儿童营养健康
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超级宝贝计划严之彦 编著作者从事了几十年的营养工作,接触了众多的患者和各类人群,发现人们最关心的并不是那些非常专业的营养科学知识,他们想知道的是自己在日常生活中到底应该怎么吃才能有益于健康的实用知识。所以作为一个营养师,只是拥有丰富的专业知识并不够,而是能把营养的理论知识转变为营养的实践行为。要把自己掌握的营养科学知识变为群众餐桌上的合理饮食,体现在老百姓碗碟中的粮谷豆薯、鸡鸭鱼肉、蛋奶蔬果食谱上。并教会大家健康的饮食习惯,让人人都能合理安排自己的饮食才是工作的目标和方向。本书的作者在她十五年的工二作中,从合理营养、食物搭配、烹调方法及食谱、可操作性上做了许多尝试,积累了大量实际应用的经验。本系列营养丛书就是作者接触了很多不同类型的病人和健康人后,将在和他们的交流中发现的问题和需求。用最通俗易懂的文字编写成书,让大家知道健康的饮食并不代表“单调难吃”。合理饮食均衡营养,同样也能吃得丰富多采,有滋有味,希望这一系列丛书可以成为每一位读者的家庭营养师! -
0-3岁聪明宝宝营养餐600例《天天家常菜》编委会 编在宝宝出生的那一刻,是不是你就憋着一股劲儿,非养出一个比邻居所有孩子都白胖的宝贝儿不可?宝宝开始添加辅食了,想给宝宝弄顿美味的食物吃,怎奈自己的菜乌厨艺根本无法应付;即使您已经厨艺高超,但奈何自已辛苦做出的饭菜,宝宝一点也不买账。好不容易让宝宝吃下了几大口,却又吐出来,身上还起了好多令人揪心的红疙瘩,原来过敏了……手把手教你宝宝喂养一二三我们抛开似是而非的理论及高高在上的教条指导,将喂养宝宝的经验整理出来,按照每个年龄段细致划分,完整地呈现给你。从宝宝添加辅食需要的器具和餐具,到每种食物能够添加的具体年龄,再到各种食物处理的特殊要求及图片提示,即使之前的你没有一点儿厨艺与经验,只要跟着我们一步步来,就能成为喂养宝宝的超级辣妈!美味的菜品,保证深得宝宝喜欢 想看到宝宝在面对你端上的食物时欢欣雀跃的样子吗?想看到宝宝当碗里的食物已经没有时还张着小嘴想要的表情吗?当你亲手做的食物滋养着宝宝一点点长高、长胖,这将是世界上最幸福也最值得炫耀的事。本书所选菜品搭配均为营养专家审定过的,在调料的添加时问及剂量上也做了认真的审核,保证宝宝能够摄入足够的营养的同时,让宝宝吃到最安全的食物。IQ、EQ齐发展,才是真正的健康宝宝3岁以前是宝宝智商与情商成长的最关键时期,错过了这个时段,将造成一生的遗憾。充足的营养是保证宝宝智商发展的根本所在。我们除了为您推荐专业科学的益智健脑菜谱外,还特别设置了宝宝最爱玩的亲子游戏及宝宝进餐的学习与训练,专业的育儿知识与理念,陪伴宝宝度过健康、开心、高质量的童年。 -
宝宝营养必读张家林 编著本书主要从宝宝每月好营养、宝宝吃出好营养、哺乳妈妈增乳好食谱、宝宝辅食添加、宝宝常见病及食疗以及伴随宝宝成长的六大方面、25个细节,全方位阐述宝宝在0~3岁时期对营养的全面科学需求。这样,不管宝宝快乐也好,生病也好,都有其可口、开心的食物;妈妈有母乳也好,母乳供应不上也好,甚至给宝宝完全断奶也好,都能保证宝宝快乐、健康地生活。 -
