猛庆轩主编的《生活中的健康隐患》针对现代家庭生活特点，介绍了衣食住行、疾病防治、药物应用、性保健、美容健身等多方面健康知识，指出了人们多层面诸多不良习惯和不当做法对健康的危害性，并有针对性地提出了科学有效的解决方案。《生活中的健康隐患》内容通俗易懂、贴近百姓生活，适合广大读者阅读参考。

青少年是国家的希望与未来。对青少年实施有效的健康促进，是一项长远的战略目标，又是一项紧迫的现实任务。其中，科学合理的运动对体质健康的作用已经得到越来越广泛的认可。《青少年运动健康促进导论》顺应新形式下青少年提高体质健康水平的需要，充分分析影响青少年体质健康的多方面因素，详尽地解读青少年运动健康促进的基本理论；同时，尽可能收集国内外研究者的最新成果，并特别注意将简便易行、准确合理、适合青少年应用的运动健康促进方法收录书中，以帮助和引导青少年获得理想的体质健康水平。实用、严谨、前沿是本书力图达到的目标。本书是教育部人文社科规划项目“我国青少年体质健康促进模型的构建及实证追踪研究”（编号：11YJAZH081）、国家科技支撑计划课题“青少年日常体力活动水平测量与能量消耗关键技术的研究”（编号：2009BAK62801-012）的研究成果。

健康是人类永恒的追求，也是人生的幸福之源。一个人拥有健康，不一定拥有幸福；一个人失去健康，则必定失去幸福。健康资源具有双重属性：它最为常见，又最为稀缺；它最易获得，又最易失去；它既是最基本的需求，也是最高最终的需求。有人说，健康就像一个漏水的容器，随着衰老的来临，健康会不断地流失，而健康管理就像往容器里补水。因此，一个人如果想不得病、少得病、晚得病、不得大病，就要学会往容器里“补水”。世界卫生组织认为，医疗保健、生活方式、环境因素、遗传因素是健康的主要决定因素。其中，生活方式占60％，环境因素占17％，遗传因素占15％，医疗服务只占8％。这说明，一个人健康与否，很大程度上取决于生活方式。当今，随着生活节奏的加快，很多人不断透支自己的“财富”，四十岁前用命换钱，四十岁后用钱换命，这是人生的最大悲剧。据一项流行病学调查结果显示，中国城市人VI有70％的人群处于亚健康状态，这些人离疾病只有一步之遥。为了避免英年早逝的悲剧，健康管理工作者必须肩负起自己的职责，推动“全民医保”时代向全民“健康管理”时代转变。

在移动电话通信技术引入现代社会之前，科学界既没有充分了解其电磁波的预防特征，也没有对其可能的健康危害进行必要的研究。随着移动电话日益广泛的使用，人群暴露电磁波的总强度也在增加，即使存在很小的健康负面影响，但这也会引起大众广泛的担忧。吴锡南等编著的《移动电话与健康》详细介绍了移动电话与电磁辐射的基本知识及国内外的相关研究进展；针对健康风险评估的概念，提出谨慎的预防策略，并把移动电话礼仪作为社会行为规范之一进行了介绍。《移动电话与健康》是一部科普性与专业性相结合的读物，无论对普通大众，还是对公共卫生领域电磁辐射研究的学者，都具有一定的知识普及和专业引导作用。

《百分百健康的十大秘密》通过英国有史以来规模最大、共五万五千多人参与的健康和饮食习惯问卷调查，搜集得分最高者的答复，并结合作者渊博的营养学知识，总结出十个让人健康又长寿的秘诀，为维持身心健康及改善身体各项机能的运作，提供了方法和指导。

每天被林立的写字楼包围着，永远也干不完的工作在等着你，紧张而繁忙的生活让你没有特意安排的时间进行锻炼。　其实保健可以随时随地轻松进行，一个小小的动作，同样！可以让你享受到养生带来的健康和愉悦。如果你是一个对自己的健康很关注，对身体保养有追求的人，那么，这《办公室轻松保健一本通》一定会给你带来不错的健康建议，让你找到适合自己的保健妙招。

法国著名健美书作家弗雷德里克德拉威尔的最新力作，依旧使用大家熟悉的手绘肌肉健美插图的形式，教给读者使用哑铃和橡皮带，在家里科学有效的进行健美训练。本书不仅有德拉威尔招牌式的手绘骨骼肌肉图，更包含了德拉威尔系统的运动理论和健美方法，可以独立的作为一本健美指南来使用。这正是之前出版的《肌肉健美训练图解》所欠缺的。本书除了有200个种套针对每块肌肉的锻炼方法，还提供了50多个训练计划和针对30种体育项目的练习指导。可以让不同层次、不同水平、不同目标的读者找到最佳的锻炼方式。

1．适用对象 本教材不仅适用于普通高校本、专科学生体育课程使用，还可以供体育教师及体育爱好者等相关人员参考使用。2．具备的知识和能力基础 学习体育课程，要求学生具备最基本的身体素质，强烈的健身意识，积极、自觉的参与态度和自主学习等基本能力。3．教学总体目标 （1）通过体育课程的学习，使学生能够理解、掌握和运用体育单个项目的基本知识、基本技术及战略战术，达到锻炼身体、增强体质的目的； （2）通过体育单个项目综合技术的练习，使学生能够积极、主动、自觉地参与体育活动，养成良好的锻炼习惯，掌握一项或两项终身受益的体育项目的锻炼方法和技巧； （3）通过体育俱乐部教学，培养学生组织管理、沟通协调、领导指挥和表达交流等实践能力以及集体主义精神、奉献精神、团队合作精神和创新精神； （4）通过课堂教学与俱乐部一体化学习，使学生不仅能参与比赛，还能策划、组织、协调比賽，最好还能做一些简单的裁判工作。

教材由理论篇和实践篇相结合（既有理论指导又有实践操作），结构合理、图文并茂、深入浅出、言简意赅。第一章至第五章为学生了解自学内容，第六章至十四章为学生“做中学”内容。章节间既各自独立又相互联系，形式表现各有千秋，锻炼目的高度一致。教材特色：首先每章都以项目为引导，就是通过一场教学比赛或大型团体操表演把本章所有知识点和能力点串起来；其次是每节都以案例（视频赏析、经典游戏、和名人名言等）导入开始，内容由浅入深，就是从兴趣（高兴做的事）开始，然后是爱好（喜欢做的事），最后是特长（擅长做的事）；内容结构是每节都有相应基本知识、基本技术和战术的融合；课堂组织是以学生为主体，教师为主导，以分组式和自组织进行，精讲多练；练习方式有课堂练习、课后练习、拓展练习及相关知识链接，每次练习都有明确的练习内容、练习方式和达成目标。不仅可以作为普通高等学校本科、专科公共体育课程教材，也可以作为体育工作者、体育爱好者及大学生进行课外体育活动的实践指南。

20世纪80年代末，世界卫生组织就指出，“人人享有卫生保健”是永恒的目标。时至今日，面对不容乐观的健康水平，仍然需要强调的自然还是这个永恒的话题。如果让生命之树常青，那么，最离不开的就是饮食的空气、睡眠的土壤、运动的阳光和性爱的雨露。因此，我们策划推出了这套《健康生活丛书》，分别为《会喝才健康》、《会吃才健康》、《会睡才健康》、《会动才健康》、《知性才健康》，旨在使人们更加科学地享受生活，更加长久地拥有健康，从而以自身的和谐去推进社会的和谐。