本书通过一位新妈妈的日记，将女性生育过程中常见的如妊娠反应、孕期水肿、产后乳汁不足、乳腺炎等常见症状和疾病，以及育儿阶段常见的如幼儿夜间多汗、小儿尿布疹、湿疹、腹泻等25种“小问题、小麻烦”串联起来，深入浅出地讲解了相关知识，帮助新手爸妈运用常见中药来解决这些“小问题、小麻烦”。

本书站在亲子互动学习的角度，从中医传统人物故事、常见食疗中药、简单易学的小儿推拿、常见幼童疾病防治等多方面进行中医药文化及育儿保健知识的普及，内容贴近生活，以图画的形式、专业的角度，配合朗朗上口的歌诀，玩中带学，寓教于乐。本书共分为五个部分，分别介绍古代医家智慧；常见的药食同源的中药材，如麦芽、山药等，图文并茂，方便儿童识别中药材；采用歌诀的方式教孩子们认识常见穴位，如合谷、睛明穴等；了解常见的小儿推拿操作；未病先防，有病早知道，并知其治疗，介绍了儿科易发多发疾病，如感冒、腹痛、厌食、腹泻、流鼻血等，并简单的阐述了疾病的病因、症状及治疗方法；最后将育儿经验书写成脍炙人口的歌诀。内容新颖，图文并茂，且通俗易懂，易于家长和幼儿学习、掌握。

这本书诞生在咨询室的沙发上，围绕着5个深受亲子关系困扰的家庭展开。两位作者开创性地采用元认知思维养育法，陪伴这些家庭脱离冲突、逼仄的负面状态，建立起积极、温暖的健康关系。 昼夜颠倒，陷入睡眠障碍的孩子，隐藏在背后的厌学抵触情绪，是否源自父亲带有操控性的捏泥人养育方式？频频失去理智，对孩子暴力相向的母亲，她难道不爱自己的孩子吗？叛逆的孩子，争锋相对的父女，青春期问题是否不可避免？父母对孩子非黑即白的“贴标签”，愈演愈烈的手足问题，多子家庭该如何平衡孩子之间的矛盾？抑郁、偏激、自我伤害——脆弱又尖锐的孩子，尽心尽力维系生活的父亲，陷入绝望边缘的单亲家庭，究竟是哪里出了错？ 作者在本书中基于元认知思维养育法的理念体系，结合这5个家庭的真实案例来分别阐述自我内核思维、流动思维、软性外沿思维、心域思维和平等思维这5种正念思维在亲子关系中的应用，以图引领内卷时代下的家长们如其所是地探索自己与孩子的真实需求，厘清矛盾背后的问题所在，修正亲子关系中存在的种种扭曲和失控，从而实现科学养育，让健康幸福的亲子关系成为孩子日后人生路上内心的一罐金子。

这本书讲述了作者在养育女儿的过程中，通过和孩子一起做饭、吃饭，营造了温馨的家庭氛围、增进亲子关系的故事。其中穿插了各种美食的制作方法，是一本能够帮助读者增进亲子关系，并爱上生活、享受生活的书籍。厨房是她们自由创作的场所，食材的色香味组合，食器的选择搭配，食物的摆盘装饰，这些有着无限组合的小小创作，总能带来意想不到的美感体验和身心愉悦。孩子在厨房里可以体会妈妈做饭时的辛苦，厨房就像个宝藏，藏着无穷无尽的知识，创造着*美的亲子时光。

本书通过日常家庭故事阐述身为“过来人”父母的实践经验，囊括了新手父母与孩子相处的方法、孩子的基础能力启蒙、艺术学习与学科学习的分配问题、入学前与入学后的各类问题及多孩家庭的关系处理等，帮助父母在孩子的健康守护、良好习惯的培养、学习兴趣的引导、素质能力的提升、学校环境的适应等各方面找到行之有效的解决办法或实践方案。适合0～12岁孩子的父母、教育者、喜欢研究教育孩子的方法的读者

