为什么跨入青春期后，曾经活泼可爱、纯真乖巧的女孩会无缘无故地变得焦虑、抑郁、情绪化、产生厌学情绪、拒绝和家长沟通，还会偷偷地节食、暴食、酗酒、逃学、彻夜不归，甚至有自残、自杀的倾向呢？很多父母都认同，青春期的孩子太难管教了。作为家长，面对青春期阶段的教养难题，大都会感到束手无策——女儿和他们的关系不再亲密，而彼此间的不理解和误解也会导致更多问题，让他们渐行渐远。《养育青春期女孩》的作者玛丽·皮弗是美国知名的心理治疗师，也是美国家庭治疗领域的资深专家。本书于1994年首次在美国出版，它使青春期女孩所面临的身心问题得到了社会及大众的及时关注，成为当时青春期教养类的标志性作品，并引起了全美范围的大讨论，具有划时代的意义。玛丽博士通过研究发现，社会环境中“毒害少女”的文化是导致这些教养问题的根本原因。20世纪60年代，尽管经历了女权运动的革新，但无处不在的性与暴力的影响，促使少女们远离自然的本性，甚至丧失自我。面对这种无名的痛苦，女孩们常常陷入自责或对原生家庭怨恨的误区。五十年后的今天，尽管发生了一些积极的变化，但很多年轻女孩仍在与厌女症、性别歧视、身份认同等问题做斗争，而且她们比以前更加孤独——她们更少与周围的人进行面对面的交流，包括她们的同龄人。人与人之间的交流互动被社交平台所取代，大部分的社交聚会都通过社交媒体来实现。新生代女孩比其父母一辈更容易感到抑郁或焦虑，她们敏感、脆弱，会因不良的饮食习惯、性行为、校园霸凌等问题陷入麻烦，甚至会出现自杀倾向。这本书能够让我们听到青春期女孩真诚、真实的心声，揭示触目惊心的真相，让我们看到她们在成长过程中遇到的挫折与困难。此外，这本书还为我们敲响了警钟，倡议所有父母、老师和社会各界人士给予青春期女孩真实且有效的关心与支持，帮助她们直面人生成长阶段中的艰险，成为一个勇敢自信、健康智慧的女孩。

根据幼儿的年龄特点和身体发育情况，实施科学的膳食管理，幼儿园定期对幼儿膳食进行营养分析，结合幼儿的口味制作了各种美食，形成了“四季食谱”体系。书中的膳食分为春季篇、夏季篇、秋季篇、冬季篇，并结合中国传统二十四节气，以应季的新鲜蔬菜、水果、食物为食材，在色、香、味、型、营养、烹调方式等方面，不断翻新幼儿花样食谱。书中所列膳食，每种制作方法都详细介绍了材料准备、制作步骤，并配有膳食成品或部分制作步骤照片，做起来方便简单。每一道膳食都用精准的文字注明了营养成分和含量，方便幼儿园厨师及幼儿家长参照制作。

本书是一本为年轻父母准备的分娩、坐月子指导书，从分娩前的准备、临产征兆、分娩的技巧、产程介绍等方面展开，科学细致地讲透分娩；对产后6周产妇身体调养、月子餐制作、正确哺乳、宝宝护理等方面进行精细讲解，说清坐月子。针对分娩、坐月子过程中准妈妈的惶惑，书中一一给予了科学答案。本书内容全面，实用性强，可读性强，希望能让年轻父母轻松了解分娩和坐月子的全部过程，让新手爸妈储备足够的科学知识，从容面对即将开始的全新征程。

这是一本为年轻妈妈准备的产后恢复、塑形指导书。书中详细介绍了分娩后女性的身体变化、产后6个月的恢复规划、产后乳房及子宫的保养方法、如何让骨盆回到正常状态、如何预防和调理产后不适，以及如何重塑健康好身材。帮助产后女性用科学的方法尽快恢复孕前状态，重塑身形、重拾自信。

本书的内容按照年龄顺序，依次介绍新生儿期、婴儿期、幼儿期三个阶段的护理知识和早教知识，适合0～3岁宝宝的父母阅读。书中详细介绍了每个阶段宝宝的生理特点、日常护理方法、宝宝的喂养方法、常见健康问题及应对方法、适合该阶段宝宝的早教方案等。能够帮助新手父母解决宝宝养育中的健康问题、喂养问题，并给予科学合理的早教指导。

知名亲子专家娜姐姐，一整套关于表达力的底层逻辑和方法论，分6阶段21天系统培养、提高表达力，成千上万名孩子从中受益。内容干货十足，有价值观也有方法论。作者总结了多年来关于提升孩子们表达力的一整套心得，系统化的阐述出来。内容不空洞，翔实有趣，含金量很高。不仅仅教给孩子们表达之术，更从底层逻辑上讲了表达之道。用行之有效的办法，21天帮助孩子快速提升表达力，开启进步之路。

