儿童营养健康
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0~3岁宝宝疾病科学应对崔钟雷 编0-3岁的宝宝同成人不同,所患的疾病也不能简单地看成是成人疾病的缩影,要根据宝宝的生长发育特点和自身的体质来正确应对各种疾病。此外,宝宝的很多常见病是婴幼儿所特有的,也和成人的治疗方式完全不同。怎样才能更好地应对宝宝的疾病,是各位新手父母都关心的事情。要注意了解宝宝各种常见病的发病原因和症状表现,及时将宝宝送医治疗,了解各种预防和护理方法,才能更好地呵护病中的宝宝,更好地照顾宝宝。 -
0-3岁喂养必读张秀丽 编著《0~3岁喂养必读》共分7个章节,内容涉及0-3岁宝宝的喂养知识以及常见疾病的饮食调养两大部分。《0~3岁喂养必读》由北京大学第一临床医学员妇产儿童医院教授、中国优生科学协会理事、中国优生优育协会理事、先后为上万名家长提供面对面的科学育儿和智能开发指导的指导专家戴淑凤编写。书本还附送孕育专家电话咨询。博尔乐专家热线支持。 -
婴幼儿营养新经付娟娟 编著《婴幼儿营养新经》精心为新手爸妈制定了不同时期宝宝所需的关键营养,通俗地介绍了不同时期宝宝养育需要了解的知识以及新手爸妈可能会碰到的问题,推荐了最适合这个时期宝宝吃的食材并介绍了这种食材的多种吃法,并针对宝宝不同时期的生理特点和营养需求制定营养膳食菜谱,科学有益地补充生命能量,将专家级的健康饮食方案献给新手爸妈。 -
0-3岁,聪明是吃出来的吴光驰 主编,汉竹 编著宝宝出生后,爸爸妈妈最关心的恐怕就是宝宝吃的问题。宝宝需要哪些营养?吃什么会让宝宝更健康?吃什么会让宝宝更聪明?养育一个健康又聪明的宝宝,可以说是爸爸妈妈最殷切期盼的。其实,从出生后,宝宝大脑的发育就一路领先,到3岁时宝宝的脑体积相当于成人脑体积的80%,脑重量已相当于成人脑重的70%了。宝宝的大脑和身体其他部位的器官一样,需要不断地补充营养,丰富的营养对宝宝大脑的发育有着不可估量的意义。《0-3岁聪明是吃出来的》编写的初衷,就是在宝宝大脑发育的关键期,帮助爸爸妈妈掌握喂养方法,对宝宝进行合理的、科学的、有效的喂养,为聪明宝宝的成长打下坚实的基础。宝宝的大脑部发育只有一次,不可逆转。所以,为了宝宝的明天,在宝宝起跑的时候要给他注入充足的营养动力。 -
小儿家庭实用推拿与保健何雁玲 等 著《小儿家庭实用推拿与保健》主要介绍了小儿推拿的基本知识,小儿推拿常用手法及穴位,41种常见病症的手法治疗、食疗及调护;婴幼儿保健推拿及饮食喂养;91种常见天然食物的营养及药效。《小儿家庭实用推拿与保健》是作者根据多年临床经验,结合初学者及小儿家长们的需求为小儿推拿的爱好者提供的一本入门书籍,内容丰富,通俗易懂,较为全面系统。 -
专家推荐的4~6岁健康宝宝营养餐吴光驰 主编4~6岁宝宝的饮食对烹调技术的要求也有所提高,家长们要少做油炸食品,提供的饭菜要软、嫩,这样才利于宝宝消化;而且还要注意菜品的色、香、味,以提高宝宝的食欲。宝宝每日应以三餐为主,零食为辅,以此来补充主食热量的不足,但不能口乞太多,以免影响正餐的食欲或者引起肥胖。 本书遵循上述原则,介绍了500种适龄的宝宝食谱,做到主食粗细搭配、副食种类齐全,从质量和数量两方面保证宝宝吃到既香甜又可口的美味佳肴。此外,本书还对OTC药物做了详细的讲解,对生病的宝宝的药物治疗给予科学的指导,还特别针对宝宝成长中性格容易出现的小问题给出了建议,期望妈妈们能更轻松、科学地养育一个健康宝宝。 -
