本书从塑身、养颜和防衰老三方面为你详细解读女人保持身材苗条、肌肤白皙、身体健康有活力的秘密。手把手地教你日常塑身、养颜、防衰的方方面面，全方面、多角度地阐述女人的美丽秘籍。愿《女人这样做吃不胖、晒不黑、人不老》成为女性获得苗条身材、白皙肌肤、持久青春的枕边书。

怀孕了怎样安排孕期产检？高龄妈妈需要多做些产检项目吗？检查结果数据与妈妈宝宝健康状况有怎样的关系？出现妊娠高血压怎么办？脐带绕颈宝宝能顺利生产吗？产后需要做哪些检查？在得知有一个小生命在自己体内悄然成长时，孕妈妈就有了成为妈妈的幸福感，但就像别人不可替代做妈妈的幸福角色那样，别人同样不能替代只有妈妈在孕期才能感受到的种种担忧、疑惑和紧张不安。虽然孕妈妈和胎宝宝日夜不分离，但是毕竟隔着一层肚皮，孕妈妈不知道宝宝长得怎么样，所以上述种种担忧可能持续到分娩，直到见到宝宝。产检是了解宝宝发育状况的途径，检查项目也是按照胎儿发育和母体生理变化特点制定的，孕妈妈做产检可以连续观察宝宝的成长动态和自身身体变化情形，发现问题及时防治，及早解决，为胎宝宝健康成长、顺利生产提供有力保障。本书本书以备孕期检查、孕十月产检、产后42天检查为时间线，并标注第几次检查次数，方便孕妈妈全程了解，并做到心中有数；每次产检，除了介绍必检项目，也列出了有特殊情况的孕妈妈在特定孕周需要做的检查，有利于孕妈妈全面地了解自身和胎宝宝的情况。怎样准备能顺利通过产检，而不必来回折腾耗时耗力，本书向你提供了过产检时的小秘密。检查报告单上的术语和数据都代表什么，传达了什么信息，什么结果表明宝宝正常，本书有专家为你解读，孕妈妈不用再迷惑。产检后出现的问题如何防治、怎样护理孕期生活，本书则向你提供了这方面的保健知识，孕妈妈不用担心。本书还专门拎出孕期某个阶段孕妈妈面临的突出问题，提供建议和指导，如孕1月如何补叶酸、孕2月怎样缓解孕吐，孕5月怎么测胎动，孕8月做好分娩前的心理准备，孕10月了解分娩预兆。本书希望能为孕妈妈和胎宝宝的健康保驾护航，使孕妈妈从容、乐观、愉快地度过每一天。

现在的父母特别注重宝宝的营养摄入，在宝宝吃的方面大做文章，目的就是让自己的宝宝能聪明、健康成长。如果宝宝因为膳食不合理而致病，那将是父母终身的遗憾。所以，营养专家建议，爱孩子就要学习科学的宝贝饮食方案。《宝宝益智营养方案》是父母喂养出聪明宝宝的好帮手，从《宝宝益智营养方案》中父母可以学到：饮食的合理搭配；甄别出日常饮食中的益智食品：正确的认识零食的营养成分，等等。希望《宝宝益智营养方案》能为所有父母释疑解难，为父母提供一个佳的宝贝营养方案。

《油脂 营养 健康》一书将为您提供完整而系统的油脂化学知识，油脂营养生理知识，有关食用油的使用知识，以及油脂的食疗功能。本书编著过程中，参考了国外最新出版的有关油脂成分与营养生理功能的专业书籍。《油脂、营养、健康 厨中百味油为贵》一书，系统介绍了有关食用油脂最新的研究结果，以及食用油脂与健康的关系，告诉大家日常生活中如何选择食用油。全书资料翔实，信息量大，语言生动。通过阅读此书，大家不仅可以获得有关食用油脂的现代科学知识，并可以了解中医油脂食疗养生的知识。

暂缺简介...