本书是一本为年轻父母准备的母乳、辅食指导书，书中根据宝宝0～3天、4天～3个月、4～6个月、7～9个月、10～12个月的营养需求，详细讲解了母乳喂养和辅食添加，解决新手妈妈母乳喂养和辅食添加中的困惑，帮助新妈妈们掌握婴儿期的喂养原则。此外，宝宝喂养相关内容延伸至1～1.5岁、1.5～2岁的宝宝餐食谱推荐，为宝宝提供符合生长期需要的、营养全面的每日食谱，给予新手爸妈更长久的喂养指导。本书内容全面，实用性强，图文配合，希望能为新手爸妈提供科学的喂养指导。

手把手教会家长看舌，配200余幅高清舌象图，重点讲述了平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、脾虚质、痰湿质、湿热质、气郁质、特禀质九种体质宝宝的舌象特征与调养。什么样的舌象才是健康的舌象？您孩子的舌头如何？有没有仔细端详？舌头是健康的一面镜子，舌的异常可反应体内脏腑的病变，无论舌形、舌苔、舌色、舌态、舌下脉络都透露着身体的疾病征兆。本书共分为13章，手把手教会家长看舌，将看舌分为望舌神、望舌色、望舌形、望舌态、望舌下络脉、望舌苔、望苔色七步；告诉家长，不同的舌质、舌苔，分别代表宝宝哪里出了问题？同时，重点讲述了平和质（精力充沛）、气虚质（疲乏无力）、阳虚质（怕冷喜热）、虚质（咽干便秘）、脾虚质（厌食消瘦）、痰湿质（心宽体胖）、湿热质（急躁上火）、气郁质（忧郁敏感）、特禀质（遗传过敏）九种体质宝宝的舌象特征与调养。本书为作者30多年临床舌诊心得的总结，图文并茂，特点鲜明，实用价值高。宝宝小小舌头，揭露健康大秘密；掌握小儿舌诊，养出健康宝宝。

辅食的基本 在开始制作辅食之前，首先要掌握顺利进行制作所需的辅食基础知识。本文介绍了辅食的意义，作为辅食食谱主角的主食和汤的烹调方法。 5～6个月的进阶方法和食谱 从出生5～6个月开始，就要接触辅食了。本章介绍的内容，包含婴儿的状况、喂食辅食时的要点、辅食的进阶方法及食谱。这些内容能让第一次制作辅食的妈妈也深感安心。 7～8个月的进阶方法和食谱 本章介绍了开始接触辅食2个月后的离乳进阶方法和食谱。与5～6个月相比，宝宝能吃的食材有所增加。9～11个月的进阶方法和食谱 这时候的宝宝，马上就能摇摇晃晃地站起来了。随着宝宝运动量的不断增 加，辅食也应该过渡到一日3次的阶段。本章节中，会介绍9～11个月的辅食进阶方法、要点和符合这个时期要求的辅食食谱。 12～18个月的进阶方法和食谱 辅食要进入尾声了。本章介绍1岁左右的辅食进阶方法和食谱。从这个阶段开始，导 入真正起到辅食作用的小点心食谱。让我们一起来看看小点心的喂食方法吧。 灵活运用冷冻食品的超简单辅食 为了避免着急时手忙脚乱，还是在有时间的时候做足功课吧！让我们选择基础食材，完成半加工的准备，再分成小份冷冻保存起来。使用的时候，只要解冻开就行！这就是——冷冻食品辅食！跟成人菜肴一起制作的辅食 制作成人菜肴的时候，分出一部分当作辅食备用品。只要掌握其中窍门，还能缩短给爸爸或其他家庭成员做饭的时间！本章节中，就会介绍这些跟成人菜肴一起制作的辅食食谱。超简便利辅食食谱 因为辅食分量很少，只要稍动脑筋就能轻松完工！本章节中，介绍利用微波炉、电饭锅等制作辅食的食谱。 身体不适时的辅食 宝宝感冒、咳嗽、肚子疼的时候，应该如何是好呢？身体不适的时候，应该制作什么样的辅食呢？本章节按照不同症状分类，介绍能“对症下药”的辅食食谱。.

本书立足儿童立场，以文字加图片的形式，从“尊重和信任儿童”“为儿童开辟一方自由开放的游戏环境”“把游戏的自主权真正还给儿童”“让教师成为儿童游戏的观察者、守护者和支持者”“让发展评价助力多维度共同成长”五个方面，全面阐述了教师的儿童立场就是教师所拥有的儿童视角，即教师站在儿童的角度去看待儿童，看待世界，从儿童的年龄层次、已有经验、心理发展水平、认知方式、兴趣需要等实际水平出发，按照儿童心灵特有的形式和规律去指导他发展，而展开的环境创建、教师支持、幼儿自主学习故事引发等，全面诠释了儿童是具有自主能力的学习者。供幼教工作者及幼儿家长阅读。