心理健康
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大学生心理健康李斌山,杨金娥 主编《大学生心理健康》顺应普通高等学校开展大学生心理健康教育工作,依照教育部《关于加强普通高等学校大学生心理健康教育工作的意见》,根据大学生的心理特点和各高校的教学规划进行编写。帮助大学生树立心理健康意识,优化心理品质,增强心理调适能力和社会生活的适应能力,预防和缓解心理问题。内容包括:大学生心理健康概述、适应社会角色的发展、建立良好的人际关系、形成正确的学习心理、不断开发和提高能力、培育健全的人格、掌控自我的情绪、充分认识和把握自我、培养健康的网络心理、树立健康的恋爱心理与性心理、常见心理疾病及防治等模块。以案例开头,以心理测评结束。可作为高职高专学生心理健康课程的教材,也可供相关领域的心理健康工作者和社会读者参考和借鉴。 -
东方健康心理学李蔚 著《东方健康心理学(中国的为人处世)》从东西方传统文化中分析了健康心理的不同方面和深度差距。进而阐述了东方健康心理学的定义、特点和要素。特别是,从中华民族传统文化中提炼出一个人,应具备哪些优良的心理素质;如何在学习过程中使自己成长;在各种不同情况下,如何面对要处理的工作;在各种不同的人际关系(对父母、夫妻、兄弟、上下级和同事之间)上应有的心理品质。当人处于顺境或逆境、坎坷或矛盾、大富大贵或穷困潦倒之时应有的心理素质和应对态度。 -
大学生心理健康教育肖汉仕 著从现代心理学角度分析,目前大学生的心理状况令人担忧。最近几次心理健康调查一表明,大学生已成为心理弱势群体,他们的精神行为阳性检出率约为16%,心理处于不健康或亚健康状态的学生约占50%左右。就目前的现状看,大学生的精神问题主要表现在自闭、抑郁、焦虑、编执、强迫、精神分裂等方面,其原因大多是学生的心理问题没有得到及时的调适和解决。 -
走出心理误区郑军 编著人们的日常生活存在着各种各样的心理误区,本书挑选了有代表性的两百多个心理误区,比方说认为学心理学的人特别有本事,可以一眼看透对方;认为不做心理咨询心理学就等于白学了等。通过对这些误区的透彻分析,配上精彩的插画,给读者还原一个真实的心理学。本书最大的特色是对于心理方面的误区来自我们真实的生活,对于问题的回答避开了学术的取向,简单易懂又不失科学性。这本书是一本心理方面的科普读物,适合普通大众以及心理学爱好者阅读,通过阅读本书可以消除常见的心理误区,相信这本书将使你对心理学的了解更深入一些,更科学一些! -
催眠大师150招黄大一 著本书的目的在于提供给有心学习催眠者在练习各种催眠技巧上的方便,着重于如何操作。虽然本书不谈催眠的大道理,不过,小道理总会在必要的时候点出来,这些通常是我个人珍贵的经验,可以帮助读者省下很多摸索的时间。本书将各种催眠方法分成以下几类:催眠师自我训练/更高境界自我催眠/常用催眠引导/震撼与快速引导/加深催眠/催眠唤醒。 -
震后心理援助指南马建青由国家教育部、国家自然科学基金委员会主办,浙江大学承办的全国研究生暑期学校(心理援助)于2008年7月下旬在浙江大学隆重举办。来自全国22个省市自治区、43所高校和科研院所的120名与心理学学科相关的研究生参加了为期近2周的封闭式学习。此外,30余名浙江支教团心理援助队成员和120余名高校心理健康教育教师旁听了全部课程。本暑期学校以灾后青少年的心理援助为主要内容,邀请了17位海内外的著名学者,特别是深入抗震救灾一线的专家为来自全国的研究生系统讲述了灾后青少年常见的心理与行为反应特点以及心理援助的有关理论和技术。暑期学校取得了圆满成功,受到了领导、专家、学员的一致好评。本暑期学校被列入教育部研究生教育创新计划项目和国家自然科学基金委专项基金项目。 -
心理自助指南李强 主编《心理自助指南:常见心理问题与自我调适》包括儿童和少年期心理健康问题与心理障碍的干预、青年期、中年期、老年期的心理健康问题与自我调适、成年期其他心理健康问题与自我调适、学生群体常见心理健康问题与调适等七个部分,涉及了各个年龄段的会遇到的种种心理问题,帮助大家自我摆脱自卑、嫉妒、孤独、空虚、多疑、抑郁……等等问题。 -
心理健康教育周玲芳、黄文、赵彦军本书作为21世纪应用型人才教育公共基础课通用教材,针对当代大学生在环境适应、自我意识、学习、人际关系、恋爱心理、情绪情感、人格发展等方面所遇到的矛盾和问题进行分析探讨,并提出了解决问题的思路和方法,以帮助大学生提高心理素质、塑造健全人格、增强心理承受力和环境适应力。全书共分十章,内容包括:心理健康,环境适应,自我意识,学习心理,人际交往,恋爱心理,情绪与情感,网络心理,个性完善,求职择业心理。本书从结构到内容力图体现针对性、实用性、科学性,既可作为大学生心理健康教育的教材,也可作为大学生自我心理保健的读本,还可以作为大学生心理咨询工作者的参考。 -
用心托起未来郑毅 主编《用心托起未来——灾难临床心理救助理论与实务》为这支心理救援队队长郑毅教授主编而成的关于灾难心理救助的经验总结。全书以第一现场、第一感受、第一经验而区别于其他同类图书。四川汶川“5·12”大地震发生后,全国人民众志成城。除迅速开展生命、财产等的救援外,心理救助也迅速到位。国内第一支由专业精神科医师组成的50人的心理救援队在灾后心理重建中发挥了重要作用。全书内容分为两编,上编主要介绍了灾难心理救助的基本原理、技术、实施条件等理论知识:下编为汶川“5·12”大地震成功心理干预案例,其中涉及对受灾儿童、成人群众以及医护救援人员的救援案例,案例真实感人,催人泪下。灾难心理救助在我国还处于起步阶段,《用心托起未来——灾难临床心理救助理论与实务》的推出除可为专业救援人员提供借鉴之外。也可为广大群众积极了解心理救助知识、提高心理自救能力起到积极的作用。 -
心理健康教育伍新春,乔志宏 编《全国中等职业学校公共素质教育系列教材:心理健康教育(教师用书)》共分10个章节,主要对心理健康教育的基础知识作了介绍,具体内容包括心理健康教育的基本含义、中职心理健康教育课程的教学方法、提升个体的自我形象、情绪的特点与功能、人际交往的社会心理基础等。该书可供各大专院校作为教材使用,也可供从事相关工作的人员作为参考用书使用。
