每一位妈妈都要经历怀孕、分娩的体验及洗礼，生产后还要经历自己恢复的过程，本书对以上过程能出现的每一个问题都做了细致入微的解答，使孕妈妈们在每一个阶段都能得到科学的、具体的指导。她们将能够学会如何在怀孕前的3-6个月做好优孕的准备，顺利走过十月怀胎的生命历程，轻松度过分娩难关。本书凝聚了多位著名的专家心血，他们的研究成果及经验能够帮助每一位孕妈妈，成功地孕育出健康、聪明的宝宝，安然无忧地居家休息、早日康复。

本书是按妊娠月份及天数顺序编排了未来年轻父母所需要的知识，逐月介绍了胎儿的母体状况、孕妇常会出现的问题、孕妇饮食的调理、胎教、应做的检查及各类训练，使孕妇能随着胎儿发育和妊娠月份增加，对孕期保健做到心中有数、目的明确。

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编辑推荐：育儿专家米瑞姆·斯涛普德博士对所有新妈妈、新爸爸养育孩子第一年所提出的实用性建议和忠告。妊娠期间相互支持，交流分娩经验和孩子形成亲密关系，共同照料孩子，享受家庭生活，帮助孩子发育，扮演现代父亲的角色，安排好育儿和产后的继续工作。 本书是第一本不仅关注婴儿的需要，更关注父母需要的指导书籍。也是唯一一本结合情感呵护与育婴实践的必备指南。它能成功地让您的家庭角色从丈夫/妻子转变为称职的父母。

编辑推荐：本书是由北京儿童医院和妇女保健所的妇幼保健专家，根据其多年来的工作经验，结合最新保健理论编写的一部育儿全书，内容包括孕期保健知识及从婴儿出生至学龄前期保健知识，是一本对孩子父母和基层保健工作人员非常有益的科普读物。本书约38万字、1200幅图片，可谓图文并茂、可读性强的一本中国人自己的育儿全书。作者把对孩子的爱融入了文章中，把科学、实用、可操作的保健知识交给了孩子的家长，希望藉此能支持和帮助年轻的父母更好地养育自己的孩子，这对于促进祖国儿童健康成长将起到有益的作用。

本书希望帮助所有孕妈咪，从预约一位超级宝宝，到照顾自己与胎儿的身心健康、快乐，乃至增长智慧、爱心与EQ能力的一本书。因此，这不只是孕妈咪可以参阅的书籍，而且所有准备孕育小宝贝的人，都可以从本书中，得到孕育小宝贝更大的力量与更深刻的观点。

本书将孕产期分为孕早期、孕中期、孕晚期、临产前期、分娩期、产褥期及新生儿期七个阶段，以问答形式详细介绍了孕产期的保健知识。

引言像新生儿一样，这本书中我们所说的“幼儿”，也就是指六个月以上的胎儿，也是一个敏感的生命。他既通过母亲与外部世界相联，也直接地和外界接触。所以，昨天还被大家所忽视的胎儿今天已备受关注。由于许多现代监护手段，我们可以更好地了解怀孕期问题胎儿的身体状况，这对胎儿以后的发展十分重要。经常朝廷妊娠和分娩检查会改善母亲和孩子的健康状况。不再看到残疾婴儿出生的希望也与日俱增。只有正确的医学信息才能让孕妇了解现代医学的进步，从而可以自由地为她自己和孩子作出最好的选择。但是，如果想让母亲和孩子健康良好，只有医学信息是不足够的。如今，分娩的技巧已变为出生的技巧。重要的是自从胎儿的宫内生活以来，在几个主要角色之间形成的关系：母亲、父亲、幼儿，然后是新生儿。这本书总结了如今最前沿的医学，同时以人为本，因为我们的专家们都近距离地了解和体会每一个人的愿望和情感。这本书是一本实用方便的指南，但是，我们在这本书中所阐述的观点不一定与其他医生的观点相一致，我们在书里面描述了我们所希望的各种仪器，即使它们尚未普及。所以，这本书包含一部分关于出生的个人预测和思考。读者在阅读此书时，会发现作者有时称“我们”，有时称“我”，这无需惊讶，因为每个人当然都是从自己的知识出发，一个写孕妇，另一个写婴儿。但是，产科医生需要越来越早地关心要出生的孩子，为此，他们需要儿科医生的知识和支持；同时，要监测婴儿的儿科医生十分注意妊娠期的正常进行，为此，他也需依靠产科医生的经验。因此，为了试图回答年轻母亲所提出的关于怀孕和她的新生儿的问题，我们俩个人合作，编写了这本书。我们希望这本书对您以及您孕育的小生命有所裨益。

本书是专为孕产妇编写的关于饮食营养调配的科普读物。孕产妇女的营养，不仅关系到孕产妇女生理和心理的健康，而且还关系到胎儿的正常发育及婴儿的健康成长。本书上篇从孕产妇女的生理特点出发，详细介绍了孕产妇女对日常营养素的要求，孕产妇分娩前后和怀孕过程不同时期营养及膳食的调配，妊娠常见病的药食治疗；下篇重点介绍适于孕产妇食用的风味面点和营养菜肴154种的制作方法，并对每种菜肴都做了营养成分及适应情况分析。本书文字通俗易懂，具有知识性、科学性和实用性。适于孕产妇女、厨师、营养师及医护人员阅读。

当您准备做妈妈的时候，您和您的家人对孕育在子宫内的小小生命的关注和憧憬是无法用语言来表达的。虽然孕育只有短短260多天，但个中奥秘却涉及甚广。孕期、产斯和哺育期会出现各种各样的生理现象和病理变化，生活中会遇到一连串疑问或难题，如怎样才能保障孕妇的安全？怎样才能使胎儿顺利娩出？婴儿怎样才能健壮成长？这些都是孕妇及其家人迫切希望了解的知识。基于这点，我们在总结实践经验的基础上，参阅了国内外有关资料文献，以妊娠、胎教及哺养为中心，用问答形式做一深入浅出的介绍，期望对渴求解难释疑的人们有所裨益，能为母子健康提供必要的知识与信息。