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永远年轻的初学者

永远年轻的初学者

作者:汤姆·范德比尔特

出版社:中信出版社

出版时间:2023-01-01

ISBN:9787521748345

定价:¥65.00

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内容简介
  作为初学者,婴儿以爬行的方式浏览世界,幼儿用跌跌撞撞的行走和不断的摔倒探索世界。逐渐长大的我们,在掌握跑跳技能的同时,大脑也在形成新的神经元连接。我们贪婪地汲取知识,渴望通过学习积累更多经验。可是成年后,为什么我们反而越发不敢试错,不敢让自己成为初学者去掌握新事物?我们是否忘记了从头开始的纯粹乐趣?在拓展新技能的过程中,成人的大脑和孩子的大脑又有什么不同?在女儿蓬勃的好奇心的激励下,作者开始了对纯粹学习的探索。他在一个业余合唱团里热情高昂地歌唱,曾在国际象棋比赛中输给8岁的孩子,在哥斯达黎加的冲浪营里高强度地冲浪……在整个过程中,他采访了几十位专家,了解成为“成人初学者”的好处和其背后迷人的心理学和科学机制,告诉我们,任何人都可以在决定“重新开始”时变得更好——在任何年龄迈出“尴尬的步”都将发现世界的更多可能!
作者简介
  自由作家,擅长以新锐的眼光看待周边事物。曾长期为许多媒体和出版物撰稿,包括《纽约时报》《华尔街日报》《大众科学》《金融时报》《史密森尼》《伦敦书评》等。他还是《连线》英国版、《户外》和《艺术论坛》的特约编辑。著有畅销书《开车心理学》《生还的城市》等。
目录
VII 序幕:开场白 
章 
给初学者的初学指南 
003    又一次,再开始:一份宣言 
011    上手尝试的苦与乐 
015    初学者的优势 
018    初学者之旅什么时候开始都不迟(或许有适用条件) 
027    哪怕是专家也应该偶尔做个初学者 
032    掌握的局限性 
038    现在就是成为初学者的时机
第二章
像婴幼儿一样学着学习
047    婴幼儿是“终极初学者”
051    蹒跚学步:走路就是学习
第三章
尝试歌唱:它跟天赋没有太大关系
063    人人生来会歌唱
066    欢迎初学者
074    我们如果生来就会歌唱,为什么觉得它这么难
079    声音不安全感的根源
083    对歌唱舍弃所学
087    日常习惯带来的麻烦
095    唱得好听之前肯定会唱得很难听
第四章
加入集体:我不知道自己在做什么,但我还是在做
103    合唱团的和声效果
114    歌唱:原始的社交网络
128    合格的业余爱好者
第五章
U形冲浪:另一种任性而顽强的热情
137    监督下的乐趣:在洛克威海滩
156    攀爬知识之树:在哥斯达黎加的诺萨拉
171    起步晚的好处
第六章
尝试杂耍:我们怎样学习做事
183    让东西停留在半空的技艺
186    为什么思考会妨碍学习
189    做个机器人,放慢时间,毫不重复地重复
195    观察和学习:网络视频能教会你一切吗
198    为什么技能学习就像是对大脑进行高强度的间歇训练
第七章
绘画的好处
207    为什么我们不能把看到的东西画出来
223    广阔清澈的视野,蕴藏无尽的可能性
第八章
自我更新之路
235    你绝不会太老,也绝不会太小:学习是一项终身运动
246    爱的劳作:幸福就在你手中
261    如果你知道自己在做什么,你就不应该去做:自我更新之路
269 致  谢
271 注  释
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