孕产知识
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孕产妇营养全知道马冠生,王小丹孕产妇营养全知道共分为3篇:“健康孕育篇”介绍了备孕及孕期女性的营养与健康知识;“快乐哺乳篇”介绍了产褥期及哺乳期女性体重管理、合理膳食、母乳喂养等知识;“简单易做营养餐篇”介绍了10种简易且营养美味的孕期及哺乳期营养餐。
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优孕 胎教 育婴艾贝母婴研究中心 著怀孕、生产、育儿都是值得高兴的事!随着孕周的变化,宝宝的降生,除了喜悦之外,伴随而来的种种不便以及令人不知所措的大大小小的问题,也考验着每一位准妈妈与准爸爸。《优孕胎教育婴》关注准爸妈所关心的备孕、怀孕、胎教、育婴四个阶段需要注意的方方面面,如孕期的营养常识、居家保健、带“球”运动、产检安排、准爸爸行动、40周胎教方案及新妈妈产后调养,0~3岁宝宝各阶段的喂养、护理、早教和常见疾病防治等,详解国内外最先进、科学的孕产育知识,手把手教您应对各种突发状况,让您在优孕、胎教、育儿过程中得心应手!
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怀孕全放心(日)安达知子本书详细解读妈妈从怀孕到分娩的全过程,真实记录孕期准妈妈的身心变化和腹中宝宝的成长发育情况。同时,集合准妈妈们关心的各种身心变化问题,由知名妇产科医生提供专业建议、答疑解惑,加上众多妈妈的真实孕期经验谈,契合东方人生活习惯,贴心解答新手爸妈们担忧的、在意的、甚至可能还没想到的大小问题。 全彩大开本,800+插图,孕期知识轻松学,陪伴你顺利迎接宝宝的诞生。
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产科奎叔说李奎 著,周沫 绘这是一本“轻医疗、重话疗”的孕期科普读物。全书图文结合,分为孕早期、孕中期、孕晚期、产褥期4个篇章,精选50个孕期高频问题进行解读。每个问题均包含手绘漫画小故事和“奎叔说”科普短文两部分。手绘漫画小故事生动还原产科门诊中奎叔与孕妈妈的日常,以一问一答的形式立体呈现孕期高频问题。这些问题中,既有常见的孕期误区、陋习及网络谣言,也有孕妈妈都会经历的“孕期焦虑”。奎叔以其特有的“话疗式”回答时而让孕妈妈恍然大悟,感觉之前的认知“真是被啪啪打脸”;时而暖心体贴,令孕妈妈捧腹大笑,经久不忘。“奎叔说”科普短文附在每个手绘漫画小故事之后,用几百字的篇幅严谨、简明地延伸精讲与漫画小故事相关的知识点, 干货满满,文风朴实,易读性强,兼具科学性与实用性。读罢全书,孕妈妈既快速破除了孕期误区、纠正了错误认知,又消除了心魔,可谓一举多得。愿每位孕妈妈都能够“手上有粮,心里不慌”,从容、快乐地度过孕期。
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胎宝宝的悄悄话肖春香妈妈也许会好奇,我还是个小宝宝,怎么会知道这么多?看似小小的我,其实保留着朦胧的记忆,虽然10个月很漫长,但每分每秒我都有着真切的感受,有谁会比胎宝宝更了解自己呢!所以,妈妈要想了解我,就要多看看我写在书里面的这些悄悄话,不仅能让您安心、快乐地度过孕期,还能让我顺利、健康地出生。《胎宝宝的悄悄话》一改之前孕产书的固定模式,以胎宝宝的自述,以故事的形式为每位孕妈妈讲述怀孕期间的注意事项,内容生动有趣,降低阅读疲劳,让孕妈妈轻松阅读孕期那些事,并且身临其境的体会到怀孕的快乐。
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胎教音乐 听得懂的世界名曲深圳多亚音乐胎教音乐的书是市场上的常青树,几乎只要做胎教的孕妈妈必会听音乐,如何选择音乐,如何听得懂名曲,是大部分孕妈妈的困惑,本书就来帮助孕妈妈解读这些音乐。 本书选择中外著名音乐家的代表性曲目,与之相关的音乐知识、胎教素材等都是系统化的,由浅入深,让名曲更贴近孕妈妈的生活;专业音乐机构打造,“音乐课堂”“音乐背后的故事”等音乐基础知识小版块的设置,使选题兼具专业性和趣味性;胎教故事、散文、儿歌、名画、英语启蒙、趣味谜语、简笔画等与乐曲主题相关的胎教素材丰富多彩,让孕妈妈的胎教更充实、丰富。此外,书中赠送配套音乐音频,扫码可听,使用方便。
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备孕调理身体助好孕王琪内容推荐: 窗体底端 一直怀不上宝宝怎么办? 备孕期间如何安排房事? 吃什么能助好“孕”? 身体不太好怎样备孕? 年龄大了还能怀上吗? …… 经常有备孕夫妻经过长时间的备孕还是没能怀上宝宝,可能是你的方法出现了问题。许多夫妻对如何科学备孕了解得并不多,只是盲目备孕,就会与好“孕”失之交臂。怀孕不是一朝一夕的事,备孕夫妻需做好充足的准备,注意生活中的各种细节才能迎来健康的宝宝。 本书为备孕夫妻提供了科学而全面的指导,涉及孕前检查、备孕技巧、备孕饮食、身体调理、二胎备孕等多方面的内容,无论是没有怀孕经验的小两口还是想要二胎的夫妻,都可以找到适合自己的备孕方法。如果对备孕期的饮食有疑问,或备孕夫妻身体存在一些小问题,本书也能为您提供帮助。书中的备孕关键词可以让您快速掌握备孕重点,调养宜忌可以减少失误,提高怀孕成功率,此外还有专家为您解答备孕中的问题,帮助备孕夫妻少走弯路,成功备孕。 掌握科学备孕的技巧,相信通过夫妻共同的努力,一定能顺利地孕育健康宝宝!
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怀胎百科张东风准妈妈的好运书丛翻开第一页开始,快乐阅读快乐生活。
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母婴保健宋海燕本课程的主要内容包括妊娠前期保健、妊娠期保健、分娩期保健、产褥期保健、哺乳期保健、新生儿期保健和婴儿期保健。本课程的任务是使学生掌握现代母婴保健的基本理论、基本知识和基本技能,熟悉母婴不同时期的生理、心理及社会特点,并能进行保健指导,毕业后具备在个体、家庭、社区全方位地维护和促进母婴健康及开展健康教育的能力。
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瘦孕郭月英本书由“台湾食补养生第一把交椅”郭月英老师,累积35年专业经验,传授女人最想知道的养胎、补体、减肥秘技,教你轻松度过“怀孕、坐月子、恢复身材”的关键52周!本书详细介绍了孕产妇关心的,从知道自己怀孕的第一天起,最担心的事情:怀胎十月该怎么吃?才能让肚子里的宝宝健健康康?平安生产之后月子该怎么做?才能让自己补回气血、奶水又充足?顺利做完月子又该如何甩掉一身赘肉重塑苗条身材,变身漂亮辣妈? 本书融合中医养生观点,“产前产后”4阶段养瘦法。不只教你观念,还给你最实用的建议、最需要的食谱,只要一书在手,就能达成孕产妇最关注、最想达成的4大目标,堪称史上完美瘦孕宝典!