心理健康
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心理助人技能练习(美)吉拉德·伊根《心理助人技能练习:配套手册》(第8版)是全世界最流行的心理咨询教科书,已经被译成8种文字。《心理助人技能练习:配套手册》(第8版)提供的助人模式是心理咨询的基本导向图,它使心理咨询成为适应每位当事人需要的、灵活的、完整的过程。《心理助人技能练习:配套手册》(第8版)提供的助人模式不是学派,而是心理咨询的基本工作框架,它可以帮助我们发掘和整合各种心理咨询的流派与实用方法。《心理助人技能练习:配套手册》(第8版)提供的助人模式是解决问题的普遍的基本的方法,可以广泛地应用于解决各种生活中遇到的问题。《心理助人技能练习:配套手册》(第8版)细致透彻的阐述配以典型丰富的案例,为助人者提供了操作性极强的方法和解决各类问题的借鉴。《心理助人技能练习:配套手册》(第8版)将各种沟通技能巧妙地结合起来,并与《心理助人技能练习:配套手册》(第8版)的助人模式配套,极大地增强了助人活动的效能。《心理助人技能练习:配套手册》(第8版)配套的练习,帮助助人者将原理转化为实践操作技能,增强自我察知力,加速个人成熟,使他们能较快地成长为有效能的助人者。
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大学生心理卫生与咨询马莹 等主编《大学生心理卫生与咨询(第2版)》包含了《普通高等学校学生心理健康课程教学基本要求》的内容,从大学生发展过程中出现的问题入手,从大学生的视角出发,首先提出具体问题,引出分析,讨论发生问题的原因;其次提出解决问题的办法。强调理论与实践的结合。全书结构严谨,条理清楚,语言简洁明了,深入浅出地讲解了基本的心理学理论与方法。
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中小学生心理健康问题咨询及矫治李淑珍《中小学生心理健康问题咨询及矫治》运用心理学理论,融汇了理想、道德、情操及素质教育,并以单篇小文章的形式,揭示学生心理问题,运用心理学原理分析学生出现这些问题的原因,以及提出矫治学生心理问题的方法。此外,书中不仅帮助广大中小学教师掌握一些有关的心理学知识,指导学生们健康成长,同时也教给教师们一些诊断、矫治学生心理问题的方法。
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心理治疗的艺术王丽文《心理治疗的艺术》是将一部分精神问题、情绪问题、人格发展间题等的现象,透过专业心理治疗的过程,做一个人性化的介绍。《心理治疗的艺术》里的菟丝花、蒲公英、霸王花、兰花草,是在阐述有精神病的人的生活、感情和冲突,以及与家人盼关系。《心理治疗的艺术》可以当做故事书看,也可以给正在学习心理治疗的人看,还可以给患病的人,以及有类似问题的人看,更可以给病患的家属看。
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做自己的心理医生Ⅱ邓叶染古语说:“身安不如心安,心宽强如屋宽。”人类对于健康的定义,已经不仅包括传统的身体健康,更增加了心理健康的含义。心理的健康状态已经成为影响身体健康、日常工作、生活和学习的重要问题。在节奏快、压力大的社会中,每个人都在为了生计、工作和理想而持续奔走着、匆忙着,没有时间去审视自己的心理。当出现心理困惑或障碍时,也没有去调适自己的心理,结果使心理状态愈来愈差,使自己愈来愈疲惫。虽然我们改变不了事实,但我们可以通过调适心理来达到心理平衡,使我们不受不良心理的影响。《做自己的心理医生》从认知自我、心态调适、情绪调适、人际关系调适、职场调适、情感调适、男性心理调适和女性心理调适等方面切入,本着“虽然不能改变节奏,但可以改变、调适心理”的理念,为处于滚滚红尘中、充满心理困惑的人调适好自己的心理,从而以更加从容、平和的心态去工作,去生活。
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儿童心理理论的发展邓赐平近年来,发展心理学领域的理论和实证研究蓬勃开展,取得了令人瞩目的成果。科学探究之路上,不断总结、不断反思,才能不断收获、不断前进。“当代发展心理学丛书”正在这样一套系统反映该领域的新近理论进展,同时又密切联系现实环境中个体成长发展的优秀丛书。这套丛书主要涵盖近年来发展心理学领域的理论热点、研究方法以及涉及儿童自身发展的认知、人格和社会化等方面的内容,包括《儿童心理理论的发展》《人格发展心理学》《人际互动与社会行为发展》《游戏与儿童发展》《应用发展心理学》五本。
