亚历山大·冯·洪堡（1769年9月14日—1859年5月6日），德国自然科学家、博物学家、自然地理学家，近代气候学、植物地理学、地球物理学的创始人之一；他可以算是一位通才，涉猎广泛，特别是生物学与地质学，影响了查尔斯·达尔文，亨利·戴维·梭罗，沃尔特·惠特曼，拉尔夫·沃尔多·爱默生等自然学者；洪堡的绘画才能亦影响了德国的艺术流派。他1799年至1804年间南美洲旅行探险跌宕起伏，所记录的游记也成为了后人的一段佳话。有不少动植物都是以他命名的。

普朗克是量子理论的开创者，同时也是德国物理和科学的领导者，对于德国物理学的发展有着重要影响。他目睹了德国科学的兴盛、繁荣和衰落，经历了两次世界大战。第二次世界大战后，他积极参与德国科学的恢复和重建。德国马普学会就是以他的名字命名，他无疑是德国科学界的标志性存在，是德国科学精神的卓越代表。本书的作者早期是物理学家，后从事科学史研究。本书使读者得以深入了解普朗克的内心世界，透彻理解他的生活与工作历程，真切感受他在那些命运攸关的重大抉择面前，内心深处的思索与权衡。

·有了健康困惑，该问谁？当下，获取知识的渠道大大增加，但面对令人眼花缭乱的海量信息，身为非专业人士的我们很难区分真假。每天一杯红酒是否有助于心脏健康？在医生面前量血压反而可能不准？糖尿病真的是吃糖吃出来的吗？贫血就是缺铁吗？如何通过饮食改善便秘？失眠真的是因为想太多吗？护肤品中的哪些成分真的有效？……·出现健康问题，怎么有效提问？排队就医的短短几分钟内，该怎么问出最关心的问题，又该怎么回答医生的提问？互联网问诊时，该怎么善用有限的提问次数，准确提问？这可都不是容易的事情。那么，如果你有一个学识渊博又风趣幽默的医生朋友，怎么向他有效提问？北京协和医院肾内科副主任陈罡医生与医疗媒体人子琳共同创作了这本书，在轻松愉快的情景对话中，为我们普通人和医生有效顺畅地沟通，提供了非常有帮助的参考。这本书围绕心脏、呼吸、消化、糖尿病、血液、肾脏、免疫、睡眠、中医和护肤10大重要的健康主题，通过丰富的对话场景，带来沉浸式阅读体验，在引人入胜的故事中，潜移默化地演示了准确、有效提问的方法。它几乎没有阅读门槛，适合全家人阅读！我们可以由浅入深地了解自己的身体，不知不觉中积累宝贵的健康知识和实用的健康理念，并且养成主动改善日常生活细节、全面提升健康状况的习惯，同时提升鉴别健康相关信息真假的能力。

大脑是人类已知最复杂的机器，却有个致命的弱点，构成它的复杂分子也可能破坏我们的思维、改变我们的性格。深山里的神秘家族祖祖辈辈中年痴呆；创业家不复睿智儒雅，反而乖张易怒；大学毕业生突然深陷《行尸走肉》的幻觉；准新郎在求婚前夕变身威猛先生，险些咬断自己的舌头；未开化部落的妇女儿童相继离奇死亡；农妇言之凿凿说谎成性……作者将历史与科学探索相结合，邀请我们化身医学侦探，追溯每个神经系统疾病患者从诊断到治愈的过程，旁观患者被“疯狂的”分子颠覆的生活，见证科学家和医生的成功与失败。本书以神经疾病（如阿尔茨海默病、亨廷顿病、痴呆症、糙皮病、库鲁病等）为载体，讲述了当今认知神经学的发展历史和前沿基础发现，帮助我们理解大脑的分子机制如何深刻影响人类的行为、情感和记忆，申明通过研究“劫持”大脑的分子，我们可以探寻未来治疗常见大脑疾病的方法。

肠道是人类的“第二大脑”，肠道甚至比大脑本身对人们的情绪影响更大。在肠脑之间的交流中，肠道向大脑的输出占比更大，约为90%。那么肠脑之前究竟有什么联系，两者是如何相互作用的，我们应如何通过改变饮食影响大脑的功能呢？就像营养物质被吸收到我们的血液中一样，肠道细菌产生的特殊化学物质也会进入我们的血液，再进入我们的大脑。我们的肠道细菌也可以通过肠道的神经网络发送信号，这些特殊的化学物质会影响我们的情绪和情绪。一些细菌帮助我们在压力下感到平静，或者产生有益于身体的催产素；其他细菌则可能产生导致抑郁和焦虑的物质。对于某些患有脑部疾病的人来说，如阿尔茨海默病和抑郁症，他们的肠道微生物群可能与普通人完全不同。作者在这本书中结合最新的科学发现，告诉我们肠-脑连接是怎么回事，我们应该如何吃才能保持身体和精神的双重健康，拥有健康的生活，并提出了切实可行的10个方法，帮助你达到生活的平衡。

