全书分为15章，第1章为基本医疗保险就医指导，主要介绍医保的性质与特点，医保的统筹基金、个人账户与使用方法，医保就诊的要求与程序，医保费用支付的要求与方法，特殊病种的审批与支付方法，特殊人群的医保补充机制。第2一第15章按系统分病种介绍疾病的概念、诊断指导、治疗指导、护理指导、治愈好转指征、医疗保险支付说明等内容。全书力图既紧密切合临床实际，又符合医保政策，帮助参保人员在患病就医时了解诊断、治疗、护理方面的相关知识，使之在接受诊断、治疗、护理之时，了解到哪些是医保政策规定可以由统筹基金全部支付的，哪些是只能部分支付的，哪些是必须全部自费的，从而在就医时能够既做到心中有数、又做到言之有理、言之有据，以保护自己的合法权益。

本书以变化的视角审视生活、帮助建构特殊的思维方式，培养创造对环境的应变能力，建立新模式，改造旧行为，在变化的意识中抓住人生的转机，演绎一切在变，惟有变是永恒的规律。让乐于改变的观念和行为，成为你走向成功的垫脚石，成为亮相于人生擂台的入场券，为你赢得人生竞技场上决定性的胜利，利用变化成就你的事业，以智珠在握的自信，开创你充满希望的明天。

敢于不同”是一种风格，是追求卓尔不群的自我个性，不以社会规范模式而行，不趋向于大众认同的意识；敢于不同的精神，必然会造就一个成功的你，给你一个不同凡响的存在。本书最大的特点是对旧模式的变革和挑战，对故有观念的一次颠覆性革命

《现代人健康系列丛书》是一套大型医学知识普及型读物，它为广大读者提供了大量有关健康的生活常识和指导疾病防治的医学知识。本套丛书目前包括20分册，以后根需要将更新、完善和扩充，丛书的编者均为奋斗在医学世界前沿和掌握最新医学动态的年轻医学博士和医学硕士等。并且有数位知名的专家教授进行指导，最大可能地保证了丛书的准确性。写作上统一采取问答的形式，简明扼要。深入浅出、通俗易懂。本套丛书与类似科普读物机比较，最大的特点就是取材新颖，内容很贴近现代生活，特别是现代都市人的生活。其中包括现在一些已成为社会注注的热点的现代都市人的健康问题。特别是一些关于亚健康、过劳死等，现代社会出现的新的职业病如空调病，电脑病、现代富贵病时见报端的疾病知识的介绍。这些知识和时代的步伐保持一致，具有现时的指导意义。

有些话不敢当面告诉她，折一颗心让她猜测我的心意，藏在心里面有我的千言万语…… 一张小小的纸片，可以变化出数十种可爱的心，令你着迷，要她倾心，不相信就打开本书试试看吧！

本书站在培养新世纪所需要的全面发展的高素质人才的战略高度，针对当代大学生普遍关注的思想道德心理、人格心理、学习心理、创造心理、人际关系心理、性与恋爱心理、挫折心理、求职择业心理等问题，以普通心理学为基础理论，并结合多学科知识，探讨了大学生心理素质健康发展的规律和对策。

为了正确指导群众性的健身活动，帮助广大体育爱好者懂得如何选择合适自身特点的健身方法，并正确掌握他们，编者将自己长期积累的体育教学经验和体育锻炼心得总结、提炼，编写了这本书。本书的编写力求贴近百姓，贴近生活，深入浅出，通俗易懂，图文并茂，易读易练。本书前言特色及评论文章节选科学晨练第一节晨练的价值及基本原则一、晨练的价值（一）强身健体1提高运动系统的功能经常参加晨练活动，可使肌肉组织的贮氧能力提高，改善肌肉组织的能量供应，增强肌肉组织的耐久力，从而使肌纤维增粗，肌肉的体积和力量增大，弹性提高，肌肉变得发达、结实而有力。通过晨练活动，还能改善骨骼的营养状况，增强物质代谢，使骨骼有机成分增加，并可改善骨骼肌与关节韧带的弹性和柔韧性等，从而可提高骨骼抗弯、抗拉、抗折、抗压和抗扭转的性能。同时，晨练活动还能提高关节和韧带运动的幅度、灵活性和准确性，特别是对中老年妇女，可以减缓骨质疏松的发生发展。

随着生活水平的提高，人们在满足温饱等最基本的生活需求之外，开始追求精神上、物质上的更高享受。本书致力于介绍如何享受与会本验现代休闲时尚生活方式，侧重于“玩的艺术”和如何“玩得有文化”。反对脱离大众的、孤芳自赏式的“另类情调”，因为不能说喜欢读武侠、言情小说而没有读过村上春树、卡夫卡就被排斥到高品质生活之外；不能说喜欢听流行音乐不喜欢听交响乐就被视之为庸俗。个人兴趣、爱好不同，又怎么不能千篇一律地加以约束呢？既然有幸生活在这个美好的世界，那么谁又能阻止人们尽情享受自己想过的生活呢？追求高品质生活，体验惬意的人生乐趣，是每个现代人内心真正的渴望。读你喜欢的书，听你喜欢的歌，爱你喜欢的人，做你喜欢的事。时尚生活是个轮回，一会儿奢华，一会儿简约，只要称心适意，你何时何地都是性情中人。

《城市生活无着的流浪乞讨人员救助管理办法》已经2003年6月18日国务院第12次常务会议通过，现予公布，自2003年8月1日起施行。

以往的人吃素大多是宗教的关系，但科技越发达，越多的研究显示多吃蔬食、减少摄取动物中的激素及脂肪，对健康有直接的影响，所以，现代人是以自然、健康为概念，在享受蔬菜带来的康乐。本书以活力、纤体为出发点，针对现代人越来越重视健康概念的饮食习惯，设计出70道菜肴，病情专业营养式计算出包括热量、蛋白质、脂肪......等含量的“营养补贴”。“素”≠宗教或重油、乏味，而是能够带来许多口味变化且有益健康的新式料理法，不仅是平日吃宗教素的人可以借此调整吃素的习惯，而且吃荤食的朋友也应拥有一本以蔬菜为主，在荤食之余多搭配一些蔬食，为您带来健康的《活力纤体素》。