科学做辅食，宝宝爱吃饭、不生病、不过敏，吃，对孩子来说，除了摄取营养，帮助消化功能发育，还对孩子的牙齿发育、舌头发育、颌骨发育都有很大影响，甚至会影响到孩子的性格形成，所以科学喂养是极为重要的。本书从孩子生理和心理发展的角度出发，来讲解孩子“吃”这个重要的命题，除了告诉家长在每一个阶段孩子该吃什么，更重要的是，它还教会家长要怎么给孩子吃，以帮助每一对新手父母轻松养出生理和心理都最棒的孩子。在每一个年龄段，本书都会用几个要素特别说明这个阶段辅食添加的注意点，同时针对这个年龄段孩子所需要的营养素、所能接受的食物性状，给出适合添加的食材以及易操作的辅食食谱，让新手爸妈轻松搞定孩子的每日饮食。

根据宝宝生长发育的阶段性特点，详细讲述了如何通过制作与添加辅食来为宝宝补充营养、增强宝宝体质，贴心的辅食添加时间表，辅食添加方案，会让宝宝更健康更聪明。

儿童是一个特殊的用药群体，对占到我国人口四分之一的少年儿童而言，所面对的科学用药问题正受到来自社会各方面的普遍关注。每天各地儿童医院急诊室都会接到很多因为误服药品或用药不当而导致患病的儿童，因此，儿童的用药安全形势要远比成人用药的形势严峻。为此中国非处方药物协会联合北京儿童医院，由四位妈妈药师主笔，通过自己的切身体会编写了本书，希望为广大的妈妈们在儿童用药方面答疑解惑。本书分为两个部分，第一部分通过介绍儿童常见疾病（咳喘、发热、过敏、湿疹、感冒、腹泻、便秘）以及营养补充和疫苗注射的常见问题，以医师和药师的角度分别为妈妈们解答如何用药准确、剂量恰当；在药物选择上，如何根据儿童的年龄、病种、病情和一般情况慎重选择药物，不随便滥用；在对于疾病的处理上如何判断什么情况可以自我药疗，什么情况必须去医院就诊等问题。第二部分主要是为妈妈们解答一些平时用药方面普遍存在的问题（如：如何看懂药品有效期；如何看懂药品的名称等）。本书通过图文并茂的形式为大家展示儿童药品的合理使用，希望能为妈妈们带去有效的指导，让更多的儿童免受用药不当带来的痛苦。

本书共分9章，运用医学、心理学、护理学、营养学等相关知识，从早产儿的生理、生长发育特点出发，详细阐述早产儿的护理、常见并发症的防治、家庭急救、预防接种和家长护理误区。内容深入浅出、通俗易懂，融科学性、知识性、适用性于一体，是促进早产儿健康成长的科普读物。适于早产儿家长阅读查询，也适于儿科、儿保科医务工作者参考。编写特点：通俗易懂，让家长参与早产儿的护理，对早产儿出院后进行早期干预，使之更加健康成长。

马洪莲编*的《孕产妇饮食+运动+中医调养全书 （超值全彩白金版）（精）》具有以下特色： 科学全面，理念先进： 综合国内外优生学、遗传学、营养学*新的研究 成果，以饮食、运动、中医调养为保健基础，倾力打 造适合中国家庭的孕产指南。从孕前准备、快速怀孕 方法，到孕期饮食、胎儿发育、胎教方法、孕期疾病 治疗，再到分娩指导、产后身体调理，无论你处于妊 娠分娩育儿过程中的哪一个阶段，无论你遇到什么样 的问题，这本书总能为你出谋划策，用科学的方法解 决你的实际问题。贴心实用，安全有效： 所选方法指导性强、融于生活。饮食调养篇根据 孕妇体质特点、食物寒凉属性，剔除禁忌的食物，选 择*佳的食物组合，分阶段为孕妇量身定制膳食方案 ；运动调养篇精选动作缓和、安全系数高的孕妇瑜伽 、睡前舒展操等，既能促进胎宝宝健康发育，又能帮 助准妈妈按期正常分娩；中医调养篇中的按摩方法绿 色安全、效果显*。而且能随时随地帮孕妇缓解身体 不适，确保宝宝健康。