普通人的四季：春天赏花；夏天看海；秋天爬山；冬天赏雪。只有过敏星人才懂的一年四季：春天：花粉炸弹 柳絮大军双重夹击，鼻子&眼睛告急！夏天：紫外线刺客 昆虫小分队轮番进攻，皮肤遭殃！秋天：换季皮炎 干燥魔法齐齐上阵，脸颊&四肢中招！冬天：冷空气 暖气空调冰火乱炖，嘴唇&鼻子崩溃！当前，随着城市化、工业化进程加快，过敏已经成为全球第六大慢性病。世界卫生组织把过敏性疾病列为“21世纪重点研究和防治的疾病之一”。有研究预测，到2050年，全球可能有约40亿人患过敏性疾病，我国过敏性疾病的病患数以亿计，其中年幼人群发病情况尤为明显。过敏性疾病的季节性十分明显，四季皆可过敏。且过敏性疾病可发生在全身的任何部位，常见于鼻部、皮肤、眼部、呼吸道及胃肠道，从新生儿、儿童到成人的各个年龄阶段都可能发生。本书是一本由广州医科大学附属第一医院国家呼吸医学中心团队核心专家编著，旨在帮助中国人了解、预防和管理过敏反应的实用科普指南。采用专业科普 诙谐轻松的漫画图文风格，旨在为读者提供关于过敏病的全面信息，从中学会采取科学预防措施，管理症状，提高生活质量。同时为读者提供必要的信息和工具，以更好地处理过敏症状、打开就医思路。

人们往往以为，自1900年初科研成为一门专门的职业，科学家就集体退出了公众舆论场，将科普领域留给科普作家施展。本书则打破了这种刻板印象，指出在英国，曾有一个科学家并不高冷、亲身下场宣传的早期科普黄金时代。作者广泛调查了1900年至第二次世界大战期间英国的图书、杂志和报纸，发现科学家在专业和大众类读物上均极为活跃。这源于当时存在着一个巨大的科普市场，其受众是一个未能接受高等教育、但求知欲旺盛的阶层。科学家们从事科普工作有利可图，且在科学界也不会受到同行的排斥。但自20世纪50年代起，随着社会环境的变化，这种科学家与公众的“双向奔赴”日渐消失，专业科学作家成为科学传播的主体。英国科普的发展历史，揭示了科学传播的另一种模式，它有助于促成科学与公众的更紧密互动。

有这样一群人，他们以医生、护士、志愿者、社工、理疗师和心理师的身份，共同编织着安宁疗护的温馨画卷。他们用无尽的耐心和深沉的关爱，为那些步入生命终章的患者及其家庭，提供着温柔的支持和陪伴。在生命旅程末期，他们不仅守护着患者的身体，更抚慰着他们的灵魂，确保每一位逝者都能在无憾中安详离去，让每一位生者都能在坚强中继续前行。本书是一部充满人文关怀的纪实文学作品，它细腻地记录了武汉某医院安宁疗护中心的诞生、成长、挑战与收获。书中以时间的流转为线索，串联起百余个真实而深刻的生命故事，探讨了安宁疗护的内涵、生命末期的应对之道、生存质量的提升，以及如何避免无效医疗的困境。这些故事，如同一面镜子，映照出国内安宁疗护工作的发展历程，也映射出社会对生死观念的深刻变迁。本书不仅是对安宁疗护工作的全面记录，更是对生命尊严的颂歌。它有助于传播安宁疗护的理念，启发更多人树立正确的生死观；对推动国内安宁疗护事业的发展，具有不可估量的价值和意义。

本书深入探讨了人类衰老的原因以及如何防止衰老导致的身心衰退，旨在帮助读者更好地活在当下，享受健康、充满活力的各个年龄段生活。科学界对人类衰老的极限仍然持开放态度，相关研究持续进行中，以期延长人类的自然寿命。书中融合了健康衰老的新理念，从多角度解析了人类为何会变老以及如何有效减缓衰老带来的身心衰退，虽然目前尚无“治愈”衰老的方法，但是本书通过展示该领域新的研究进展，为读者提供了实用的信息和现实的希望。让我们一起期待一个更加健康、长寿的未来。

大多数的历史书都以某个人物、某个事件或某个地点为核心，而本书讲述的故事是关于一个数字的：过去三四个世纪里取得的所有进步，包括科学方法、医学突破、公共卫生机构的建立、生活水平的提高等，让我们的寿命平均延长了大约20000天。世界人口的预期寿命不断提高，让我们在短短几个世纪里设法为自己获得了额外的寿命。这本书通过围绕人口趋势进行组织架构，试图了解这种进步从何而来，究竟是何种力量让现在的我们活下去，是何种突破、创新、合作及机制使得延长寿命这一目标成为现实，并指明未来的方向。书中详细阐述了延长人类寿命的20项发明：拯救了数百万人生命的创新：鸡尾酒疗法麻醉血管成形术抗疟药心肺复苏胰岛素肾透析口服补液疗法起搏器放射学冷冻安全带拯救了数亿人生命的创新：抗生素分叉针输血加氯处理巴氏杀菌拯救了数十亿人生命的创新：人工肥料马桶/下水道疫苗