《广东省居民膳食营养与健康状况十年变化分析》分为总论、膳食营养与生活方式十年变化、健康状况十年变化以及主要发现和政策建议四个部分及附录。第1部分总论主要介绍了广东省影响居民营养与健康的社会经济因素（第1章）、调查方法（第二章）和调查样本的基本情况（第三章）。第二部分膳食营养与生活方式十年变化主要分析了广东省居民的饮食行为和营养素摄入（第四章）、身体活动（第五章）、饮酒（第六章）和吸烟（第七章）等的现状及其变化趋势。第三部分健康状况十年变化主要描述了广东省居民营养不良（第八章）、贫血（第九章）、超重与肥胖（第十章）、高血压（第十一章）、糖尿病（第十二章）、血脂异常（第十三章）和脑卒中（第十四章）的患病现状及十年变化趋势。第四部分主要总结了《广东省居民膳食营养与健康状况十年变化分析》的主要发现，并在此基础上提出一些政策建议。附录部分则包括了调查方案、质量控制方案、抽样方案、调查表格以及其他一些结果。

本书精选了当下符合健康理念的药食同源的植物，介绍这些植物的种植养护知识。全书图文并茂，既有理论知识，又有种植实例，解决了药食同源植物种植爱好者实际常遇到的问题。方便又实用。从零开始种植药食同源植物，就从本书开始。

长期伏案，容易头痛、头晕、脖子疼？ 腰痛久治不愈，二三十的年龄五六十的腰？ 视家务活为巨大的负担？ 娱乐放松时，越放松越累？ 本想运动健身，却被运动伤身？ 这些或与姿势不对、脊柱负担过重有关。低头含胸、弯腰驼背、跷二郎腿、久坐，使脊柱的小骨说歪说歪，同时，内脏受压迫、血液循环不畅。人们因此出现椎间盘突出、脊柱侧弯、肩周炎，及肢体麻木、胸闷、胸痛、便秘，甚至是失眠、精力下降、疲劳等病症。 其实，养护脊柱并不难，无须大块时间和专门道具，只需每天随时随地的小坚持、小运动，就能轻轻松松，远离“脊”病。 本书对颈、肩、腰疾病有专业的见解和独到的治疗方法，以深入浅出的方式，从行走、坐卧、起居、劳动、娱乐、运动、疗病等七大方面，全面介绍了养护脊椎的简单轻松方法，让读者轻轻松松养脊、快快乐乐健身。

想拥有健康的身体，除了平时的锻炼和保健外，拥有健康的办公环境，营造良好、舒适的居家环境也是必不可少的。重要的是要养成健康、快乐、有序的生活方式。记住，你越健康，工作效率会越高，人际关系也会发展得越好，工作质量会显著提升。由于你的健康对你至关重要，你应该把培养健康的生活习惯放在首要位置上。自己的身体自己了解，只要刻意地采取一些行动，久而久之，当这种行动变成习惯后，你也就与健康相伴了。试着翻翻《给领导的健康书》，读一读，再试着把它置于床头手边，时常翻阅。你或许会发现，原来，健康能与它结伴而来！《给领导的健康书（超值白金典藏版）》详细、全面的分析了身体健康的重要性，解答了在日常生活中如何才能轻松得到健康的一系列问题。在生活上给予简便有效的指导，养成健康快乐生活的好习惯。内容翔实、具体，方法简单易操作，实用价值高。

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《铁路职工健康知识应知应会》是一本健康知识普及读本，共分为六章，内容包括铁路职工健康知识、铁路职工用药常识、健康体检指标解读、健康应知应会30题及答案、健康应知应会知识要点说明等内容。《铁路职工健康知识应知应会》由铁路总公司劳卫部牵头，作者来自铁道科学技术研究院、北京世纪坛医院的医学专业人员。

《写给上班族的营养书（图文白金版）》就是为上班族量身打造的一本营养百科全书，针对上班族普遍缺乏营养知识、饮食习惯不健康的情况，全面向上班族介绍科学实用的健康营养保健知识，从常见上班族营养素误区、从事不同工作的上班族的营养选择、特殊人群的营养指导、周末家庭营养搭配、饭局应酬中的营养保全秘诀、准妈妈上班族的营养细节到常见病的营养处方等方面均有讲解，为上班族提供了齐全、实用、健康的饮食营养指导。比如上班族欠缺的营养有哪些，周末的营养餐包括什么，人体每天必须补充哪些营养物质，零食该怎么吃，在应酬中要吃些什么，特殊作业人员要怎么吃，职业病患者怎么进行食疗等。实实在在为上班族介绍生活中用得上、有益健康的营养知识。

酱类在人们饮食生活中占有着重要地位，是人们生活的必需品。本书对近几年研发出的各种新型酱类的原料配方、生产工艺流程、操作要点、成品质量指标等方面进行了阐述，主要介绍了以大豆、面粉、大米、蚕豆、果蔬、食用菌、肉类等为原料的酱类生产技术，以及以这些酱类为基料辅以各种其他辅料经过再加工的系列酱类制品生产技术。 本书注重实用性与新颖性，内容丰富，条理清楚，通俗易懂，重点突出，具有实用性和可操作性。可供从事酱类生产的食品企业技术人员、有关科研单位的工作人员及有关院校食品专业的师生参考，同样也适用于宾馆、饭店和居家饮食生活学习使用。

基于安徽省公务员群体健康之于社会发展、经济增长、民生大计的重要价值和意义，《安徽省公务员健康管理研究》运用文献法、数理统计法、调查法等方法，结合作者研制的安徽省公务员健康状况测量工具，对安徽省公务员的健康现况与特征、亚健康致因及健康管理等几个方面进行了研究。全书共7章，分别为：安徽省公务员健康研究依据，研究内容及解决的关键问题，研究思路及方案，安徽省公务员健康状态测量工具的研制，安徽省公务员健康现况及特征表现，安徽省公务员非健康致因，安徽省公务员健康管理操作。书稿以安徽省公务员健康状况和特征分析为抓手，重点推进其健康管理的落实，从实效、可行、长久三个目标出发，从政府、社会、部门和个人四个方面对公务员群体健康管理进行了阐述。相关内容的呈现，可以很好地为公务员群体健康管理提供指导。