孕产知识
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睡前胎教故事懿行 著这是一套孕妈、奶爸读给未出世宝宝的温馨故事书,包括幼稚可爱的童谣儿歌、富有教育意义的寓言童话和彰显中华传统美德的历史故事三部分。书中配有“怀孕小贴士”“奶爸上岗记”栏目,分别介绍孕产、胎教的相关知识,引导准爸妈与宝宝进行正确的亲子互动,从而带来轻松美好的阅读体验。
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不能错过的双语胎教汉竹 著胎教,是为宝宝出生前做的早期教育。虽然它的成效至今尚未得到医学界百分百证实,但是,只要有帮助宝宝健康成长的可能,且不会带来负面影响的教育,相信都是值得孕妈妈准爸爸花点儿时间去尝试的。 在日常工作和生活中,英语的使用率在逐渐提高,英语学习需要长期的积累,如果从胎儿时期,就给予胎宝宝英语启蒙教育,可能会收到事半功倍的效果。 孕妈妈不要感觉英语难而背负过多的心理压力,根据自身情况制订好计划,以愉快轻松的心情完成就可以了。英语胎教可以通过英语对话、听英语儿歌、读英语小故事等方式进行。晚上,孕妈妈准爸爸可以阅读英语故事书,还可以用简单的英语把当天经历的事说给胎宝宝听。 本书提供了既简单又有趣的英语儿歌、诗歌、对话以及故事等,内容从可爱的动物、美丽的四季到活泼的童话人物,每一篇都可以反复阅读。中英文双语的形式,降低了胎教难度,也会增加孕妈妈准爸爸进行英语胎教的信心。 对胎宝宝来说,重要的是孕妈妈准爸爸阅读英文时积极愉快的情绪和声音。孕妈妈准爸爸快来为胎宝宝做英语胎教吧!
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42天经典月子餐李红萍 著月子期间的饮食和护理,关系到女人一生的健康。翻开这本书,用合理的食物搭配、科学的护理知识,调养好身体,吃出健康和美丽。 适用人群广:无论是哺乳妈妈还是非哺乳妈妈,顺产妈妈还是剖宫产妈妈,都能在本书找到适合自己的月子餐食谱。 针对性强:根据坐月子的周期,特选食材,满足产后妈妈身体变化需求,全面补充营养,有效调理新妈妈产后缺乳、产后贫血、恶露不尽等不适。 实操性强:食材家常,经济实惠,无需特备功能性食材药材,就能烹饪出营养美味的一日三餐。重点推荐菜品的菜谱详细,荤素搭配、有菜有汤,即学即用。另附赠二维码视频,细化菜品制作过程,扫一扫,边看边做。 兼具口碑与实力:特邀月子会所创始人、健康管理师、营养保健师李红萍,十余年理论和经验总结,书中介绍的菜谱经过上万名产妇检验,妈妈吃得放心,补得明白。 三大特色:生活护理方面囊括妈妈宝宝爸爸,让月子里不再忙乱,宝宝长得更好,全家人都以好的状态开始人生新的篇章;餐卡形式给出每天饮食方案,坐月子6周,42天,天天不重样,简单省心;营养餐方案种类丰富,每天两套营养餐推荐,营养功效一目了然,又满足了妈妈们的不同口味,既进补到位,又丰盛美味。 根据书上的关键点,避免忙乱,不出错,新妈妈吃得好,睡得香,恢复快,坐好月子不留病,在家人的陪伴中轻松度过“天使”刚刚降临人间的美好时光。
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产后康复深圳市人力资源和社会保障局本书主要内容包括产后康复工作人员职业素养与基本知识、妊娠期与产后妇女生理及心理特点、中医基础理论知识、中医推拿应用解剖与基本手法、产后常见疾病的康复手法、产后营养膳食、产后体重管理与皮肤保养、盆底功能障碍的康复。
