孕产知识
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学月嫂服务葛月萍 编《学月嫂服务》通过大量的现场图片,和资深月嫂倾心讲述。为即将参加月嫂服务和正在进行月嫂工作的就业者介绍产妇营养配餐,产后生活料理,新生儿生活护理。帮助宝宝顺利度过最重要的初级阶段,帮助孕产妇安全度过最重要的一关是职业月嫂的主要工作。 -
怀孕秘笈8600(英)格里尔 著,祝凤央 译这是孕育专家的精心之作,是一本从受孕、妊娠到分娩的孕育百科全书,它汇集了孕育方面的全新知识,对您所关心的孕期问题一一给予详尽解答,它是一本不可多得的孕育宝典。本书是一本科学、全面、实用的孕育指南。如何做好孕前准备?如何应对孕初期症状?准妈妈们需要了解如何科学怀孕、如何科学妊娠、如何科学保健以及如何科学护理等一系列知识,才不会出现束手无策的情况。本书囊括了从预备怀孕开始到宝宝降生的各个时期所需要了解和掌握的生育常识可能出现的各类问题,你准备好了吗? -
孕期保健养生堂孔令谦养生渗透于生活的点点滴滴,关系到衣食住行的方方面面。《孔伯华养生医馆专家谈养生》丛书,即是从当前人们最为关心的健康话题出发,分别从汤饮养生、杂粮养生、粥膳养生、免疫养生、活力养生、排毒养生、美容养生、减压养生、水果养生、蔬菜养生等方面入手,针对人们的日常饮食、生活起居、排毒美容等养生要点,从各个方面的差异入手,给予人们特别的养生与健康指导。只有了解了这些相关的知识,才能正确地进行养生,保证身体的健康。这套书很符合我国当前的实际情况和人们对健康的追求热点,与其他类似的健康图书相比,最大的特点就是取材新颖,材料准确,容量大,几乎涵盖到日常饮食和保健的各个方面,而且内容很贴近现代生活,特别是现代都市人的生活,是每个家庭不可多得的养生保健指南。本书为该套系列丛书之一。 -
胎宝宝健康成长全攻略中国早教网 编《胎宝宝健康成长全攻略》在国内顶级育儿专家团队指导下的,中国早教网全程育儿记录、监测、指导体系的基础上,汇集了近年来最新的和最权威的育儿知识,帮助您精确把握胎儿发育的过程、准妈妈自身的变化、营养保健、胎教启智和生活中要注意的方方面面。怀孕是一段奇妙而神秘的旅程,它是您和宝宝第一次结伴同行,您将把一个新的生命带到这个世界上。不过,沿途既有幸福的感受、也有忧虑和艰辛,你想知道养胎的饮食禁忌吗?你知道孕期需要哪些营养素吗?你知道如何练习腹式和胸式呼吸吗?《胎宝宝健康成长》将回答你的这一系列问题。 《胎宝宝健康成长全攻略》是中国早教网经过6年全程跟踪、纪录、测评、指导形成的专家指导系列书之一。《胎宝宝健康成长全攻略》采用全新的教养方式,全面实现大型专业育儿网站与专家育儿系列图书的紧密结合,让您的育儿更轻松,更有效。您还可以登陆中国早教网,学习一套网上网下联动的育儿解决方案。 -
孕妇随身书曹敏儿当您初尝为人父母的喜悦后,现实中很多棘手的问题就会摆在新妈妈和新爸爸的面前,例如怎样给新生儿哺乳、新生儿的哺食如何安排、坐月子里应该怎样补充营养、怎样科学安排孩子断奶期的饮食、遇到孩子生病时应该怎么辅助食疗等。这些问题您可能每天都会遇上,那应该怎么办呢?本书旨在为所有新手父母解惑排忧,指点迷津。本书详尽地讲解了孕产妇怀孕前、怀孕期、生产期、哺乳期和断奶期的营养需求、饮食原则、营养配餐、护理要点等实用的知识。让宝宝从小就有一个健康的体魄,让孩子赢在人生的起跑线上,打造健康宝宝的好身体,应当从孕妈妈的肚子里开始打好基础。本书蕴含了医学顾问、健康专家丰富的临床保健经验,通俗易懂,深入浅出,相信本书中大量精美的图片和实例,能伴随您平安、快乐地度过怀孕、生产、哺育这个人生的关键时期。 -
