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大学生心理健康与发展

大学生心理健康与发展

作者:樊富珉主编

出版社:清华大学出版社

出版时间:1999-10-01

ISBN:9787302025832

定价:¥12.50

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内容简介
  内容提要本书是“大学心理咨询与教育指导丛书”之一。它运用心理学及相关学科的理论,针对大学生在学习、成才、交友、恋爱、健康、生活等方面遇到的矛盾和问题,进行系统分析,并提出了有助于大学生身心健康、和谐发展的种种心理健康原则与方法,目的在于提高大学生心理素质、健全人格,增强他们承受挫折、适应环境的能力。本书紧扣健康、适应、发展的主题,围绕大学生的身心发展特点与生活实际,内容深入浅出、通俗易懂、实用性强,既可作为大学生心理健康教育的教材,也可以作为大学生自我修养、心理保健的读本,还可以作为大学心理咨询员业务学习的参考书。对于广大教育工作者与医务工作者以及学生家长,本书也不失为一本有价值的参考资料。
作者简介
暂缺《大学生心理健康与发展》作者简介
目录
     目录
    总序
    前言
   1心理健康与大学生成才
    1-1心理健康与成才的关系
    1-2大学生心理健康的标准
    1-3大学生常见心理矛盾与问题
    1-4增进心理健康的途径与方法
   2环境改变与心理适应
    2-1大学生活的新变化
    2-2适应中的问题与改善
    2-3心理挫折与应对
   3学习与心理健康
    3-1学习与心理健康的关系
    3-2大学生常见的学习心理问题及调适
    3-3考试心理卫生
   4情绪与心理健康
    4-1情绪及其特征
    4-2情绪与大学生的身心健康
    4-3大学生常见情绪困扰与情绪的调节
   5自我意识与心理健康
    5-1大学生自我意识概述
    5-2大学生自我意识发展缺陷及其调整
    5-3塑造健全的自我意识
   6人格发展与心理健康
    6-1人格与心理健康的关系
    6-2大学生常见的人格问题及矫正
    6-3健康人格的培养与塑造
   7意志品质与心理健康
    7-1意志与心理健康的关系
    7-2大学生意志品质的特点与问题
    7-3大学生意志品质的培养与锻炼
   8人际交往与心理健康
    8-1大学生人际交往概述
    8-2影响大学生人际交往的因素
    8-3培养成功交往的能力
   9恋爱与心理健康
    9-1爱情概述
    9-2大学生恋爱现象分析
    9-3培养健康的恋爱心理与行为
   10性心理发展与健康
    10-1性心理的发展及影响因素
    10-2大学生中常见性心理问题及其调适
    10-3怎样保持性心理健康
   11校园生活与心理健康
    11-1校园环境与心理健康
    11-2生活习惯与心理健康
    11-3余暇活动与心理健康
   12压力处理与紧张解消
    12-1压力与身心健康
    12-2失眠症状与睡眠卫生
    12-3压力评价及松弛训练
   13常见心理障碍的预防与治疗
    13-1常见心理障碍的类型及症状
    13-2大学生心理障碍产生的原因
    13-3大学生心理咨询与心理治疗
   主要参考文献
   
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