豆浆”与“黑芝麻”,能让你的血液洁净顺畅吗?尤其是当“醋”碰上了“香蕉”,不仅能增强体质,还让你的皮肤从此光滑细致!善用人体的免疫力,维护健康,抵抗疾病,让生活自由自在。有超强的免疫力,才有健康持久的真正防线。社会的发展,经济的进步和生活的富裕,使人们对自身健康的需求越来越强烈。科技水平的提高和医学水平的突破也使得人类战胜疾病的能力越来越强。然而,生活节奏的加快和个人在社会中竞争的加剧,人们不能花很多的时间和精力来系统全面地保护。因此,日常生活中自身的生活方式的健康变得越来越简单重要。所谓的懒人强身健康法就是我在书中要提倡的主旨,目的就是结合专家学者们的研究报告,让大家能简单地过着“健康”的生活。 -
家乡土菜100味王新华主编王新华是一位餐馆经营的成功者,他在家乡溧阳开设了许多饭店,并在北京承包了一家餐馆,以经营淮扬菜为主,其中在溧阳有一家店经营的全是家乡土菜,特别受人关注。王新华的家乡菜情结起于家承渊源,他家自祖父起即以饮食业为生计,他的母亲精于家厨,许多拿手的家乡土菜是他最心仪的菜品,自他步入餐饮业的十多年来,走南闯北遍尝名菜佳肴,他还是觉得家乡土菜味道隽永,百食不厌,犹如徐来的清风,濯入污泥而不染的芙蓉。于是他就潜心研究,将千家万户的土菜收集起来,加以精炼升华,在餐馆展示,不但经济实惠,而且极具特色。他经营的家乡土菜赢得了市场的认可,得到丰硕的回报。王新华对家乡土菜的执著追求和市场利益的驱动力,将推动他把家乡土菜的探索深入下去,他从收集的数百款家常土菜中精选出122味,刊行于世,在菜品返朴归真方面给人以启迪。 -
现代医院营销战略余健儿,张英编著《现代医院营销战略》是根据最新营销理论并结合现代医院实践,由多年从事医院营销管理的务实型专家编撰而成。全书包括市场营销的产生与观念演变、服务业市场营销、现代医院市场竞争环境、现代医院市场定位与医疗市场细分、现代医院营销策略、现代医院营销诊断与实施、现代医院营销组织构建与队伍培养等内容,这些内容既有丰富的理论知识,又有结合医院实际的营销操作技术与方法,同时还有一定的医院营销案例。通读此书,无论是对于医院管理人员树立现代营销观念,还是在对于医院管理人员树立现代营销观念,还是在管理实践中导入营销战略,都具一定的借鉴和指导作用。 -
健康快乐一百岁洪昭光,王庆仁,孙宁玲主讲从生物学的理论来看,哺乳类动物的生理寿命应该是它成长期的五到六倍,这么说来,我们人的生长期是按照最后一颗牙齿长出的时间来计算,也就是平均在二十到二十五岁,那么算来的话,我们人类的生理年龄应该在一百到一百五十岁左右,所以说,我们每一个人都应该非常乐观而且自信地说:“敢活一百岁。”今天我们现场请来了两位这方面的专家,他们是全国心血管病防治科研领导小组副组长、北京安贞医院的洪昭光教授。本书前言有一本叫《敢活一百岁》的书,作者是美国斯坦福大学医学部教授、医学博士,他所写的这本书是根据多年的临床经验,在书中他所以会讲到“敢活一百岁”,根据的理论也是我们刚才提到的,人的生理年龄应该是在一百二十岁左右。那么大家可能会跟我一样有这样一个疑问,因为在我们现在看来,人类的平均寿命似乎就在七八十岁左右,那么这之间和我们生理年龄差了相当四五十岁这么大的差距,为什么会有这么大的差距呢,洪教授? -
育儿宝典张南主编;王涛绘图《妈妈育儿必备手册》从现代学科中的诸多方面,如婚恋、生理、心理、教育、营养、卫生等方面入手,为新世纪的每一对夫妻提供优生优育所需要的知识和持能,使每一对夫妻能拥有自己最满意的宝宝。《妈妈育儿必备手册》内容系统全面深入浅出,某些问题您只要看一眼,读一下,用几分钟时间就可以掌握。此套《妈妈育儿必备手册》共分5册,包括《新婚宝典》、《妊娠宝典》、《育儿宝典(0-1岁》、《育儿宝典(1-2岁)》、《育儿宝典(2-3岁)》。它全面、科学地介绍了从结婚、受孕、育儿到宝宝上幼儿园为止的这一期间所有育儿内容。此套图书图文双解,内容丰富,是帮助生一位妈妈、爸爸实现“望子成龙”、“望女成凤”的必备读物。<
