《健身运动指导全书》由郭庆红、徐铁主编。《健身运动指导全书》涵盖了健身机理、健身实践、健身保健、健身竞技、健身管理诸方面内容。基础篇：健身运动与我们的身体结构，健身运动与我们的生理特性，健身运动的力学分析，健身运动的营养补给，健身运动的医疗保护，健身运动与心理测评，健身运动的训练体系；实践篇：伸展运动，有氧运动，肌肉负荷运动； 保健篇：男性健身运动，女性健身运动，运动减脂，运动增肌，健身知识问答；竞赛篇：健美竞赛技术，韦德训练法则32式； 管理篇：健身教练，健身俱乐部。

张亚平主编的《徒手健身完全手册》一书深入浅出地介绍了徒手健身的概念和相关知识，重点介绍户外、办公室和家庭的徒手健身策略。本书共八章：第一章主要告诉你什么是徒手健身，以及徒手健身的不同之处；第二章让你了解健康、健康体适能、形体美所包括的内容，知道如何测试与评价自己；第三章主要内容有运动处方基本要素、制订程序、实施原则，介绍有氧运动处方和无氧运动处方，并以范例的形式让读者更加清楚如何制定自己的运动处方；第四、五、六章是本书的集中体现，以户外、办公室、家庭三点为主线，图文并茂地指导读者如何徒手，利用自重，简易的物体拉伸和锻炼身体各部位，使其在较短的时间内，学会有效的方法，收到更佳的健身效果；第七章具体介绍不同年龄阶段人群的健身原则、运动处方、注意事项等，帮助读者合理选择适合自己的健身策略；第八章介绍基础营养知识，包括七大营养素、人体热能消耗、平衡膳食、不同年龄阶段的膳食营养。目的在于让读者对营养素有所了解，知道人体热能的需求和消耗，可以自我编制食谱，从而更好地控制体重。

《眼保健主题阅读卡》编者以视觉生理、眼病诊疗、眼的防护、眼科科技为主线，从10个方面讲述了视觉生理、视觉病理、视觉心理方面的上百个问题；外眼、眼内、视神经疾病以及屈光异常等方面的问题；眼病的预防、护理及眼养生方面的问题；现代科学技术在眼科临床应用方面的问题。内容十分丰富，融知识性、趣味性于一体，可谓眼保健知识大全。

《生活细节决定全家健康全书》精选25各方面，600条最容易被人忽视的健康细节，从老人到孩子的家用养生之道，只要注重日常生活的养生保健，不上医院，就能防病治病。

《教师职业素养阅读丛书：教师嗓音健康与训练》从嗓音健康与训练的角度，为广大教师提供了一套较为完善的嗓音常识、嗓音保护与训练的系统方法。本书理论严谨，逻辑清晰，举例丰富，所选用的训练方法和保护措施科学、系统且简单，易于日常操作，有较强的实践性。本书针对性强，适合患有各种嗓音职业病的教师阅读和使用，对其恢复嗓音健康有较大的帮助。

本教程共十二章，系统介绍了有关体育的基本理论，重点阐述了健美操运动的基本理论及教学方法与手段，健美操术语及基本动作、健美操音乐、评分规则、健美操大众锻炼标准测试套路及学练方法、健美操流行课种介绍等内容。本书的编写遵循体育教学的规律，体现了素质教育观念，是一本门类较全，又能突出思想性、科学性、实用性的教材，为学生素质教育和体育教学活动提供了参考。一级分类：教材二级分类：高职高专三级分类：公共课程

《我的健康谁作主：白领健康必读》的作者以其丰富的基层健康教育工作经验和贴近生活的草根视角，一反以往机械传播健康科普知识的做法，引入新颖的健康管理方法，从改变人们的健康理念入手，简明扼要地介绍了人的健康与遗传、环境和行为的关系，以及一般的疾病预防方法，可操作性强。

《保健与生活（套装上下册）（精华本）》将近10年出版的杂志中的精华汇集成册，内容涉及生活中的方方面面。对每一篇文章都反复推敲、精心修改，力求使每一篇文章都能以群众喜闻乐见的形式，深入浅出的宣传普及医药保健知识。在关注身体健康的同时，也注重心理健康及社会适应方面的疏导，以达到少生病、不生病，进而追求健康完美的高品质生活的目标。

《高等学校教材：私人健身教练》从私人健身教练的职业角色定位开始，运用通俗易懂的语言，为私人健身教练做了准确的定位，同时明确了私人健身教练的职业概念、专业内涵、服务理念、服务对象、服务内容、服务方法以及与其相对应的工作职责与规范，详细介绍了现代商业健身房中的私人健身教练应具备的职业道德规范和服务技能，以及职业私人健身教练必备的专业技能规范和职业规划设计中遇到的各类问题的解决策略等内容。《高等学校教材：私人健身教练》既可作为高等院校健身服务课程的专业教材，也可作为商业健身房从业人员的业务参考用书。

郁嫣嫣等编著的《从头练到脚——保健康复100操》致力于全民健身，分为“保健50操”与“康复50操”，在每套操后都分别附有“保健链接”和“康复链接”小知识，满足了不同人群的不同需要。《从头练到脚——保健康复100操》内容丰富、针对性强，动作简单、易于操作，图文并茂、语言生动，适合广大健身爱好者及病后康复者使用。