准父母读物
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0~6岁宝宝食谱必备全书张明 著0~6岁是宝宝成长发育的黄金期,在这段时期中,根据宝宝的身体发育特点及营养所需来进行喂养显得尤为重要。本书分阶段有针对性的为宝宝量身定制了营养食谱,从6个月辅食的添加开始介绍,后逐步划分为7~8个月、9~10个月、11~12个月、1~1.5岁、1.5~3岁、4~6岁,包括辅食、菜肴、汤羹、主食、点心等,既保证了宝宝的营养所需,又能从形态口感上满足宝宝的口味。书中还提供了四季食谱、特效功能食谱及宝宝常见病调养食谱,让妈妈们现学现用,制作出宝宝爱吃的营养餐,让宝宝从小就有个好胃口,健康快乐地成长。
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乘法口诀杨霞 编《乘法口诀/红樱桃早教学习卡》根据幼儿特点,选择一些简单的乘法口诀,先让幼儿学描红,后让他们练习临摹,由易到难。《乘法口诀/红樱桃早教学习卡》让孩子在有规律的练习中,巩固课堂上所学的知识,通过每天一次的检测使家长与老师清楚掌握孩子的学习状况,帮助孩子调整学习进度,让孩子在循序渐进的练习中举一反三,轻松获得满分,为孩子打好基础。
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萨巴厨房萨巴蒂娜 著本书根据0-3岁宝宝的营养需求和身体发育特点,精选出宝宝辅食食谱,配以详细的制作过程图,方便妈妈们更好地安排宝宝的主食与加餐,让宝宝的小餐桌每天都有不同的变化,让宝宝爱上吃饭,帮助新手父母成为宝宝的“辅食达人”。
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儿童营养早餐吴梅 著早餐对处于身体发育中的孩子十分重要,可是通过对全国中小学生吃早餐情况进行的普遍调查显示,家长对孩子吃早餐有一定的认识,但对于如何吃早餐以及吃什么早餐好却存在一定的模糊性。所以,本书提出研究早餐的学问,来探讨早餐营养的搭配问题,并能解释吃早餐对学习和健康的重要性,期望能引起家长的重视。本书针对吃早餐所起到的重要作用推荐了多个营养食谱,帮助家长了解中小学生对早餐营养的需求,并提供了具体的指导方法,使本书同时具有知识性与实用性,相信一定能够让读者受益良多。
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妈妈这样做,宝宝不挑食不偏食刘桂荣 著宝宝的首次辅食是什么? 只吃肉不吃菜的宝宝,是不是让妈妈很头疼? 宝宝长牙了,不爱吃东西怎么办? 哪些是易过敏的食物? 怎样帮宝宝养成良好的饮食习惯? …… 由母乳喂养过渡到幼儿膳食这个阶段,很容易出现偏食、挑食、营养不良或者肥胖等问题,这大多数是因为不科学的喂养造成的。本书根据每个阶段宝宝的成长特点和营养素需求,给出了适合宝宝吃的辅食。 这本书按照蔬菜水果、肉类、鸡蛋、海鲜、豆类、主食分为6个板块,每个板块根据不同月龄的宝宝给出不同的辅食方案,方便妈妈快速地查找,简单实用。此外,同一种食材给出了不同的烹饪方法,让妈妈百变花样做美味,不再为宝宝不吃饭而发愁。 爱宝宝,就要让他吃好喝好,宝宝不偏食不挑食,才能不生病、身体棒、更聪明!
