本书全面介绍了妊娠过程中的每个细节：：孕母和胎儿的变化，以及可能出现的问题，用问答的方式，解除准妈妈的疑虑，帮助妈妈顺利、科学地孕育胎儿。本书内容详细、图文并茂，是谁父母不可多得的好书。自古以来，怀胎生子繁衍后代是一件很平常的事。但是随着时代的发展，科学的进步，特别是近十几年来，优生优育的要求越来越高，“生的少但要好”成为每个家庭、每对夫妻、每位准父母的共同心愿。本册书针对孕前和孕后可能产生的一系列疑问，以问答的形式、能通俗的语言和科学的方法，为准父母提供DIY式的自我学习。希望借助这本书的帮助，准父母们能够更明白、更踏实地度过孕期。愿每个家庭都能得到一个健康可爱的小宝宝，愿每位孕妇都能做一个健康靓丽而有知识的准妈妈，这就是编书人的初衷。

本书专门讲述如何优孕优生的医学知识。

本书共六章，分别介绍了孕前宜忌、孕期医保宜忌、孕妇日常生活起居宜忌、怀孕期间饮食宜忌、分娩期宜忌和产褥期宜忌。

初次怀孕．对女人来说．也许是一生中最重大的事情．特别是根据我国的极划生育政策．初次怀孕也许就是你一生中的唯一的一次怀孕机会，所以。当被告知“恭喜．你，怀孕了！”后．你的心中除了喜悦．肯定还有些疑问与困惑．而使内心充满了不安。因此．若能事先清楚地了解每一阶段的妊娠现象．产前产后的生理变化．饮食营养摄取方式与注意要点．以及怎样减缓分娩痛苦等．将有助于缓解怀孕期生理、心理上的负担．并且孕育出聪明、健康的宝宝。《初次怀孕生产必读》将为你详细讲解孕前准备、孕期保健护理知识、月子期调养等常识．是每一位准备做妈妈的女性必备的健康顾问．希望本书能伴你安稳度过孕期．并顺利生下健康宝宝。

《产后补养汤水》针对产后女性的身体状况与营养要求，结合传统的坐月子保健常识与现代先进的饮食养生观念，给予产后女性朋友最真诚的关怀与照顾，用一碗碗靓汤构建其母子两代人健康的基石。

本书将告诉你：孕前应做哪些准备；孕期每个月怎样做好检查；孕期每个月的生活应注意什么；怎样给宝宝进行胎教；分娩和产褥期的保健要点。著名专家悉心指点集孕期、分娩及产褥期保健知识精华。<

生育是人类的基本本能，在漫长的人类历史中，正是生育使我们的民族繁衍生息，绵绵不绝。对于生育，人类已经积累了丰富的实践经验和科学知识，这对于准父母来说，是一笔现成的财富。但是，胎儿的孕育过程和生育过程是十分复杂的，如果不掌握正确的知识和常识，就有可能使准父母良好的愿望付诸东流。因此，他们更需要系统、科学、准确的育儿指导。为此，我们对大量的孕、产资料进行了选辑、甄别，结合当今的生活环境、生活习惯，为现代准父母编写了这本简明实用的孕产期保健指南，对孕前、孕中和产褥期需要注意的主要问题进行了较全面地介绍，是准备和即将做父母的夫妇必不可少的一本工具书。<

当你准备怀孕时，该怎样改善饮食以调整体质？怀孕成功了，又应如何选择食物，保持营养均衡，让宝宝聪明健康呢？亲爱的妈咪！此刻的你，是小宝贝在这世上全部的依赖；你的营养，关系他的成长，你的心情，牵动他未来的人格发展，为了孕育更健康的宝宝，健康怀孕280天！加油！！针对怀孕妈咪精心规划的饮食方案，轻松吃出营养与窈窕，孕育聪明健康的小宝贝。本书是针对所有怀孕的孕妈妈所精心规划的饮食指南。全书分孕期为四个阶段，即怀孕前的体质调整、怀孕1-3个月、怀孕4-6个月及怀孕7-10个月，分别设计了各阶段的合理营养膳食，同时介绍了怀孕的基本常识，怀孕期间的注意事项，不适现象及处理方法等。

这套丛书以问答形式，介绍孕期和坐月子该吃什么，怎么吃，您么烧等饮食营养常识。并以330款制作简便、美味可口、营养丰富的精美食谱，奉献给天下的母亲，祝愿妈妈和她的下一代幸福健康！怀孕、分娩、哺育、成长，使人类生命延续、繁衍生息，这是母亲的神圣伟大之举。小生命的诞生，是爱的结晶、情的升华、家庭和民族的希望；对于身怀六甲的准妈妈和初为人母的新妈妈，她们渴望了解这一特殊的时期的养身保健知识。 这套丛书以问答形式，介绍孕期和坐月子该吃什么，怎么吃，您么烧等饮食营养常识。并以330款制作简便、美味可口、营养丰富的精美食谱，奉献给天下的母亲，祝愿妈妈和她的下一代幸福健康！

医学上把35岁以上孕妇称为高龄孕妇。女性在进入35岁以后生育能力便开始减弱，并不断走向衰老。人体内有激素分别起着不同的作用，激素分泌失调会使人体发生很大的变化。孕妇所感到的种种不适和异常，大多是由激素分泌失调引起的，同时也会给孕妇的分娩带来障碍。龄孕妇对分娩有三点顾虑：一怕难产，二怕胎儿有问题，三怕产后无奶，不能哺育婴儿。这些有害的心理状态对产妇的分娩是十分不利的。因为恐惧的心理情绪会使人体产生种种反应，造成产妇对疼痛过于敏感，并通过中枢神经系统抑制子宫收缩，使产程延长甚至出现难产。同时，还会造成产妇产后子宫出血过多，影响机能的恢复和乳汁分泌，间接影响到婴儿健康。本书由经验丰富的妇产科专家撰写，有助于怀孕的高龄准妈妈们度过一个安全而又愉快的孕期，生一个健康的小宝宝。<