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笑是治病的良药(美国)诺曼·卡森斯 著;刘静 译有这样一个人:他49岁时身患绝症,康复的几率只有1/500,医生断定他只有几个月的活头,然而他却离开了医院,不吃药、不打针,自己用最简单的方法治好了不治之症。还是这个人,他54岁的时候突发广泛性心肌梗死,生命垂危,他用同样的方法再次战胜了病魔,并活到75岁。这位传奇式的英雄人物就是诺曼·卡森斯,美国当代著名作家、评论家和社会活动家,他使用的方法就是大笑。卡森斯将自己的经历发表在权威的《新英格兰医学杂志》上,立刻引起了全世界的轰动,来自十几个国家的三千多名医生写信与他交流。他们认为卡森斯为现代医学开启了一扇窗,让人们重新认识到了身体的自愈能力。他们认为医药科学的问题在于,它事实上并没有那么科学。只有医生和病人真正学会运用身体自然治愈能力,现代医学才能成为真正的科学。而积极情绪正是开启身体自愈系统的良药。《笑是治病的良药》是卡森斯战胜病魔的经历和体会。本书出版后风靡全美,有17家医学杂志转载,34家医学院将其作为教学参考资料,他本人也应邀到美国各州的医学院讲学。他的故事还被拍成电影,由哥伦比亚广播公司播放。本书不仅在美国畅销不衰,还被翻译成18种文字,引起了全球性的轰动。
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做个快乐和幸福的女人赵海霞《做个快乐和幸福的女人》详尽地介绍了女性认识和改善健全心理的最佳方法,只要你每天拿出5分钟的时间了解一下,就可以帮你实现净化心灵的愿望。美丽的女人,你想了解自己,做个健康、快乐和幸福的女人吗?那么请打开《做个快乐和幸福的女人》吧,相信你一定会被书中的内容所吸引,而且读了此书,你会对自己有个全新的、全面的认识。
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人生百忧解王士才《人生百忧解》作者参考大量医学心理学和人文科学文献,结合自己的坎坷经历和深刻感悟,就当今人们最常见的心理问题、思想理念问题和心身健康等问题进行分析、论述,并提出针对性的解决策略。全书共101节,主要包括怎样感悟人生价值,怎样感受幸福生活,怎样保持良好心态,如何克服心理缺陷,如何缓解不良情绪,如何面对各种困境,如何抵御各种诱惑,怎样学会待人待己,以及如何正确处理婚恋、家庭、伤病、事业成败等各种心理问题。本书内容丰富,阐述简明,在说理的同时列举了大量充满哲理的感人故事,对排解心理困惑、克服心理障碍、维护心身健康,具有很好的指导性和实用性;适于热爱生活、追求上进、崇尚真善美的各阶层人士阅读参考。
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青少年身体使用手册(美)凯西·麦考伊、查尔斯·威伯曼青少年最忠实的励志刊物《意林》诚意推荐!本书曾荣获美国图书馆协会青少年最佳图书奖!本书提供你关于健康与健美、情绪、感情、性的疑问、未来的计划与梦想等方面的讨论与协助。我们会陪伴你度过所有的改变与挑战——在今日以及未来好几年! 营养、健康、减肥、情感、性困惑。所有青春期少男少女想要知道,必须知道的一切!生理的改变、心情的起伏与矛盾、面对恋爱与失恋的态度、面对性爱的好奇、性取向的困扰、打造美丽外表的秘诀、如何拒绝烟酒与毒品、意外怀孕的处理方式、利用网络帮助自己等等。美国图书馆协会青少年最佳图书奖。亚马逊5星级读者评价,指导两代美国人,美国权威专家30年心血打造。青少年最忠实的励志刊物《意林》2008温暖推荐!年轻的你真的需要这本书!父母、师长送给青春期子女最好的书!畅销美国二十多年、青少年权威医学专家撰写、反复再版、指导两代美国人成长的经典指导书!人人都有,你还要犹豫吗?! 美国青少年最欢迎的青春期健康指导书,中国的青少年也应该人手一本!“90后”正需要——了解身体,掌握自己的成长节奏!“80后”须补课——快快补上你错过的青春期性教育!你怕自己不正常?过于羞涩?遇到困难?很好奇?或者很坦然?都请打开这本书!逃避不如面对!不要因为青少年时期的懵懂无知做下后悔终生的事情!