上班族宝宝科学喂养240个细节陶红亮 主编《上班族宝宝科学喂养240个细节》240幅插图,可谓图文并茂、操作性强,从宝宝出生后生活中的一些小准备出发,详细地介绍了宝宝不同时期对各种营养的不同需求,并且对婴幼儿出生后各个时期的食谱,都制作了详细的“清单”。更有特色的是,《上班族宝宝科学喂养240个细节》从上班族父母的角度出发,针对宝宝所需营养的准备、制作列出了大量方便、可行的食谱。营养对于任何人来说,都十分重要,特别是小宝宝。一份合理均衡的营养,是培养一个健康小宝宝最重要的前提。怎样才能做到营养均衡呢?在日常膳食中就要注重荤素搭配,粗细结合。尽可能实现饮食多样化,吸取各种基本的营养素:优质的蛋白质、碳水化合物、脂类、维生素以及常量与微量元素。 -
专家推荐的0~3岁健康宝宝营养餐吴光驰 主编这是一本囊括了0~3岁宝宝营养食谱的妈妈喂哺圣经。它针对不同阶段宝宝的饮食特点为宝宝设计最佳的营养方案,让新手妈妈轻松无忧地为聪明宝宝准备健康餐品,并特别插入专题,教妈妈陪宝宝做益智游戏,让妈妈轻松成为聪明宝宝的喂哺专家。 本书专业权威,菜品丰富,文字详细,图文搭配,条理清晰,贴心指导妈妈们科学的喂哺技巧,帮助您喂养聪明、健康宝宝。摄取均衡营养聪明宝宝健康第一步0~3岁是宝宝人生的初始阶段,这~阶段的营养根基打得是否牢固直接关系到宝宝一生的健康。从母乳喂养(或配方奶喂养)到添加辅食再到向全面饮食的过渡,也就是说由液体状食物逐渐过渡到泥状食物,再到固体食物,宝宝的营养状况直接影响到其身体、心理、智能的发育和对疾病的抵抗力。现代家长们在宝宝的喂养上应遵循以下几个原则:宝宝的食物要软烂婴幼儿的咀嚼和消化机能尚未发育完善,消化能力较弱,不能充分消化和吸收食物中的营养,所以要根据宝宝的年龄特点和消化程度选择食物,保证供给的食物做到细、软、熟。宝宝的饮食要多样化宝宝对单调食物容易产生厌倦感。为了增进宝宝的食欲,保持充分合理的营养,避免宝宝偏食,家长们应使食物品种丰富多样,色、香、味俱全,主食粗细交替,菜品荤素搭配,每天加1~2次点心。对宝宝不喜欢的食物,可在烹调上下工夫,以期让宝宝的膳食达到平衡。不盲目给宝宝吃强化食品强化食品是加有维生素、矿物质、蛋白质等添加剂,使营养得到增强的食品。出于想为宝宝全面补充营养的目的,一些家长们会经常给宝宝购买强化食品。但家长在选购强化食品前一定要仔细阅读食品外包装上所标明的营养素含量,如果几种食品中强化营养素是一样的,就只能选购一种,必要时应征求医生的意见,避免宝宝食用过量,发生中毒的危险。 -
妈咪厨房1李璞 著辅食添加的时间和具体方法,不同月龄的宝宝辅食的性状有哪些就化,90款简单易做、营养美味的宝宝辅食,给宝宝最均衡、全面的营养 -
新编婴幼儿营养方案《新编婴幼儿营养方案》编委会 编《新编婴幼儿营养方案》还介绍了婴儿断奶时的饮食注意事项,如何正确的添加辅食,怎样科学的给婴儿断奶,以及生病的时候选择什么样的食物对疾病有辅助作用,婴儿采用正确的饮食方法也可以达到一定的治疗目的,通过阅读《新编婴幼儿营养方案》让您做一个了解宝宝所有需要的好父母。《新编婴幼儿营养方案》将为您详细介绍不同时期婴儿的营养需求,以及相关的喂养知识,如何正确的补充各种营养素,如何选择适合婴儿的各种食材和科学的食用方法。《新编婴幼儿营养方案》是每位新父母不可缺少的婴儿指导全书,让您的婴儿变得更健康更聪明。