坐月子专家全程指导潘俊峰《坐月子专家全程指导(畅销版)》由北京市海淀妇幼保健院副主任医师潘俊峰担任主编,介绍了百款排毒、滋补营养月子餐,图解瘦身、美胸、美腿纤体操,“坐”出健康、远离病痛秘诀,母乳喂养、宝宝护理全程指导。全书共分7章,包括这一刻,体验初为人母的喜悦,月子里做平安新妈妈,母乳——宝宝的最佳食物,吃和好,才能健康坐月子,坐月子,不忘进行美丽冲刺,“坐”出健康,远离病痛,新生儿喂养和护理等内容。全书图文并茂,配有塑身瑜伽的8张彩色插图,让月子里的妈妈月子期间不仅健康,而且漂亮,更一个护理宝宝的高手。 -
孕产专家全程指导李红霞由北京大学第九临床医学院妇产科主任、学科带头人李红霞担任主编,由相应的产前筛查、遗传咨询、妇科、产科、儿科等具有丰富实践临床经验的主任医师撰写。全书共分7章,包括做个有备而孕的准妈妈、优生与遗传、孕前准备与时机选择、十月怀胎、一朝分娩、产褥期——坐月子、新生儿喂养与护理等内容。详细介绍了妈妈宝宝十月怀胎的变化,一系列必不可少的孕期检查,一整套切实可行的孕期营养方案以及孕期常见问题的权威、有效建议。全书图文并茂,配有新生宝宝护理的8张彩色插图,让准妈妈在充分享受阅读快乐的同时,掌握孕产、育儿知识,做个孕味实足的时尚知性妈妈。 -
怀孕日记夏秀娟这是一本快乐、科学的怀孕书,也是你自己的怀孕书。怀孕的日子里,身体将会发生一系列变化,这会让您深刻地体会到为人父母的喜悦,当然也会增加许多担心。您会迫切地想了解很多问题,比如:宝宝情况怎么样了?宝宝什么时候会动?怎样让宝宝更健康、更聪明?自己应该注意哪些方面?如何顺利分娩?等等。这本书不仅准确地“实时播报”您的宝宝每天的生长发育情况,更重要的是,能让您以十分轻松的方式,全面了解整个孕期的注意事项及有关营养、健康、胎教、分娩方面的知识。同时,这本书还是您自己独特妊娠经历笔记,记下自己与宝宝,以及亲友们共同渡过的这一段不平凡的日子,这不仅是给宝宝、也是给您自己的一份特殊的礼物。 -
怀孕记仇春莺这是一套独具特色,以一位准妈妈真实的孕产日记为载体,破解孕育难题的指导书。因为每一位准妈妈在怀孕期间总是有没完没了的问题,心情总是在起起落落,常常面对自己突然乱了套的生活无所适从。这套日记正是针对准妈妈这一特殊时期而产生的。日记既是孕期各种问题的案例又是经验分享,而针对性的孕产知识会帮助准妈妈们有条不紊地照料自己和胎宝宝的生活。也就是说,通过日记安排,填补了同类书知识有余、事例不足的空白,日记所包含的温暖和亲切,又弥补了大量孕产书的乏味和枯燥,让准妈妈读起来更温馨。该套书的内容按月自然分章,每个对页日记在先,内容是一位准妈妈真实的孕产经历,这其中有她的困惑、慌张以及大大小小的幸福感受。专家提炼的知识要点在后,以叮咛或释疑的方式点明在此阶段准妈妈和胎儿会是什么状况,应该注意哪些问题,应采取怎样的护理。还有饮食、运动、心理调适的办法等等诸多建议。在全局的设计上,每章都有附加当月的注意事项、胎儿的发育指标等等,这会给读者提供很好的参照和依据。感性的日记与理性的知识融为一体,有新意,可读性及实用性兼备,北京妇产医院专家的加盟给该书增加了权威感。 -
孕前准备与优生孕前准备与优生编委会怀孕的准备,对于优生,受孕、打好遗传的基础都是不可缺少的。就像栽树、种花、种庄稼之前,先要施基肥、翻整耕地一样,夫妇双方在孕前也需要调整好生理、心理状态,以迎接“种子”为怀上合格优良的胎儿而努力。想当母亲是每一位女性内心世界所渴望的正常心理需求。但光有愿望不行,除了做好上述各种物质、生活准备外,在心理上也应该做好相应的准备,这种准备有时比其他准备更重要。女性必须懂得,从怀孕的那天……