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无痛分娩实践指南村越,毅本书采用图表形式,简明介绍了无痛分娩的定义、优缺点、适应证与禁忌症、知情同意告知事项,何谓无痛分娩体系、确保母体安全的提议、成功的无痛分娩,如何进行无痛分娩管理,无痛分娩时需使用的药物及器械,维系安全无痛分娩所需的药物及器械,无痛分娩的产程观察要点,麻醉相关事宜,等等,是一本简单易懂的分娩镇痛实践指南,实践性及应用性都很强。
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协和专家李宁 著《协和专家:孕期饮食大全》针对孕妈妈和胎宝宝每个月的不同情况,科学指导孕妈妈怎么吃更营养。还有针对胖妈妈、瘦妈妈、素食妈妈等的个性化饮食调理,对孕期贫血、水肿、妊娠糖尿病、妊娠高血压等也提供了饮食调理要点。 《协和专家:孕期饮食大全》还附赠音频孕期知识解读、视频营养餐指导,贴心呵护你的孕期。
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睡前胎教故事杨力 著胎教有用吗?大家都在做胎教吗?胎教应该学什么呢?适合胎教的时间是什么时候?关于胎教,新手准爸妈们一定觉得既期待又彷徨吧?不怕!看看专家是怎么说的吧。《睡前胎教故事》告诉你,适合胎教的时间是睡前的晚上8点到11点,精选多篇神话与传说故事、成语与寓言故事等,配上水墨彩图和故事音频的视听体验,准爸妈只需每天睡前抽出5~10分钟就可以为胎宝宝带来一段神奇的胎教之旅,既启蒙胎宝宝智慧,又能陪伴胎宝宝安然入眠。
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协和专家马良坤 著《协和专家:怀孕大全》以孕期十个月为主线,介绍了每个孕月孕妈妈和胎宝宝的变化,可能遇到的问题和重要的产检项目,如流产、唐筛、B超大排畸、胎位等,并提供了饮食营养和运动指南等。 《协和专家:怀孕大全》以协和专家的视角给你科学的指导,为你答疑解惑辟谣,又有过来人的孕期经验传授。还附赠音频解读,贴心呵护你的孕期。
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陪老婆一起怀孕马良坤 著套系整体特色:1、面向90后的孕产轻阅读,对孕产育儿必备知识点进行提炼,语言精炼、内容精要。2、增加90后妈妈们更关注的孕产知识。3、再配上医学手绘插画辅助理解、唯美手绘插画美化版面,更符合年轻读者。4、专家问答、专题案例解答等小版块,直击读者痛点。5、增加附加值,考虑附赠诗词、胎教故事、音乐音频等。 本书特色:1、这是一本专门写给准爸爸的孕期指导书,帮准准爸爸更好地呵护孕妈妈,照顾胎宝宝。2、产检、孕吐、妊娠糖尿病、贫血、测胎动、无痛分娩等,这些准爸爸有疑惑的问题,专家给出权威解答。3、本书在陪伴孕检、照顾妻子的内容基础上,增加对准爸爸身份角色转化过程中应得到的帮助。4、以全新视角帮助准爸爸重新审视自己与妻子的关系,自己和孩子的关系,自己与自己的关系,甚至自身与社会的关系等。照顾准爸爸自身情感变化,从二人世界完美过渡到三口之家。
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40周完美孕产期马良坤 著1、从备孕开始,整个家庭结构就会发生变化,个人的未来发展、有孩子之后的夫妻关系都是值得思考和提前做好应对措施的大事,但往往被忽略。本书中给出专业建议。 2、从基因开始讲解胎儿的发育历程,紧扣新手父母的关注点,科学孕育。 3、针对年轻孕妈妈的焦虑情绪,给予有针对性的缓解方案,从心理上疏导,有效避免产后抑郁的发生。 《40周完美孕产期(》回答了你这些问题: 孕期的产检时间是怎么安排的? 准爸爸如何更好地适应角色的转变? 如何控制孕期体重,只长胎不长肉? 孕期可以做哪些有助于分娩的瑜伽动作?……