本书包括：何谓健康、心理平衡的自我调节、平常人，平常心—顺其自然、心即物，物即心—喜忧在已、拿得起，放得下—悠然自得等内容。

《致喜欢交谈的孩子》告诉喜欢交谈的孩子们哪些人在哪些地方做什么有趣的工作，其中包括空中交通管制员，播音员/主持人，培训人员，航空小姐，新闻记者等。

在崇尚个性、鼓励创造与开拓精神的当今社会，你是否因为不胜任某项工作而缺乏自信？你是否感到与配偶的婚姻生活不那么协调、和睦？你是否面对举止乖张的子女不知所措？你是否经常处于不利的领导或被领导地位？其实，正为上述境遇困扰的你大可不必心烦意乱，或许这并非是你或他人的过错，它是在提醒你静下心来对自己以及他人的性格、气质、智能因素进行深刻反思，从而有效地调整个人的生活定位。本书的意义恰在于此，它通过心理学的研究方法对这些方面进行分析、思考和归纳，旨在帮助人们找到自己在社会中的恰当位置，很好地发挥每一个人的潜在能力，真正做到以人为本。它对于那些在事业和家庭领域寻求平衡、发展与完善的人们而言，具有不可低估的指导作用。

本书分为两个部分。第一部分讨论了精神分析疗法，行为疗法、认知疗法、个体心理疗法、构念论疗法、个人中心疗法和现实疗法等当代几种最具影响的心理咨询和治疗的理论、原则及方法；介绍了上述疗法如何运用于现实生活，以应对那些经常给人们带来困扰的各种各样的心理问题，从而提高工作和生活质量。在这部分中，作者还分析，比较了各种疗法的特点以及它们所适用的范围。第二部分结合实例对中国传统文化中关于心理修养的理论和方法进行了分析和探讨，使人们能得以窥见我国文化宝库中关于心理调节和心理健康的精深见解，以从中充分地汲取养分，以锤炼和塑健全的人格。

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《青春期心理素养丛书：成为我自己》讨论青春期的自我发展，主要包括生理自我、社会自我、心理自我等。我们每个人都是独一无二的，所以不仅要像古希腊哲人那样有认识自己的探索精神，而且要有勇气按照自己的本来面目发展自己，使成为自己应该成为的人。

艾琳·莫里根的这部《生活教练》向你全面展示其独创的“七天改变生活”的生涯战略，将让你大受裨益，帮助你重新客观地审视自己的生活，重新界定和理解“什么是真正的成功”，以及为此而重新设定奋斗目标等等。本书从实际生活出发，采用问答、对照表及自助行动计划书等鲜活的概练方式，从而达到《生活教练》的培训目的一一教会你如何找到适合自己实际情况的自我生涯设计及训练计划，并按此方案逐一实现自己心中的雄心壮志。即*立下目标及追求卓越的志向改善人际关系做自己喜欢做的工作建立自簿心和自信心*提高生活质量，享受生活克服困难井培养灵活解决问题的能力

本书以案例分析的形式，针对儿童成长过程中容易出现的一些行为的，心理的以及学习的问题进行了剖析，并在分析的基础上提出如何教育的对策和建议。

改变自我意象的20种途径 心理学家发现，“自我意象”是左右一个人的个性和行为的关键，它划定了一个人的成就界限，决定你能做什么或不能做什么。改变自我意象，就能从根本上改变自己。本书为你设计了一套塑造新的自我意象的方案，其中包括： 1锁定生命的坐标；2运用想象力开启成功机制；3培养和开放你的成功型个性；4养成快乐而良好的习惯；5学会在行动中表现自我；6从错误的信念中清醒过来；7让你的情感变得更加美好；8利用失败机制，摒弃失败的心态；9永葆青春的活力；10跨越人生的危机。本书从“让你重新发现自我”、“人人都有一种成功的本能”、“正确的决策是成功之始”、“做一个自强自立之人”等18个方面讲授了生活中成功的道理。

为什么在紧张的工作中发生了心肌梗塞？为什么骨折愈合得慢？为什么会患神经衰弱？这都与紧张焦虑的情绪有关。而情绪的产生又与人格息息相关。同一件事，某些人泰然处之，某些人则忧心忡忡，人格与健康有着不解之谜。本书正是从发生在人们身边的小事入手，把人格与健康的奥秘娓娓道来。它将让你了解人格的全部含义，明白人格与疾病、健康之间复杂的关系，学会调节心理平衡、培养健康人格、追求健康人生的技巧，众多实用的心理测验更会使你兴趣盎然。所有关心自身和他人的健康的人们，请打开这本书吧，去创造一个潇洒多彩的健康人生！