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母乳·辅食

母乳·辅食

作者:马良坤 著

出版社:青岛出版社

出版时间:2021-04-01

ISBN:9787555296577

定价:¥49.00

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内容简介
  本书是一本为年轻父母准备的母乳、辅食指导书,书中根据宝宝0~3天、4天~3个月、4~6个月、7~9个月、10~12个月的营养需求,详细讲解了母乳喂养和辅食添加,解决新手妈妈母乳喂养和辅食添加中的困惑,帮助新妈妈们掌握婴儿期的喂养原则。此外,宝宝喂养相关内容延伸至1~1.5岁、1.5~2岁的宝宝餐食谱推荐,为宝宝提供符合生长期需要的、营养全面的每日食谱,给予新手爸妈更长久的喂养指导。本书内容全面,实用性强,图文配合,希望能为新手爸妈提供科学的喂养指导。
作者简介
  马良坤,北京协和医院妇产科主任医师、教授,中国医药教育协会母婴健康管理专委会主任委员,国家健康科普专家库首批成员
目录
第1章 产后0~3天 开奶关键期
……
专题 如何给早产儿喂奶
第2章 产后4天至3个月 科学催奶,奶水充足喂好娃
……
专题 利用好奶阵,让宝宝轻松吃饱
第3章 产后4~6个月 积极追奶,尝试给宝宝添加辅食
……
专题 有益宝宝大脑发育的食物
第4章 产后7~9个月 巧妙背奶,循序渐进添加辅食
……
第5章 产后10~12个月 智慧应对断奶,培养宝宝良好饮食习惯
……
第6章 宝宝1~2岁 爱上吃饭,向大人饮食过渡
……
第7章 常见病辅食,帮助宝宝应对各种不适
……
附录 宝宝各时期营养推荐
摄入量
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