小木屋，自然而神奇，洁雅而绚烂，大众而现代，给人以美好的联想。生活丛书，冠之以“小木屋”，是对人们生活美好的祝福。追求美好生活，人之常情。而美好生知理应包括物质生活和精神生活两方面，缺一都是不完美的。其实，即使在物质生活中，也有丰厚的科学内涵和文明积淀。人们要充分享受物质生活，也必须具备相应的科学文化知识。 《小木屋生活丛书》与众不同之处就在于加大了精神方面的分量。它不仅关注人们的衣食住行，也关注人们的休床娱乐，还关注衣食住行本身所包含的文化意味和精神享受。这些无疑对全方位提高人们的生活质量大有裨益。

内容提要本书是“大学心理咨询与教育指导丛书”之一。它运用心理学及相关学科的理论，针对大学生在学习、成才、交友、恋爱、健康、生活等方面遇到的矛盾和问题，进行系统分析，并提出了有助于大学生身心健康、和谐发展的种种心理健康原则与方法，目的在于提高大学生心理素质、健全人格，增强他们承受挫折、适应环境的能力。本书紧扣健康、适应、发展的主题，围绕大学生的身心发展特点与生活实际，内容深入浅出、通俗易懂、实用性强，既可作为大学生心理健康教育的教材，也可以作为大学生自我修养、心理保健的读本，还可以作为大学心理咨询员业务学习的参考书。对于广大教育工作者与医务工作者以及学生家长，本书也不失为一本有价值的参考资料。

八卦掌拳技从董海川开门授徒流传至今，已有一百多年的历史，八卦掌门派传人遍及全国各地及欧、美。在这些传人的推广普及下，八卦掌得到了很好的普及，习者甚多，尤其是在八卦掌的发源地北京，研习八卦掌者更随处可见。全书向广大爱好武术的青少年介绍了八卦掌原理、八卦掌的主要步法、八卦掌内功、八卦掌八盘掌实用技法。 本书前言特色及评论文章节选1.对八卦掌认识的三大误区误区之一：八卦掌转掌是把敌人假想在圆心内不动，我围着敌人绕转而达到以动制静攻击敌人的目的。许多初见八卦掌、初学八卦掌者，甚至有极少数练了一辈子八卦掌的人，都有这种错误的认识，这是误解。误区之二：俗话说“太极腰，八卦腿”，所以八卦掌转掌主要是练腿上的功夫。这仍然是误解。所谓“八卦腿”其实是说“八卦走”，是指八卦掌在实距中讲究双腿不停地走动以达到“走化沾打”的目的。误区之三：八卦掌是以八数为母数凑数成拳，其实跟《易经》的“八卦”没有什么直接的联系，更无法纳卦。 是由于八卦掌在流传的过程中，只重拳不重理，拳理流传中“八卦掌原理”的精髓逐步被忽略，后人不懂八卦掌原理，不知纳卦主要是在内功修炼上用，所以有此大误。

青春期大概可以从小学五六年级开始，一直持续到高中一二年级。这一时期，性激素以前怕未有的速度分泌，身体看着看着便从少年走向成人了，男孩成了男子汉，女孩变成了大姑娘。伴随着身体的变化，思想也开始发生变化。青春期是人一生中最易变最不稳定的时期，特别是性的烦恼和问题在这一时期频频出现。但是，非常遗憾，有关性问题的全面系统的学习无论在体育课、保健课还是理科课程中都没有过。希望读者能通过本篇对性及其发育原理、意义有一个正确的认识，希望读者有着健全、健康的生活。

练功十八法续集（益气功医疗保健操），简称“续十八法”自1975年创编推广以来，对中、老年人慢性支气管炎、心肺功能衰弱等疾病功效明显。本书新版对有的版本作了更大的改进。其特点是练功动作的照片，是由练功十八法创编人、上海市练功十八法协会会长庄元明先生亲自示范重新摄制的，动作淙更详细正确；对每节动作都配有动作要点示意处处和更直观的作用示意图，使学习练功者的在锻炼的同时既能轻松地正确掌握练功的要领，更能了解每节动作作用的医学道理，以达到更好的医疗与防病的效果；在理论上充实了一些慢性支气管炎的防治知识以及“续十八法”的动作特点及作用等内容，使科学性、知识性、通俗性和实用性并存。本书对中、老年人慢性支气管炎、心肺功能记号弱等疾病患者、广大练功十八法爱好者、辅导者以及从事医疗体育工作者均有参考价值。

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本丛书涉及孕妇保健、婴儿保健及哺育、幼儿发育等多方面的学科知识，是一套百科全书式的科普读物。用通俗易懂的语言，向读者揭示科学的真理是科普读物的使命。为保证该丛书的科学性、知识性，我们邀请了数十位专家、学者进行把关；除本社编辑外，同时聘请了十余位有经验的编辑对原稿进行了认真加工和审核，尽可能做到用通俗规范的语言阐述科学问题。

《完全健康手册：做错运动有害健康》作者根据其工作经验，对一些大众化健身技巧作了具体的分析，解释了哪种锻炼方式有益身体健康，哪种对增进身体健康不起作用。强调在选择运动方式时必须根据身体状况及所能承受的紧张压力程度而定，这一点是非常重要的。《完全健康手册：做错运动有害健康》还列举了减肥的最佳健身方法及激发你运动积极性的技巧，并收入了150项针对健康和健身方式的忠告。《完全健康手册：做错运动有害健康》的理论并不是毫无根据的，都是你想达到健康水准所应该掌握的东西。

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《青少年学柳琴》系“青少年学音乐”系列丛书之一，它教青少年如何弹柳琴。书中先介绍了柳琴的基本知识、指法的基本结构及演奏姿势等。全书注重理论与实践的结合，选用了一些优秀的练习曲，并针对青少年的生理心理特点，强调了练习曲的旋律性和形象性。每首练习曲都有演奏方法和乐理知识的说明，易懂易学。本书知识性和趣味性相结合，它将激起青少年心中热爱民族音乐的浪花。