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在指导3—6岁儿童阅读图画书的过程中，您有没有遇到过这些困惑：市场上的图画书浩如烟海，究竟哪些书适合孩子阅读？可以用什么标准为孩子选择图画书？如何解读图画书？怎样判断儿童阅读图画书的水平？…… 为了更好地解答教师、家长的这些疑问，上海市教育委员会教学研究室组织专家团队，展开了一项历时6年的深入研究——“3—6岁儿童100本图画书研究”。研究团队的13位核心成员有特级教师，有教研员（研训员），有优质园（上海市示范园、上海市一级园）的园长和教师，也有上海市公办二级园的教师。她们是：徐则民、应彩云、龚敏、蒋静、肖燕萍、高慧军、陈莉、诸佩利、胡意慧、吴蓓鸿、蔡晔、陆靖华、吴春花。研究团队的核心成员长年耕耘在学前教育的一线，积累了丰富的实践智慧。在此基础上，本研究得到了华东师范大学周兢教授提供的理论支持。 参与研究的10位教研员和90位教师调研了上海市30余所非阅读特色的公办二级幼儿园，随机选取了3000 名幼儿，使其在不受干扰、不被打断的15 分钟内独立阅读1 本图画书，并采用观察和结构性访谈的方法了解幼儿体验，分析支持幼儿独立阅读的教师行动。研究团队由此筛选出适合3—6岁儿童阅读的100本图画书，分享了100 个优秀的幼儿园图画书阅读指导方案，展示了100 个优秀的早期阅读师幼互动过程。 本书就是“3—6岁儿童100本图画书研究”成果的呈现。 全书共分三辑。 辑概括了幼儿园图画书阅读教育过程中存在的问题，分析了成人熟悉和使用儿童图画书的现状、家庭亲子阅读现状及成人对幼儿独立阅读的看法，介绍了目前幼儿园教师是如何解读图画书的。阅读这一辑，您可能会惊讶于幼儿对图画书的理解能力，感慨目前教师和家长对图画书的了解还很不够，理解也比较粗浅。书中详实的数据和案例一定能够给您许多启发。 第二辑整理了100本适合3—6岁幼儿阅读的图画书。这些图画书有的能够丰富幼儿的阅读经历，让幼儿了解到图画书不仅仅指故事书，还有百科全书、四格漫画书等不同的形式；有的彰显了鲜明的民族文化特色，让孩子们在优秀传统文化的浸润下茁壮成长；有的适合幼儿独立阅读，养成良好的阅读习惯……研究团队为每本图画书撰写了具有针对性的阅读指导方案，也给出了10个具有普适性的用来解析图画书的问题。阅读这一辑以后，您一定能够轻松地解析一本全新的图画书，建构图画书的阅读指导要领。 本书第三辑分析了独立阅读情境下，3—6岁幼儿的阅读理解水平和喜好。这一辑里有丰富、生动的案例，能够进一步帮助您选择适合孩子阅读的图画书。 阅读本书，您还能够了解到这一专业的团队完整的研究过程，其中的研究工具同样具有极高的参考价值。比如，运用其中的实证调研记录表，您也能够很快地了解孩子的阅读能力，以及对于一本书的了解情况。

1.本书从备孕、孕期到孩子出生后的这三段时间指导父母应如何照料孩子，帮助孩子顺利完成大脑的发育，并针对父母扮演的不同角色，告诉爸爸和妈妈应分别做出哪些努力。2.本书指出了许多育儿误区，例如：音乐胎教其实会对孩子的听觉造成损伤，孩子在开始站立的时候不应使用学步车等。以科学的态度对待孩子各个阶段的发育，不提倡“拔苗助长”，只要孩子在正确的时间达到生理、心理应达到的正常发育水平，就是顺其自然、科学的育儿。3.本书按照婴幼儿的感官发育顺序——触觉、嗅觉和味觉、听觉、视觉，介绍如何刺激不同的感官发育，罗列发育不良的表现及补救方法，从而确保孩子能够在感官和大脑之间建立丰富的连接，成为聪明、快乐、情感丰富的孩子。4.本书按照运动能力将将婴幼儿的成长发育分成7个阶段，比如翻身、站立、行走，详细阐述了每个阶段孩子应达到的运动水平，将大脑的发育情况外化为运动状况，更方便父母做出判断。同时，作者介绍的丰富的活动方法和切实可行的计划方案能够帮助父母指导孩子顺利达到每一个“运动里程碑”，促进孩子大脑的发育。