健康中国2崔钟雷 编经过十月怀胎,宝宝终于来到父母的身边。对于初次当上爸爸妈妈的年轻人来说,最关心的是怎样让宝宝快乐健康地成长。父母掌握了婴幼儿常见病防治和护理的科学知识,才能帮助孩子健康、快乐地成长。本书详细地介绍了0~6岁的宝宝可能会出现的各种常见疾病的症状表现及患病原因,并提供了科学周到的护理方法,让患病中的宝宝享受到最安全、最稳妥的护理,更好地恢复健康。另外还向父母提供了各种用药常识、家庭急救的方法及常见病的食疗参考,希望可以成为父母护理宝宝的健康备忘录,成为维护宝宝健康的小小守护神。 -
儿童健康问题尹学兵,李艳华 编著《儿童健康问题》为“看看专家怎么说”系列书中的一本。《儿童健康问题》从婴幼儿的各种常见问题入手,分为数个部分,依次论述。 -
宝宝辅食制作与添加童笑梅 主编做妈妈是一件快乐的事,养育好宝宝则是每位妈妈不可推卸的责任。《宝宝辅食制作与添加(0-1岁完全成长必备)(第2版)(育儿新概念专家指导版)》从科学、实用的角度出发,指出了宝宝在成长过程中对各种营养素的需求,并根据宝宝的成长特点,为妈妈们准备了详细的阶段喂养方案。除了系统的论述,《宝宝辅食制作与添加(0-1岁完全成长必备)(第2版)(育儿新概念专家指导版)》还为妈妈们提供了200多道辅食食谱,50个宝宝常见疾病的食疗方案,100个关于宝宝断奶和辅食添加方面的常见问题的解决方案,还根据宝宝的营养需求,为妈妈们提供了极具应用价值的宝宝营养计划和各种辅食的制作指导,使妈妈们为宝宝制作出既营养又美味、完全适合宝宝需求的超级辅食。 -
婴幼儿科学细心喂养童笑梅 主编《婴幼儿科学细心喂养》经过十月的漫长等待,宝宝终于来到这个五颜六色、多姿多彩的世界。欣喜之余,怎样去喂养娇弱的宝宝常让新手父母手足无措。本书精心为新手父母们制订了不同时期的宝宝饮食最佳方案,介绍了适合宝宝成长的营养素和营养食材,提供了常见儿科疾病的辅助食疗等,并针对宝宝不同时期的生理特点和营养需求制订营养膳食菜谱,科学有益地补充生命能量,将专家级的健康饮食方案献给新手父母。同时,针对日常生活中常见的喂养误区进行提醒,帮助满怀爱心的爸爸妈妈们科学合理地养育自己心爱的宝宝,使新手父母从手忙脚乱的生手状态尽快进入驾轻就熟的爸爸妈妈角色,让宝宝吃得开心,吃出健康,吃出聪明,为宝宝健康成长多加一份保障。 -
宝宝营养益智饮食童笑梅 主编《宝宝营养益智饮食》一个宝宝的到来,不知带家庭多少欢乐,可是初为父母者对如何喂养小宝宝却知之甚少。面对宝宝稚嫩的小胃和他那捉摸不定的小嘴,父母们一定会产生许多疑问。在宝宝0~3岁这个关键年龄段,没有给宝宝吸收足够的营养,会给宝宝今后的健康成长带来负面影响。本书将宝宝从新生儿期到3岁的成长过程划分成几个重要阶段,详细介绍了各阶段的营养需求,并根据这些需求为宝宝提供了既丰富又全面的营养益智食谱,不仅教新手爸爸妈妈如何为宝宝制作食物,还介绍了每道菜的营养成分和特别功效,使爸爸妈妈掌握更多和宝宝食物有关的知识,为宝宝做出更营养的美食。 -
做孩子的医生何凤娣 编著一些年轻的父母常有这样一种错误观念,认为现在生活水平提高了,医疗条件也改善了,因此对于孩子的健康便可以不用操心了,大部分父母的注意力都放在给孩子补充各种营养上。 事实上,虽然现代医学已经非常发达,但幼儿的健康状况仍然不容忽视。在对待孩子健康方面,最重要的仍然是对疾病的预防,未雨绸缪。其实,我们的祖先早就有“不治已病治未病”之说。因此,了解一些小儿常见病的预防知识,仍然是年轻父母们义不容辞的责任。 -
儿童养护有问必答何秀芬,孙巍,王传宝 编著家长面对孩子成长过程中出现的一些问题可能会紧张,可能会束手无策,《儿童养护有问必答》会为您解除担心与顾虑,为您轻松养护孩子打开方便之门,为忙碌的您提供一个便捷的科学解决问题的途径。