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儿童营养食疗餐崔霞 著宝宝挑食,蔬菜、水果不爱吃,怎么办?宝宝经常生病,尤其换季的时候,有避免的方法吗?好几天才拉一次大便,特干,宝宝脸都弊红了,好心疼。怎么护理能让生病宝宝好得快?……不用慌,爸爸妈妈们关心的问题、难解的迷惑,本书会给出答案。宝宝吃饭总挑食,容易生病,不长个,是很多妈妈心里的痛。针对挑食宝宝,儿科医生就有改善的小妙招哦。本书不仅有理论的指导,还有具体菜谱的制作,让宝宝吃得香、吃得好。妈妈担心的就是宝宝生病,可是如何避免宝宝生病呢?碰到宝宝感冒、咳嗽,该如何护理才能让宝宝好得快?吃些什么有助于宝宝恢复健康呢……新手爸爸妈妈一定要按照本书备上几招,关键时刻才不会乱了阵脚。
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让宝宝远离疾病的宝典乐妈咪孕育团队 著本书介绍了出生0~12个月、1~2岁宝宝的发育情况,让爸妈们可根据内容观察及对照家中宝贝的成长情形。不明原因的痒、皮肤起疹以及发烧等症状,都会让宝宝非常难受,这往往是爸爸妈妈担心及手忙脚乱的,书中介绍了宝宝常见疾病的病理与照护相关知识,为宝宝的健康把关。本书还根据宝宝的不同需求,准备了符合宝宝身体状况的食物供新手爸妈选择应用、养育聪明宝宝的教养原则及针对爸妈担心的育儿照护问题,进行详细解答与说明。
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宝宝,辅食来啦刘岩 著宝宝的辅食何时添加?给宝宝吃的食物中可以加盐、蜂蜜吗?几个月的宝宝能吃固体的食物?怎样能让宝宝爱上吃饭?…… 宝宝来了,爸爸妈妈的甜蜜育儿生活正式开始啦。0~3岁是宝宝成长发育的关键期,给宝宝吃什么,怎么吃,成为妈妈爸爸们关心的问题。刘岩是一位儿科医生,同时又是一位妈妈,她希望通过这本书将自己的专业知识和喂养宝宝的经验分享给更多的爸爸妈妈。本书按照不同月龄安排了了辅食,从辅食吃什么开始一直到3岁宝宝的营养补充,立足科学喂养的角度,给出每道辅食的烹饪方法、营养功效、喂养次数和喂养重量,对妈妈在给宝宝添加辅食过程中出现的一系列伤脑筋的问题进行了详细的解答,让妈妈喂养得更轻松,宝宝成长得更顺利。书中不仅有辅食,还有每个月宝宝的身体发育情况及对应的营养需求,让妈妈可以掌握宝宝身心发育状态来调整宝宝的饮食和育儿方法。还针对宝宝经常出现的不适症状给出了调养食方,让宝宝不打针不吃药就能恢复健康。相信这本书里的百变元气辅食,会让你的宝宝爱上吃饭,不生病、不挑食、身体棒、更聪明!
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辅食每周吃什么刘长伟 著微博上33万妈妈信赖的儿童营养师刘长伟,亲自制定适合中国宝宝的辅食添加方案。每周吃什么、怎么吃,看目录就知道。一本书,解决宝宝3岁前的所有饮食问题! 本书是儿童营养师刘长伟倾力打造的作品之一,他用自己的专业和严谨,破解辅食添加过程中的所有难题,你不知道的辅食添加问题,在这里都能找到答案。 215道辅食,隔着纸张都能闻到饭香。每一道辅食,作者都仔细说明营养价值和功效,让爸爸妈妈清楚知道这些辅食对宝宝的好处,做起来更有底气。 简单有效的功能食谱和小毛病调理食谱,让宝宝补足营养,尽可能在不打针不吃药的情况下恢复健康。 照着本书做,不管是新手妈妈还是爷爷奶奶、外公外婆,都能让辅食添加变得得心应手。
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0~12岁孩子补钙食谱薛丽君 著《0~12岁孩子补钙食谱》不仅分析了宝宝缺钙的一系列小知识,还特别提醒妈妈们孩子缺钙需要从食疗入手。本书按照孩子的年龄阶段划分,从其生长发育和营养需求特点出发,分为0~6个月的奶娃娃补钙、6~12个月的宝宝补钙、1~3岁的宝宝补钙、3~6岁的孩子补钙、6~12岁的儿童补钙五个部分,搭配制作美食,让孩子吃得开心、长得高!