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十月怀胎，一朝分娩。经过漫长而又辛苦的孕育，宝宝终于快要降临了。这是所有即将分娩的女性一生之中最为幸福、难忘的事情。分娩前对不同分娩方法的选择，分娩中对一些常规程序的取舍，以及如何正确呼吸、合理用力、放松精神，巧妙地度过阵痛，了解这些知识对顺利分娩十分重要。分娩是令人激动的时刻，然而，即便在医学高度发达的今天。分娩过程中威胁母子生命的危险因素依然存在。因此，了解更多有关分娩的实用常识，将有助于大家安全、安心、轻松地分娩！

你可能会从你的父母那里体会到为人父母的种种滋味。你的父母也许过分严厉；也许和蔼可亲；也许你的父母忙于事业，你是在电视的陪伴下长大的……那么你准备上演他们的翻版吗？ 你的身体怎么样？你是否经常感到疲倦、生活紧张，经常不适，要去医院治疗，或有某种药物依赖情节？种种状况会让你在孕育中受到挫折。 你们的感情如何？你们恩恩爱爱，不打算接受孩子的介入；或者你们不太和睦，经常口角，或是因一些小事而产生分歧。 这些事情都是与要孩子相关的，所以，我们在这里不是枯燥地讲一些高中生学过的生理知识，也不是企图教你重新审视你的生活，还是以较明了的方式进入话题更好一些。 这本书想要告诉你的是，怀孕可是一个长期计划工程，要考虑的因素可谓方方面面。

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孕育是一件既自然、平凡而又神圣的事情，应以轻松、愉悦的心态来看待这一过程，不应抱有太多的疑虑。但是由于缺乏育儿经验，很多的年轻父母都渴望得到资料翔实、内容全面的指导全书，能够回答胎儿成长、孕期营养、心理保健、疾病预防、居室环境、胎教的种种问题。《完美孕程十个月》就是在国内顶级育儿专家团队指导下的，中国早教网全程孕育记录、监测、呵护和指导体系的基础上，针对孕妈妈每月的生活，提供近年来最新的和最权威的相关育儿知识，答疑解惑，给予您合理的建议与提醒，指导孕育实践，全方位地呵护准妈妈和胎宝宝。希望《完美孕程十个月》能使您对自己怀孕历程和胎儿发育有充分的了解和认识，带着科学的知识、愉快的体验和适时的建议，平安、顺利、信心百倍地度过孕期，享受胎宝宝健康成长的每一天。

从医院回到家，将这个软软的小宝贝轻轻地放在床上，你心里开始发愁：这么小的人儿，什么时候才能长大啊？坐在床沿，心里开始嘀咕：坐月子是不是真的不能洗头、洗澡，甚至连刷牙都不行？对于新妈妈而言，从宝宝降生的那一时刻起，你和你的伴侣就被拖进了问题堆，到底怎样才能理清头绪，科学健康地坐好月子，轻轻松松养育出聪明健康的宝宝来呢？在从《幸福妈咪坐月子》找到答案之前，先来做个测试吧，看看你的“月子观”是否科学。经过小测试后，相信你已经对“月子里的事”有了大致的了解，如果你有更多的困惑，那么，就接着往下看吧，这《幸福妈咪坐月子》里有更为详细的解答。《幸福妈咪坐月子》将紧张的月子生活条分缕析地安排到每一天，从妈妈宝宝每天的变化，到产妇情绪调整、月子护理、月子食谱、饮食宜忌，到新生儿的喂养与护理，以及爸爸如何“侍候月子”等，为新手爸妈理顺月子生活的方方面面，让全家人都“临危不乱”。