我国的全民健身活动，自1995年国家制定和颁布《全民健身计划纲要》以来，已成为由政府倡导、社会支持和全民参与的一项有目标、有任务、有措施的宏伟工程。这项工程的有效实施，而为了宣传和促进全民健身，“全民健身活动知识丛书”选取民有广泛群众性和较高普及性的几大球类运动，向读者提供系统实用的体育知识和健身方法，力求融时代性、知识性和鉴赏性于一体。本书主要介绍的是如何打乒乓球。

本书对太极剑发展史、太极剑技术要求及原理、各式太极剑及其套路的发展、特点，以及如何学练太极剑等问题，都做了精辟的分析讲解。特别是练势与意念、吐纳的配合，着意进行了深入浅出的剖析讲解，这有助于广大读者深刻领悟各式太极剑的本质特点，从而真正把太极剑练到家。全书附图1300余幅，直观易学，权威性、科学性、实用性极强。既适合广大太极剑爱好者自学自练，也可作为各个层次专业武术队员的训练指导手册，同时也是从事太极剑教学与训练的教师和教练员的必备参考书。

本书根据普通高等学校体育课教学大纲要求，介绍大学与健康的基本理论和运动实践的方法、技术。基本理论包括：体育概述与高等学校体育、体质与健康、体育锻炼的生理与心理科学基础、科学的健身锻炼与营养卫生保健、精神营养与精神卫生、体育疗法与传统养生；实践部分除传统的田径、篮球、排球、足球及武术等项目外，还介绍了乒乓球、羽毛球、网球、游泳等适用项目以及社会上所时兴的健美操、体育舞蹈等健身类项目。

此书是一本普及心理健康知识的书籍。本书以简明的问答形式，针对大学生心理不同类型的问题，给出简明扼要、深入浅出，既有实例、又有方法的解答。

本书以年级为线索，依据不同年级小学生的心理发展特点和可能会遇到的心理问题，设计了不同的心理教育内容。本书采取的编写方式，即每一个教育主题主要有三部分组成。首先，指出课题的教育目的，说明每一课要解决的具体问题；其次，从理论和实际两方面阐述每个课题的教育内容；第三部分是教育活动方式的建议。由于小学生的心理健康教育主要是通过多种有趣的活动实施的，寓教于乐，因此在活动建议部分应提供多种活动方式，使心理健康教育更易为儿童接受。本书针对小学生在学习、行为、情感、性格、人际关系等方面经常出现的心理问题，以儿童喜闻乐见的、有趣的活动形式对儿童进行辅导，并配合辅导活动编写了有关的辅导参考材料，为教师和家长辅导儿童时提供一些理论上的参考，提高辅导的有效性。本书对象涵盖了小学1～6年级不同年龄段的儿童，在内容上力求符合儿童年龄特征，以保证其可接受性；在叙述上力求生动、形象、通俗易懂，便于教师、家长乃至儿童阅读和使用。

本书阐述了大学生心理健康概论、自我意识与评价、情绪变化与调控、学习心理与优化、人际关系与改善，恋爱心理与性健康等。

为了满足广大舞蹈爱好者的要求，笔者根据自己的教学经验和体会，编写了这本形体舞蹈教程。本书主要是介绍“性体舞”。书中不只是单一的手、脚位的练习，而是把各种基本工编到舞蹈中。希望读者通过练习能够拥有优美的身段和良好的自信。

被动吸烟者说，我有权利禁止别人在我面前吸烟。吸烟者说，你无权剥夺我的吸烟权利。实际上，当利益一致时权利几乎是多余的，恰恰是在利益冲突时才产生了权利的问题。你想过吗？我们被动承受了多少比被迫吸烟更难受的东西。被动高兴，被动悲伤，被动……太多了。郑也夫，中国人民大学社会学系教授。1950年生于北京。1968年7月离校赴北大荒。中学时曾任班长，此乃一生中的最高职务，以后40年中为标准布衣。 主要学术兴趣：知识分子问题，社会生物学，信任问题，城市社会学。 学术著作：《信任论》、《代价论》、《西方社会学史》； 杂文集：《忘却的纪念》、《游戏人生》、《轿车大论战》（主编）、《走出囚徒困境》、《礼语咒词官腔黑语－语言社会学丛谈》。郑也夫的学术视野非常开阔，研究领域不断拓展。他是一个非常机智的学者，特别推崇智力因素在学术活动中的重要性。学术研究在纯粹的意义上可以看成是一种智力游戏，而智力游戏的特点是能在简单中看出复杂或者在复杂中看出简单。具有这种素质的人通常特别在意所有事物中的基本法则，并能较为准确地把握住他们。

健身是人类生命轨迹中永远的主旋律。我非常欣赏“健康乃人生第一财富”这句格言。没有强健的体魄，一切现在和未来的瑰丽构想都将失去支撑。从全民共抗非典的阵痛和悲壮中，我再一次感到，包括健美在内的各种运动本身，不仅仅在于求健求乐求寿，更是履行一种时代的责任。

运动非得要全副武装、抽出一段专属时间吗？“没时间”永远是上班族的大困扰，如果你实在太忙，就试着让运动与生活交融。想像运动是一种新的、简便的“活动身体”的概念，那么，便没有时间与场地的限制。书中集结健身教练的经验，针对身体各部位设计了8套居家健身动作。这些动作简单易学，效果惊人，只要一些简单的辅助器材，照着图片示范就可以完成。只要你不偷懒，加上适当的饮食控制，保证美体效果迅速呈现。